最近因为生酮饮食、低糖饮食相当夯，所以常有人会在Stella的脸书或部落格上询问有关低糖饮食等相关问题。所以当食医行找我合作举办健康讲座时，决定先开低糖饮食课程。

这堂课程的设计是以生活化、实战为主，除了低糖饮食原理及基本知识外，更多的是著重在生活应用上，如食物该如何选、如何吃才对；及如何用低糖饮食来减肥等。欢迎想学得一套完整、健康低糖饮食知识的朋友，以及有年后减肥需求的朋友参加喔^_^

课程时间：2019/2/16(六) 14:00~17:00 (名额有限，额满即停)

报名传送门 https://www.goodfoodmarket.tw/market_page.php?pdt_id=P00000186