嘟嘟嘟 嘟噜嘟嘟 嘟嘟嘟嘟 🎶

大家安，再再延续上两篇 Psychiatrist， NLP Treatment ：Rebuild Memory

gogo

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5/23 Third Treatment

第三次会还是稍微练习第二次所教的重建回忆，之后都是回家作业了ㄏㄏ

这里会开始教你另外一种方式，如何在被情绪影响时能不被影响（好饶舌）

想像有一颗超级亮的灯泡在你的脑袋，闭上眼有意识的让这颗灯泡在你的脑袋里绕圈，顺时针或逆时针都行看哪边比较顺

我的话是逆时针，前方、左前、左方、左后、后方、右后、右方、右前、回到前方，不断地慢慢绕

绕的过程会有几处是特别暗的地方，你需要在暗的地方也绕一圈，接著再继续刚刚的脑袋轨道

Conclusion：熟悉一个新的改变大脑程式的方式

 

5/30 Fourth Treatment

6/13 Fifth Treatment

第四跟第五次都是继续练习灯泡绕脑袋，会问你回家有没有每天绕，最好是想到就绕，绕越多圈越好

目标是要绕到没有暗暗的地方为止。

如果很难在脑袋里想像有灯泡且较容易闪神的话（me)，可以看著一颗真的亮亮圆圆灯泡来绕

Conclusion：认真绕起来是很累人的，所以一开始先不用太多圈

 

7/3 Final Treatment 

如果有认真按照医生的练习，基本上都不会有太大的问题，重要的是回到生活上可以实践这个方式去改变我们大脑方程式。

医生有跟我举过几个例子，有些人回去没有操作通常会很快又跟他见面了

Conclusion：疗程结束就可以拿回押金了（对有押金）

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以上是之前所看的医生和疗程分享～感谢大家的耐心收看（鞠躬）Ciao

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