1個多月的時間裏

  一口氣拿下8個馬拉松冠軍

  靜若處子,動如脫兔

  實力與顏值兼備

  這就是我們今天的主人公

  浙江大學教育學院體育系大四學生潘紅

  天賦過人,在跑圈聲名漸起

  2018年11月,潘紅拿下杭州馬拉松國內女子季軍,之後,便開啓如同“開掛”一般的奪冠模式:11月25日,獲紹興馬拉松國際女子半程冠軍;12月2日,獲太湖馬拉松國際女子半程冠軍;12月9日,獲浙江馬拉松精英賽精英組女子冠軍;12月16日,參加浙江超級馬拉松接力賽與團隊一起獲得冠軍;12月23日,獲德清馬拉松半程女子國內冠軍。

  高頻率參賽的同時,潘紅也高頻率地奪冠。元旦三天假期,潘紅更是“誇張地”連拿三塊金牌——浙大馬拉松女子冠軍、杭州10公里精英賽女子A組冠軍、浙馬接力冠軍賽(遂昌100)團隊冠軍。

  短短1個多月時間,她一口氣拿了8個馬拉松冠軍!

  到現在,潘紅已經參加了近30場馬拉松全馬最好成績更是達到2小時42分

  當被問及馬拉松生涯因何契機開啓時,潘紅回憶道:“2016年國慶節過後的一次半程馬拉松,是我參加的第一場比賽,那時我大二。當時感覺跑馬拉松已成爲社會上的一股熱潮,自己只是想嘗試一下,沒想到從此一發不可收拾,也更沒想到因自己加入了馬拉松隊伍,許多身邊人也受到影響,紛紛愛上了馬拉松。”

  作爲一名大四學生,潘紅現在主要學習的是運動訓練方面的知識,包括運動醫學解剖、訓練和體能等。“這也算是理論與實踐相結合了吧。”那麼,參加這麼多比賽是否會影響學業呢?“我並不是每天都跑步,只有在課餘時間纔會跑跑步放鬆一下。”潘紅坦言,“其實社會上的大部分比賽爲了吸引更多人基本都設置在週末,並不會耽誤課程。”值得一提的是,潘紅雖不是校隊的成員,但也會代表學校去參加比賽,“爲學校出征是一種光榮。”

  訓練方式獨特,參賽出於興趣

  小時候的潘紅愛玩愛鬧,她常跟着班裏的男孩子們一起跑步,從最初的800米,到後來的1000米……漸漸地,中學教練發現了她的運動天賦。潘紅回憶道,“那時候真的沒想太多,也不知道爲什麼練體育,就是喜歡玩。”

  在高中第一次開始系統訓練的潘紅,又一次將“假小子”的特質表現得淋漓盡致。訓練踏實刻苦的她,800米、1500米成績突飛猛進。高一時,她的1500米就能跑出4分22秒的成績,比國家一級運動員的標準還快9秒!

  憑藉天賦和努力, 2015年,潘紅如願進入浙江大學教育學院

  你可能難以想象,作爲一個成績極佳的馬拉松選手,潘紅平時接受的並非專業教練提供的專業指導。她每週的運動基本上就是和表姐約跑步,有時候一週也跑不上一次。她補充道:“每次就是繞着小區跑,差不多是10到12公里。” 其實,馬拉松健將跑步時的習慣也是和大家差不多的,“多數時候會聽聽歌,和表姐跑的時候就會聊聊天。”以賽代練是潘紅的日常狀態,她表示自己每月的訓練量也就在100公里左右。

  一個月拿到八個冠軍,並不代表潘紅對馬拉松“來者不拒”。“我比較隨性,選擇比賽看心情,不是有比賽就會去比。有時候,我報名一場比賽僅僅是因爲那個城市沒有去過,更多時候是抱着一種體驗的心態,沒有那麼多功利性。”

  雖然不追求名利,潘紅卻一直在追求更好的自己。每次比賽之後,潘紅都會對自己的成績做出反思,總結經驗,是加速晚了還是怎樣,潘紅都清清楚楚地記錄着。“雖然說PB(個人最好成績)沒有那麼重要,但每次跑步總得有點進步吧。”

  潘紅就這樣自由自在地跑到了今天。

  追求自由,文體齊頭並進

  “美女體霸”這樣類似的稱號讓潘紅幾乎成爲了每場馬拉松的焦點。可潘紅自己對於這樣的稱號只是不好意思地笑笑,“大家稱讚得比較誇張啦。”

  一個月拿下八個冠軍,這在很大程度上提高了潘紅在馬拉松賽事上的知名度。隨着名氣漸增,有交通廣播邀請潘紅做一檔訪談節目,談談自己跑馬拉松以來的種種感受。潘紅還受邀參加了浙江省馬拉松年會。“自己大概是全省青年組前三名吧,所以會被邀請,最後也有被頒獎。”

  潘紅曾經參加過耐克“破2”計劃在中國設置的接力賽,由於發揮出色,被工作人員追問有沒有意願參加Nike Elite,然後潘紅就順理成章地加入其中。偶爾潘紅的微博也會曬出一些Nike專門贈予的跑鞋,這也算是對潘紅實力的又一種肯定吧。

  和許多同齡女孩子一樣,潘紅喜歡看東野圭吾的小說,沒事的時候也會窩在宿舍裏追劇,她的朋友圈也會發出各種美食打卡,烤肉自助、串串等一系列在人們印象中是長跑運動員禁忌的食物也常常出現在潘紅的朋友圈。當問及是否會控制飲食時,潘紅笑言:“當然不會去控制飲食,我之所以那麼愛跑步,就是爲了毫無負擔地去吃。”

  隨着歲月的流淌,潘紅奔跑的腳步愈發堅定、愈發輕盈。“運動真的會給人帶來快樂。每次跑完都覺得身體暢快了許多,也感覺自己變得更加有活力、更加開朗樂觀了,頭腦也會更清晰。”說到這的潘紅的臉上洋溢着滿足的笑容,彷彿跑步是她的一位老友,每每談起,笑容便會滿溢。

  潘紅覺得跑步帶來的非常大變化還有可以自給自足。潘紅有些不好意思地說,“有成績以後,出去比賽,裝備有贊助。獎金除了平時的生活開銷,多的我都存了起來。”

  通過跑馬拉松,潘紅結識了很多朋友。當被問及人生信條時,這個“像風一樣”,天性愛自由的女孩子這樣說道:“用三毛的一段話來說吧,我喜歡用我的方式過自由自在的日子,雖然我自己也不確信我活得有多好。”

  努力卻不苛求,自由卻不放縱,潘紅正享受着這樣的人生狀態。

  所熱愛的也是所擅長的

  潘紅就這樣輕鬆地

  跑出了自己的一番天地

  願大家也能像她一樣無憂無慮地奔跑

  感受生活中的美好

  文字記者:韓詩雨

  部分內容參考自杭州浙江大學校友會微信公衆號 《長得美還這麼能跑!浙大95後女生一個多月拿下8個馬拉松冠軍!》 (原始來源:錢江晚報 記者 李穎 丨通訊員 王萍琴)

  圖片來源:由潘紅本人提供

  今日編輯:韓詩雨

  責任編輯:金云云

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