说起春天的应季菜,大家一定会想到春笋。春笋味道鲜嫩,营养丰富,被称为春天的菜王,现在吃最好不过了。要说春笋的黄金搭档,那必然就是腊肉了。这两种食材放在一起炒出来的菜,别提有多美味,怎么吃也吃不够。好的食材一定要配合正宗做法,下面我就来告诉大家详细步骤,照着做就能炒出超好吃的腊肉炒春笋!

腊肉炒春笋

主要食材:腊肉3两,春笋半斤,青辣椒2根,红辣椒2根,大蒜,食盐,料酒,生抽。

首先将春笋去皮清洗干净,切成薄片后焯水。因为春笋中含有一定的草酸,容易和体内的钙形成草酸钙,导致结石。所以在烹饪前一定要焯水,这样能使草酸流失70%,也能减少入口的涩感。春笋片放在煮沸的水里焯烫2分钟,然后捞起来沥干水分备用就可以了。

腊肉放进锅里蒸15分钟。在这个时间里,青红辣椒切滚刀块,大蒜切成片。腊肉蒸好后晾凉,切成均匀的薄片。

锅里放少量油,倒入腊肉,开小火把肥肉里的油脂煸出来,然后盛出备用。锅里的油继续烧热,下大蒜片爆香,春笋和青红辣椒倒进去开中火翻炒,放半勺食盐,1勺生抽。然后下腊肉进去,放1勺鸡精翻炒均匀就可以出锅啦!

不夸张的说,这道腊肉炒春笋真的非常下饭,让我扎扎实实的吃下了2碗米饭还意犹未尽。爱吃这道菜的朋友要抓紧时间啦,最鲜嫩的春笋就在这一个月左右了,不然要等到明年了哦!

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