Garlic French Fries 2.jpg  

不是才刚过完年,怎么就开学啦!不只学生们意犹未尽,上班族很难接受这铁的事实,连身为妈妈的我也觉得要立刻上紧发条,有点难。但是,人生是残酷的,假期毕竟就要结束,刚才还接到学校主任来电,明天不但得回复正常作习,还得提早到校,要精神饱满地站在门口迎接每一个孩子,庆祝“开学日”。


开学日  
睡眼惺忪的我

好吧!既然如此,那就要好好的来迎接这神圣的一天。转换心态很重要,这能够让压力时刻有了截然不同的改变,最近看了一本书上面写著,当我们觉得「非得做」不可(压力)的时候,即便原本是开心的事,动力也会大减喔!所以这时就要不断的提醒自己,「这是我要做的,不是我得做的!」所以,增加动力的要诀:把我得变成我要

所以,我今天的小目标就是....我要让孩子很从容不迫、没有压力、甚至是有一点享受的度过这第一个开学日。

早上特别提早起床,做了一顿非常丰富,有水果、有主食、有超营养饮品的早餐。白天忙完工作,还发挥了小小的巧思,很快的准备了一道孩子最爱的小点心。重要的是....这道小点心只要15分钟,却有许多的江湖一点诀,不拿出来分享还真对不起大家。

放学小点名称:【蒜香烤薯条】(第一个重点来了,妈妈讨厌油烟,所以用“”取代“油炸”)

操作时间:15分钟(第二个重点:妈妈很忙,所以小点心的准备时间不能拖太久)

小孩食用时间:太好吃了,秒杀

食材:
马铃薯    2 颗
橄榄油    1/2 杯
大蒜末    2 大匙
盐           1 小匙

作法:
1. 马铃薯切皮,切成条状,泡水洗净。
江湖一点诀1:为什么要用水洗生马铃薯
生马铃薯中有20%的淀粉,过多的淀粉会造成黏糊糊的凝胶(在做咖哩时这就是不错的自然勾欠),但我们如果想要吃到金黄色的酥脆薯条,就可以利用水洗的方式去掉或活化淀粉即可。
2. 将马铃薯充份沥干。
3. 制作蒜油:将橄榄油 大蒜末和盐放入平底锅,以中火加热3分钟,再转小火加热3分钟,大蒜末变金黄色后就可以过滤,留蒜油即可!
江湖一点诀2: 为什么大蒜不能直接加在薯条中烤
大蒜很容易烤焦,如果同时间加入烤箱,你会得到许多焦黑苦涩的蒜末(相信我,我试过,可怕呀),但是将大蒜的风味先融入橄榄油中,可以让我们享用到具有多变香气的特色薯条。
4. 烤箱预热摄氏200度,在烤盘上铺上烘焙纸。
将切好的薯条混合蒜油 盐,放入烤箱烘30分钟,直到薯条变身为漂亮的金黄色! 


Happy French Fries.jpg  
无敌好吃啦! 

 

加盐中.jpg  
小厨师说再一点海盐更够味!

太好吃啦.jpg  
天啊!明天可以再来一份吗?!

 

相关文章