怎樣一個月瘦10斤？
求減肥方法……以及減肥能吃什麼？
為啥一定要月瘦10斤，倆月不行么？仨月不行么？如果不能月瘦10斤是不是就一點努力不做，還過之前的日子。物極必反。做比做完美更重要。
哈哈哈，我成功的用一個月時間瘦了22斤
我是吃瘦身產品才瘦下來的，這些年為了減肥也沒有少操心，都快奔三的人了，胖的都的都找不到男朋友。以下就是我用過的幾款瘦身產品
①【大 】
推介指數： ?
這是我第一款入手的瘦身產品，當時有很多人說這個產品可以瘦什麼的，可是不知道為什麼，我一點都沒有瘦下來。也許是因為我的體質的問題吧，不知道大家是不是也是一樣的效果。
②【夜 】
推介指數： ??
介紹說睡前吃。可以調節體內激素加速新陳代謝。躺著也能瘦。但是我吃完一包後一點都沒瘦，不知道是不是我體質的問題。
③【左 】
推介指數： ?
吃完後跑了幾趟廁所，回來之後就開始出虛汗，後來連續吃了一周瘦了三斤，因為工作原因，不敢繼續吃了，沒想到後來有反彈回來了
④【植 】
推介指數： ????
這款也就是網上所說的植物纖飲，剛開始我也是從某書上看到的，身邊也有很多朋友都再用。然後自己也買了一盒試試，包裝挺精緻的，第一眼就給我我喜感，但我還是擔心這玩意禁看不禁喝，但是一盒下來我盡然瘦了九斤，這個結果是我自己都沒有想到的，連經期都調整過來了，而且還方便攜帶，味道是蔓越莓味，酸酸甜甜的，我個人挺喜歡的。
⑤【康 】
推介指數： ???
對於這款產品，我只能用高手這兩個字形容。吃了整整一個月，每天餓的半死不說，一個月下來，我1斤都沒有瘦。而且晚上還不讓吃，真的餓死我算了。而且這玩意還不便宜。
⑥【金 】
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都說是「白吃神器」「大餐急救包」可以維持體重，包裹油脂。減少脂肪吸收。然後因為那段時間發生的各種事情，心情不好。我就胡吃胡喝，胖了好幾斤，朋友實在看不下去了。就給我安利了這個。我就去試了一下，買了三盒，一個療程。也就瘦了五6斤，挺失望的真的瘦的很少。
如果堅持不了鍛煉，可以試一下瘦身產品
喝黑咖啡。
親測會瘦。
從58到52.6。
我一個月瘦了13斤
輔助產品加每天keep一節訓練
我最近一直在吃純植物提取的減肥糖果 是吳昕推薦的 感覺超級不錯 關鍵是我三餐還不落下不忌口還能瘦 天吶 懶人減肥法
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