關於 "焦躁" 的文章

如何應對短期焦躁，獲取內心安寧？

雪花臺灣 3年前 內心歷練 內心深處 內心生活 焦慮 焦躁
最近待在家裡太久，有時候學習心情很煩躁，很著急又學不進去，看雞湯又激勵不了自己，該怎麼辦呀? ?

最近待在家裡太久，有時候學習心情很煩躁，很著急又學不進去，看雞湯又激勵不了自己，該怎麼辦呀? ?

雪花臺灣 3年前 心情調節 心靈雞湯 焦躁
心煩的時候大家喜歡幹些什麼排解壓力呢？

心煩的時候大家喜歡幹些什麼排解壓力呢？

雪花臺灣 3年前 壓力 工作壓力 減壓 焦躁 煩躁

最近越來越容易焦慮，有不順心的事就過不去，是不是出問題了？

雪花臺灣 3年前 工作焦慮 心理調節 焦躁

每次做不好一些事情的時候那種無力感好難受，讓人很暴躁是怎麼啦，還有就是總覺得很浮躁，找不到目標？

雪花臺灣 3年前 無力感 焦躁 煩躁

快開學了 心裡很煩躁 對考試很憂慮 對一大堆同學關係很煩躁 怎麼辦？

雪花臺灣 3年前 情緒 焦慮 焦躁 煩躁 開學
每天晚上失眠，一到晚上就特別難過，難熬，我是不是心裡有問題了?

每天晚上失眠，一到晚上就特別難過，難熬，我是不是心裡有問題了?

雪花臺灣 3年前 夜晚 失眠 失眠多夢 焦躁
家裡人都說像我這種人不可能抑鬱，所以每天都要裝自己很開朗，晚上睡不著，異常煩躁，易怒，怎麼辦?

家裡人都說像我這種人不可能抑鬱，所以每天都要裝自己很開朗，晚上睡不著，異常煩躁，易怒，怎麼辦?

雪花臺灣 3年前 抑鬱 焦躁 煩躁
不想回家，感覺煩躁，但獨自在外卻不一樣，是心理有問題嗎?

不想回家，感覺煩躁，但獨自在外卻不一樣，是心理有問題嗎?

雪花臺灣 3年前 心理 焦躁 負面情緒

為什麼談戀愛的時候，我會覺得很煩躁，一直想著他，總是期待著他會給我發消息？

雪花臺灣 3年前 失眠多夢 害怕 戀愛 沉溺 焦躁

難過消極煩躁不快樂睡不著的狀態持續了很久很久，該如何解決，感覺快要挺不下去了。不想聽雞湯謝謝。？

雪花臺灣 3年前 心情困境 情緒 焦躁 煩躁 負面情緒
已經凌晨6點了還是睡不著老胡思亂想白天上班也沒精神這種癥狀已經一個多月了還莫名其妙的情緒低落怎麼辦?

已經凌晨6點了還是睡不著老胡思亂想白天上班也沒精神這種癥狀已經一個多月了還莫名其妙的情緒低落怎麼辦?

雪花臺灣 3年前 情緒 情緒轉變 焦躁

經常感到不快樂怎麼辦，沒有安全感，煩躁，對很多事情都沒有興趣，時常不知道為什麼活著。?

雪花臺灣 3年前 安全感 快樂的情緒 活著為了講述書籍 焦躁 獲取快樂

想知道為什麼突然就會特別的煩躁，胡思亂想。？

雪花臺灣 3年前 心情困境 焦躁 煩躁

為什麼嘮叨會讓人如此煩躁？

雪花臺灣 3年前 心情困境 焦躁 煩躁 父母
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