打从坐月子期间以来不知道吃了多少汤汤水水，

因为是第一是喂母奶（第一胎）所以好多喂母奶方法都不太懂＞＜

都会遇到乳腺堵塞、奶水不足。。。

总之刚开始我的母奶之路不太顺利， 刚开始别人跟我说按摩+亲喂奶水会多！！！

但是我用了！！！还是一样 后来才知道！

我就开始上网查发奶的资料，

所有的发奶食物我从头到尾通通都试了一遍〈很花钱...〉

我也有整理个『超实用超有效的发奶食谱，发奶茶配方电子书』

有需要妈咪请留言或写信至： [email protected]

希望各位妈咪可以一下就找到对自己有效的发奶食物唷！

我会回信寄给妳哦!!

还没收到信可以看我之前写的文章发奶有效又方便的食物／食谱

  

不过不一定对每个人都有效，但是也不彷试试看！

反正发奶这种东西就是要拼命多尝试，

这才能找到最适合自己发奶的食物！

目前奶量充足，冷冻库还有库存不少，

正在喂母奶的妈咪们一起加油吧。

 

喝奶喝到笑吱吱～～