到底要怎么美白才是正确的?皮肤才会白呢

 

  • 想美白要先有正确的观念
  • 台大医院云林分院皮肤科主任 / 邱品齐医师

  • 俗话说「一白遮三丑」，不但点明了女性希望皮肤白皙亮丽的强烈渴望， 更说明了美白淡斑在东方女性皮肤保养的重要性。但常会发现很多人已经 相当努力，用了很多的美白产品花了很多钱做了相关疗程，但脸上还是会 有挥之不去的斑点，使得爱美的女性总会为此而烦恼不已。到底如何才能 让自己远离这些斑斑点点的骚扰，以下将为大家做简单的介绍：

    要先知道斑点的种类
    我们皮肤的表皮层中含有一种黑色素细胞，它会制造并分布黑色素 （Melanin）以影响我们的肤色；当黑色素的生成平衡遭到破坏，而导致过 度制造及分布的时候就可能造成”斑点”的产生。一般来说，脸上的斑点简单可以分成可预防性及不可预防性两种。像是胎记、咖啡牛奶斑、贝克氏母斑、颧骨母斑、太田母斑及斑痣是跟先天遗传比较有关系，就很难靠著后天的预防措施而让它不要产生或消失淡去。而比较可以预防的斑点就像是雀斑、黑斑（Melasma）、晒斑（Solar lentigines）、脂漏性角化斑（Seborrheic keratosis）及发炎后色素沉著等问题。而斑点依黑色素分布的位置不同还可以分成表皮性、真皮性及混合性三种，其治疗愈后及处理方式都不尽相同，这部分就需要皮肤科医师的经验及专业来做鉴别诊断及处 理，临床上很多人花了很多时间金钱想要美白淡斑却还是事倍功半的原因就是在此。所以要先”知斑”之后才能谈”淡斑”。

    了解斑点生成的原因
    阳光中的紫外线对于我们皮肤斑点的形成有极大的相关性。尤其像雀斑、 黑斑、晒斑、脂漏性角化斑及发炎后色素沉著的形成与恶化跟紫外线的关系更是密不可分。紫外线照射不但会促进黑色素细胞分裂更会活化其中的酪氨酸酶而产生较多的黑色素至皮肤表层。经过长期慢性的阳光曝晒后，这些过多的黑色素就很容易产生分布不均匀的情形而导致肤色暗沉及斑点。除此之外，女性常见的内分泌变化，如经期失调、痛经、怀孕期或是更年期等因素，也容易间接影响黑色素的生成与分布。其他如使用口服避 孕药或促肾上腺皮质激素药物、营养缺乏、抽烟、重金属中毒、使用到不合适的化妆保养品及身体状况失调等，也都可能是造成斑点产生的原因。 所以斑点的形成并非只有单一因素，如何将诱发因素降到最低是需要整体来考量的。

    如何才能摆脱恼人斑点
    了解紫外线是造成斑点的最大敌人后，想当然尔，预防斑点必是由防止紫外线的照射为首要之事！由于紫外线的强弱跟时间、季节、纬度、天气状况、地表反射及海拔高度有关，如何广泛、全面及完整的对UVA及UVB的防护就很最重要了。选择适当的防晒用品，适时适度正确足量的使用，并以阳伞、帽子做为防晒的辅助而减少皮肤曝晒于紫外线下的机会，就是最基本的美白功夫。由于斑点的形成常是皮肤受到紫外线慢性伤害累积所致，所以从小就要注意做好防晒而且需要持之以恒下去。简单说想美白淡斑的，防晒一定要做到做好，否则效果将很难满意。而如果可以做好防晒措施及后续的美白步骤，斑点产生的机会及程度一定可以大大降低。此外维持良好的生活作息，补充足够的营养素并多摄取含有维生素C的食物，也有助于减少斑点产生的机会。而一但脸上发现有斑点的时候请及早找皮肤科医师做诊断及治疗，切忌使用一些来路不明偏方、成份不清的药物或在经验不足的美容沙龙里草草处理，以免花了大钱得不到效果反而造成皮肤更严重的伤害。

    虽然从医学的角度来看，脸上的斑点并不会造成严重的病理性不良影响， 但对于心理及仪容美观上却会造成重大的冲击，所以如何防患未然就变的非常重要。其实预防斑点并没有很困难，更不是遥不可及的梦想。从生活里天天做好防晒，早点来做持续来做；并与皮肤科医师配合，对于不同的斑点选择适当适合的美白产品及治疗，相信大家一定可以日起有功而都能拥有健康、白净且无暇的脸孔！

 

 

NARUKO > 红薏仁毛孔美白

 

 

查看原文 >>
相关文章