中午在巷口買的小吃,
馬上來測試一下鹽分。
小朋友常點的旗魚花枝丸湯,
以前也不知道這麼一小碗
到底喝下多少鈉,
0.7%還算是清淡,
不過,因為是湯,
所以整碗300cc喝完的鹽分攝取量,
大約已經是2.1g,
所以,吃鍋貼時,
你還敢加醬嗎?
接下來是,
最近一直漲價的
甜不辣,
0.7%也算是清淡,
一樣,整碗300cc喝完的鹽分攝取量,
也是大約2.1g
甜不辣不沾醬,
那還叫甜不辣嗎?
所以這碗湯還是忍著點吧。