打呼对枕边人或同个寝室的人来说就是长期困扰，别以为对当事人的影响不大，打呼也可视作一项可能严重影响健康的指标，例如睡眠呼吸中止等问题。会打呼的人往往对自己的打呼情况不知所以，就算听到家人抱怨可能还觉得哪有这么严重，现在 Fitbit 在 Sense 与 Versa 3 上面加入了打呼监测功能，让你知道自己睡觉的状况。

Fitbit Sense 跟 Versa 3 加入打呼监测功能，不过限 Premium 订阅用户

Fitbit 从今年夏天就开始准备打呼检测功能并且提升它的侦测水准，利用 Sense 与 Versa 3 中的内建麦克风收音来监测佩戴者的打呼情况，在该功能中区分为无 / 轻度、中度（睡眠时间的 10% 至 40%）与频繁（40% 以上）三种层级。

虽然 Sense 与 Versa 3 的智慧能够区分打呼声与环境中其他噪音，但却不能单独隔离使用者，也就是说倘若打呼的是你的枕边人，手表无法判断打呼来自你或他人，隔天起床难免还是要有一次尴尬的「责任归属对谈」。这项功能目前正在透过软体更新推送到手机上的应用程式与手表上面。

可惜的是，这个功能必须是 Fitbit Premium 订阅用户才能享用，而且由于手表的麦克风必须长时间处于活动状态以收录声音，所以 Fitbit 建议你在睡前最好确保手表电量在 40% 以上才能应付得了麦克风所需的电力。

◎资料来源：9to5Google