頻率很高的非先兆性的偏頭疼怎麼辦？
最近一個月，每天下午疼到凌晨。偶爾強度會降弱一些。
作息規律，戴帽子避免頭受涼，洗頭髮馬上吹乾，不吃巧克力咖啡還有少吃辛辣，早睡早起，加強鍛煉。我覺得做到了的話基本沒問題。。還有一點對我特別有用的就是，別躺著玩手機....假期在家躺著玩手機玩一小時我就頭疼...一個暑假一半時間都在頭疼
沒什麼好辦法，只是多總結自己偏頭痛發作的誘因，盡量避免，比如餓了痛，冷了痛，累了痛什麼的，還有就是如果這些情況不能避免，記得提前吃藥，能稍微緩解。還有就是常備布洛芬，一般半小時起效，能搶救一下，應急。多跑步多鍛煉有幫助。
放鬆心情，休息好，我也是，正等著大夫再診斷
我最近吃德巴金，一個禮拜沒犯了，可以找精神科大夫看看
我也正被很高頻率的偏頭痛折磨，目前還沒找到好的解決辦法。
吃點西比靈之類的葯。沒啥好辦法，好好修養，別加班，生活規律一點。
去醫院檢查一下腦袋裡是不是長東西了，要是沒有，就是精神緊張，焦慮，壓力大，負面情緒太多造成的。平時不運動。平時多運動，強大內心，不要什麼事都緊張。找個按摩頭部的地方按摩一下。
也有可能是睡眠不好。
或者長期用一側牙齒咀嚼。
或者駝背聳肩頸部供血不暢，大腦一側供血不足。
或者是枕頭不合適，睡姿不正確。
或者是飲食有問題。
或者是住所或者辦公室有新傢具，甲醛中毒了。
或者是有人給你下毒了。
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