小元的孩子剛剛1歲，這天，鄰居汪大媽來串門兒，發現小元的孩子有點枕禿、就問小元：“是不是這孩子夜裏睡覺也不踏實呀？”

“是。”小元說。

汪大媽肯定的說：“這孩子是缺鈣了。”

“可是，我聽人說，母乳餵養的孩子不會缺鈣的。”小元疑惑的說。

汪大媽說：“我女兒就是保健品公司的，我讓她用儀器檢測一下，看看孩子到底缺不缺鈣。”

到了第二天，汪大媽果然帶着她女兒來了，汪大媽的女兒取了小元的孩子手指頭上的一滴血，用儀器一檢測，果然發現孩子缺鈣。

“這回你信了吧。再不補鈣，孩子發育就遲了。”

就這樣，小元買了一大堆鈣劑，給小寶寶吃，可是，過了幾個月，小寶寶的枕禿沒有好轉，還是掉頭髮。小元沒辦法，來到了醫院，尋找解決的辦法。

兒科的趙醫生說：“微量元素檢測對儀器和實驗室的環境要求非常高，不是一般的醫院實驗室能做到。國際上對微量元素檢驗也沒有一個統一的標準，檢測出來的數據，不能真實反映體內的營養狀況測頭髮、尿液、指血，檢測結果其實都不準確。

特別是通過在孩子手指上取一滴血，檢測出其中微量元素的準確含量會存在缺陷，因爲微量元素在人體中，原本含量就極少，僅僅靠幾滴血做出的檢測，其結果會受到採取的標本量和孩子身體條件等客觀條件的影響，會有組織液混入，結果偏低。即使是靜脈取血獲得的微量元素值，也只是血液水平，不代表相應組織內的含量。比如鈣質主要沉着於骨骼，血鈣水平不代表骨骼內鈣質水平，血鈣中的鈣含量只佔人體鈣質的1%，如果是通過抽血檢查鈣的情況，發現缺乏，這就不靠譜了。”

“可是，我的孩子有枕禿呢？”

趙醫生說：“孩子的枕禿、多汗、夜驚都不是判斷缺鈣的決定性依據，不必大驚小怪，有些枕禿是和孩子的睡姿和枕頭的軟硬度有關，隨着嬰兒成長期的發育，自然會好起來的。

6個月以後，嬰兒要每天保證300克牛奶，或相當量的奶製品，1-3歲，保證300-400克牛奶，或相當量奶製品，再配合均衡的飲食，就完全可以滿足身體鈣的需要。”

小元說：“補鈣可能不是必要的，但是，畢竟沒有害處吧？吃多了，鈣會排泄出去。”

趙醫生說：“其實不然。在嬰兒體內，過量的鈣會減少鐵和鋅等營養素的吸收，增加缺鐵和缺鋅的風險；而缺鋅可以導致生長遲緩，鐵吸收差，使本來鐵供給就不足的嬰兒更容易發生貧血。

此外，寶寶從出生到兩歲這個階段，不僅是身體生長髮育的關鍵階段，也是寶寶的小身體學習調節營養均衡的重要階段。如果從小吃慣了鈣，長大後，一旦鈣供給不上，可能比別人更容易缺鈣；或者依賴上高鈣，又會增加了腎結石的風險。”