博客来精选「28天燃脂瘦身操」部落客最爱

28天燃脂瘦身操

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坚持一个月，窈窕美丽好身材轻轻松松属于你！

找对方法---脂肪燃烧才CP值超高会瘦

严格遵循---28天持续不松懈

打造美丽窈窕好身材！

28 天是女性新陈代谢的一个周期，也是获得减肥效果所需要的生理时间。如何在短短的 28 天中精心雕琢你的身体曲线，完成一次美体革命，从此拥有美丽健康的好身材？本书从塑造燃脂体质、饮食、运动、淋巴按摩、沐浴洗澡等若干美体瘦身细节开始，帮你揭开美丽好身材的养成密码，有了它的帮助，窈窕美丽好身材再也不只是梦想！

作者简介

王楠

资深策划撰稿人，长期致力于时尚生活类图书的策划、编著与引进，出版多本时尚生活类图书，一直以打造精品时尚生活图书为己任。深信“好品质源于好稿件，好稿件源于好策划，好策划源于大众生活。”

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