脊骨神经医学深信人具有自愈的能力，若在生理、心理、与化学三大要素的平衡下，身体自然会将自愈的功能发挥到极致。生理的状况可以透过身体检查关节活动度、肌肉张力、心跳、血压….等等许多可以测量与量化的工具来查觉变化与差异。化学的变化可从营养学、抽血、贺尔蒙检验…等不同的方式以仪器量化。惟独心理/情绪的评估，我们或许可以由相处察觉某个人的心理或情绪出了状况，或借由问卷量表的方式略知一二、但是目前却没有可以客观量化的仪器检测方式可以了解心理/情绪的问题到底对身体有多深的影响。也因此在很多状况下”心理/情绪”对身体造成的影响被过度的低估。

 

最新一篇2016九月份的欧洲脊椎医学期刊的研究发现，在急性下背痛的患者当中，若有心理/情绪障碍的患者，看医师治疗背痛的频率比一般人更多且更加频繁，日后需要更长的治疗时间也增加更多的医疗支出! 因此建议这类型的患者应该同步处理本身的心理/情绪问题，才能更有效率的改善背痛问题。可见心理健康著实影响著 “痛”的感觉!

 

“杯弓蛇影”是简单ㄧ句道尽心理影响生理的成语故事。心理/情绪的问题往往同步影响生理与化学的变化，例如人紧张时会口干舌燥、肠胃道蠕动变慢、心跳变快、血压升高、肾上腺素分泌、血糖升高…等等的变化。因此症状看似生理或化学的问题，实际上却找不出原因。成语中的患者最后怎么好的? 一旦解开了心理的“结” 生理与化学的改变自然不药而愈。

 

另一句“一朝被蛇咬， 十年怕草绳”更说明了人有情绪累积与学习的情况。如同知名心理学家的巴甫洛夫提出的条件式反射。这知名的心理实验正是利用生物的学习与转移机制。给狗食物时狗会分泌唾液，之后在摇铃时同时给狗食物，让狗学习到摇铃时就会有食物。之后每当一摇铃，即使没有给食物，狗仍然会分泌唾液。过去印象深刻的案例中有个例子。Dr. Betty因为右肩疼痛无法举高来求助，这状况已经持续超过一年，也循过各种管道治疗却苦无效果。咨询时发现，原先右肩摔伤问题出现时就非常积极治疗，但是后来家中两位至亲接连身体出现状况，为了照顾亲人因此中断治疗一段时间，但很不幸地，之后两位至亲短间内接连过世。Dr. Betty也重新治疗肩伤很长一段时间，却毫无进展。初次评估后给予脊骨神经医学的情绪调整，当下眼泪溃堤，娓娓道出对至亲的不舍与愧疚。在情绪宣泄之后，手立刻就能举高了。三日后所有的肩颈状况就已经好了九成。

 

听起来很神奇吗? 对忽视心理层面健康的人是! 不容否认的是心理影响健康的层面远超过大多数人的认知。 Dr. Betty 在短时间之内同时的肩伤与丧亲之痛让她很自然的把肩痛问题和对至亲的歉疚做了条件式的连结。即使生理上的发炎反应或问题早已消失，但心中的 "结"仍在，因此感到疼痛，手也无法举高。一但情绪上的 “结”被解开之后，身体的自愈力自然take it over!

 

Dr. Betty之后跟我说，她自己本身也是学医的，对于生老病死，自认为是看得很开。对于至亲过世甚至丧礼她都没留过一滴泪，但是她不知道这累积的情绪竟然可以有这么剧大的影响，做情绪处理当下居然会哭成那样。这其实与更深的一层潜意识有关。对于不愉快的经验或过往，身体容易将记忆封存在潜意识这一层，甚至会选择性的刻意遗忘，表面上告诉自己已经释怀，但是其实心中自始至终一直有个罣碍的心结。唯有将这最深层的罣碍移除，身体的自愈力才能重启! 这也可以延伸来解释了为甚么有些患者在求神拜佛、祷告、告解、静坐/思、冥想、收惊…之后部分难解的症状可以改善。或许是神迹，亦或许是心理或情绪上得到一个适当的慰藉与宣泄。下一回再与大家分享一个收惊的特别案例。

 

文:倍康脊背咨询中心 张轩彬 物理治疗师/美国脊骨神经医学博士

 

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