能鍛鍊寶寶咀嚼能力的美味輔食，非常適合10個月以上的寶寶喫呢
一、南瓜山藥餅（10個月以上寶寶）
1.食材：南瓜、山藥、米粉、蛋黃
2.南瓜去皮切小塊，放入鍋中蒸熟。
3.鐵棍山藥去皮切小塊。
4.蒸好的南瓜晾涼後，和山藥，蛋黃一起放入攪拌機中攪打細膩。
5.將米粉放入打好的山藥南瓜泥中，使勁攪拌，攪拌至蓬鬆粘稠。
6.鍋中刷油，倒入麪糊，攤成小餅，煎熟。
二、南瓜小米糕（10個月以上寶寶）
食材：南瓜、小米、玉米澱粉
小米淘洗乾淨煮成粥。
南瓜去皮切成塊，放入鍋中蒸熟後瀝乾水分，壓成泥。
小米粥煮開後放入南瓜泥，注意攪拌，煮至粘稠不易掉落。
澱粉中倒入清水攪拌，等小米南瓜粥冷卻後倒入水澱粉，攪拌均勻。
準備一個容器，底部刷層油，倒入小米南瓜粥，壓平。
放入鍋中蒸熟。蒸熟冷卻後切成塊狀或條狀給寶寶喫。
三、雞肉香菇餛飩（12個月以上寶寶）
1.食材：雞腿肉或雞胸肉、香菇、小蔥、餛飩皮
2.雞肉洗淨去皮，絞成肉餡。
3.香菇在熱水中焯一下切的碎碎的，小蔥切碎。
4.將雞肉、香菇和蔥花混合在一起，倒入少許醬油、植物油攪拌均勻。
5.準備好餛飩皮，包好後放入鍋中煮熟。
蒙迪教育：寶媽們不能讓寶寶一直喫一些泥類、軟爛的食物，隨着寶寶月齡的增加，也要鍛鍊寶寶的咀嚼能力，尤其是磨牙期，做一些手指食物，讓寶寶自己拿着喫
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張旭鎧（阿鎧老師）是蒙迪教育的聯合創始人，是臺灣著名的感統專家，比較擅長幫助家長找到孩子的優勢並加以培養，倡導：“孩子輕鬆育兒，孩子快樂成長”。
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