能锻炼宝宝咀嚼能力的美味辅食，非常适合10个月以上的宝宝吃呢
一、南瓜山药饼（10个月以上宝宝）
1.食材：南瓜、山药、米粉、蛋黄
2.南瓜去皮切小块，放入锅中蒸熟。
3.铁棍山药去皮切小块。
4.蒸好的南瓜晾凉后，和山药，蛋黄一起放入搅拌机中搅打细腻。
5.将米粉放入打好的山药南瓜泥中，使劲搅拌，搅拌至蓬松粘稠。
6.锅中刷油，倒入面糊，摊成小饼，煎熟。
二、南瓜小米糕（10个月以上宝宝）
食材：南瓜、小米、玉米淀粉
小米淘洗干净煮成粥。
南瓜去皮切成块，放入锅中蒸熟后沥干水分，压成泥。
小米粥煮开后放入南瓜泥，注意搅拌，煮至粘稠不易掉落。
淀粉中倒入清水搅拌，等小米南瓜粥冷却后倒入水淀粉，搅拌均匀。
准备一个容器，底部刷层油，倒入小米南瓜粥，压平。
放入锅中蒸熟。蒸熟冷却后切成块状或条状给宝宝吃。
三、鸡肉香菇馄饨（12个月以上宝宝）
1.食材：鸡腿肉或鸡胸肉、香菇、小葱、馄饨皮
2.鸡肉洗净去皮，绞成肉馅。
3.香菇在热水中焯一下切的碎碎的，小葱切碎。
4.将鸡肉、香菇和葱花混合在一起，倒入少许酱油、植物油搅拌均匀。
5.准备好馄饨皮，包好后放入锅中煮熟。
蒙迪教育：宝妈们不能让宝宝一直吃一些泥类、软烂的食物，随着宝宝月龄的增加，也要锻炼宝宝的咀嚼能力，尤其是磨牙期，做一些手指食物，让宝宝自己拿着吃
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张旭铠（阿铠老师）是蒙迪教育的联合创始人，是台湾著名的感统专家，比较擅长帮助家长找到孩子的优势并加以培养，倡导：“孩子轻松育儿，孩子快乐成长”。
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