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这是我在周末假日早上突然很想喝的一碗汤,健康又美味~ 没有加奶油,用的是鲜奶,除了奶香还有蛤蛎的鲜味,脆嫩的虾仁和鸿禧菇搭配热呼呼的汤一起入口,在最近这变化不断的阴雨天气来上一碗,真的是一大享受啊❤

 

[ 元气白酱鲜菇海鲜汤 ] 食谱介绍 📜


料理难易度 料理份量 料理时间
★ ★ ☆ ☆ ☆ 2 人份 15 分

 

食材/调味料 份量
 橄榄油  1 匙
 白虾  20 只 (剥壳去肠泥)
 蒜仁  2 瓣 (去膜切片)
 鸿熹菇  1 包 (切去尾端拨散)
 蛤蛎  15 颗 (泡盐水吐沙1小时以上)
 鲜奶  800ml
 盐巴  0.5 茶匙
 黑胡椒  0.5 茶匙

 

步骤说明 📝


将以上的材料洗净切好备用,就可以开始料理啰!

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[Step.1] 热锅后,倒入橄榄油。

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[Step.2] 放入虾仁炒至变色后取出备用。

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[Step.3] 原锅加入鸿禧菇及蒜片一起拌炒,这时候会慢慢飘出蒜香菇菇的香气喔。

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[Step.4] 加入蛤蛎稍微拌炒。

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[Step.5] 倒入鲜奶中小火慢慢煮滚,待蛤蛎开口。

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[Step.6] 待汤汁煮滚后,撒上盐巴跟黑胡椒调味,将虾子放回稍微烫煮一下就完成啰。

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Yin点小心得 💬


有著淡淡的奶香,又有蛤蛎鲜汤的美味,搭配鲜虾跟脆嫩的鸿熹菇十分丰富好喝喔,周末自己煮碗健康满分的元气鲜汤,补充一周工作的辛苦也是很值得的 💪

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