武汉肺炎疫情持续扩散,各地开始出现人传人现象及更多死亡个案,香港人心惶惶。市民面对今次比沙士更强的病毒,都力救自保。内地日前更表示新病毒强劲,仅15利接触即中招!到底,有咩方法可以有效预防?

撰文:海月|图片来源:新传媒资料室|资料来源:微博、衞生防护中心、Heho健康

【武汉肺炎】真系咁恶?15秒接触即中招!

日前内地媒体报导,一名宁波56岁男性确诊新冠肺炎。警方通过闭路电视发现,该男子在1月23日时在菜场买菜时跟路人(目前已知为确诊患者)在同一摊位有过短暂(约15秒)的近距离共同驻留,且两人均未佩戴口罩,怀疑于当时被感染。

【武汉肺炎】真系咁恶?15秒接触即中招?!专家教路7招防疫│新蚊武肺炎
【武汉肺炎】真系咁恶?15秒接触即中招?!专家教路7招防疫│新蚊武肺炎
【武汉肺炎】真系咁恶?15秒接触即中招?!专家教路7招防疫│新蚊武肺炎
【武汉肺炎】真系咁恶?15秒接触即中招?!专家教路7招防疫│新蚊武肺炎

虽然看似15秒接触即中招,不过重点还是「两人均没戴口罩」!所以个人好好防疫极为重要!

全城戒备!传染病专家教路7招防疫

武汉肺炎(新型冠状病毒)是甚么?

武汉肺炎已经由世界卫生组织(WHO)确认命名为新型冠状病毒(2019-nCoV),而此次新型的冠状病毒的基因序列,与蝙蝠的冠状病毒相似度达87.6%、跟2003年的SARS冠状病毒相似度则有79%。台大兽医学系副教授陈慧文,专门研究冠状病毒,她指目前看起来是由动物把冠状病毒传到人类,而动物病原体本来就多:「一般人接触太多野生动物,甚至吃他们的肉,很有可能就把这些病毒散布给人类了,而且人类对于这些动物病毒的抵抗力很低。」

武汉肺炎疫情持续扩散,全球多达20地区有疑似或确诊病例,大家应小心预防,留意有否出现相似病征!
武汉肺炎疫情持续扩散,全球多达20地区有疑似或确诊病例,大家应小心预防,留意有否出现相似病征!
武汉肺炎疫情持续扩散,全球多达20地区有疑似或确诊病例,大家应小心预防,留意有否出现相似病征!

武汉肺炎症状

冠状病毒主要会感染呼吸道,初期症状与流感相似,有机会出现发烧、喉咙肿痛、咳嗽、痰多、呼吸急促等症状,而新型病毒更会令病人手脚乏力、干咳的问题,目前估计武汉肺炎的潜伏期是2至14天左右,其中部份患者一开始可能症状轻微,甚至无发热情况,由于专家尚未完全掌握新型病毒,因此一旦出现以上征状,便应立即求医,切勿拖延。

病向浅中医,如有任何病征,应戴上口罩,并立即求诊。
病向浅中医,如有任何病征,应戴上口罩,并立即求诊。
病向浅中医,如有任何病征,应戴上口罩,并立即求诊。

预防武汉肺炎

目前经已有数宗疑「人传人」案例,虽未能确认武汉肺炎传染途径,但就现时资讯及症状上推测,应属飞沫传染、接触传染。因此,最基本的就是勤洗手、戴口罩等方法,保持个人卫生,以下亦有7个传染病预防方法,希望大家身体健康。

1. 戴口罩

出入公共场所又或者是不通风的空间,谨记戴好口罩,隔绝空气中的飞沫。在戴口罩前要先洗手,戴口罩时确保鼻梁铁丝贴紧鼻梁上方,并确认口罩有将鼻、口、下巴罩好。想知点拣口罩?可看以下文章:流感又杀入香港?!6个必识预防流感小贴士

2. 避免到人多地方

避免出入人多挤迫、空气不流通的场所,因为这些场所的病菌浓度高,感染的风险较大。同时,亦应该避免到医院、湿货街市、活家禽市场或农场等地方,如必须到访,应佩戴外科口罩及时刻注重个人和手部衞生。

避免到人多挤迫的地方,如果不能避免,亦应戴上口罩到访。
避免到人多挤迫的地方,如果不能避免,亦应戴上口罩到访。
避免到人多挤迫的地方,如果不能避免,亦应戴上口罩到访。

3. 避免到中国或受感染传播地区

避免在可能出现新型冠状病毒感染传播的国家/地区,高危地区包括中国武汉和邻近地区,甚至应避免到访内地。亦不应与发烧或有呼吸道病征的人士有密切接触,如不可避免与他们接触,应戴上外科口罩。如从内地回港,应继续佩戴口罩直至回港后14天。

4. 正确洗手

经常保持双手清洁,建议不要用手触摸口、鼻或眼,若要触摸,亦应在触摸前彻底洁净双手。触摸扶手或门把等公共设施后,或当手被呼吸道分泌物污染时,如咳嗽或打喷嚏后,必须清洁双手。洗手时应以枧液和清水,搓手最少20秒,用水过清并用抹手纸弄干。如没有洗手设施,或双手没有明显污垢时,使用含70%至80%的酒精搓手液洁净双手。

洗手时要用枧液,并洗手最少20秒,彻底清洁。
洗手时要用枧液,并洗手最少20秒,彻底清洁。
洗手时要用枧液,并洗手最少20秒,彻底清洁。

5. 勿触摸野生动物 切勿进食野味及光顾有提供野味的食肆

人类对动物传人的病毒抵抗力极低,建议大家远离野生动物,还有容易携带禽流感、各种病毒迁徙的鸟类。

6. 勿吃野味、生肉、生蛋

由于病毒极有可能是从野生动物而来,因此大家切勿进食野味及切勿光顾有提供野味的食肆,并应注意食物安全和衞生,避免进食或饮用生或未熟透的动物产品,包括奶类、蛋类和肉类,或食用可能被动物分泌物、排泄物(例如尿液)或产品污染的食物。食物应彻底煮熟、洗净或妥为去皮才可食用。

避免到农场、湿货市场等有活家禽的地方,亦不应吃生肉、生蛋或野味,食物要彻底煮熟才吃。
避免到农场、湿货市场等有活家禽的地方,亦不应吃生肉、生蛋或野味,食物要彻底煮熟才吃。
避免到农场、湿货市场等有活家禽的地方,亦不应吃生肉、生蛋或野味,食物要彻底煮熟才吃。

7. 不适即求医

任何病毒都有机会变种,在不同人身上亦有机会出现不同病征,如身体有任何不适,应戴上外科口罩,立即求医切勿拖延,并主动告诉医生最近曾到访的地方及有否接触动物。

如有不适,要立即求医!
如有不适,要立即求医!
如有不适,要立即求医!

参考资料:

【陈慧文教授】

现职:台湾大学兽医学院兽医学系副教授

专长:抗病毒药物与疫苗之研发,病毒之致病与免疫机制,传染病流行病学,微生物诊断方法开发

【陈为坚特聘教授】

现职:台湾大学流行病学与预防医学研究所公共卫生学系特聘教授

专长:遗传学、流行病学、精神疾病、临床医学

延伸阅读:

5大简易Gel头技巧! 网民票选发泥推介 著重男士发型必睇!|外貌协会会长

【武汉肺炎】口罩拉落下巴会令病毒有机可乘?!何柏良医生教你5大戴口罩注意事项|新蚊武肺炎

相关文章