如果諸葛亮隆中對是關中+益州板塊是否比益州+荊州板塊更好?
我們站在後來者的角度看待那段歷史——歷史上從沒有一家是從荊州+益州板塊從而奪取天下的，甚至教員也批說千里分兵無二。同樣荊州益州位於東吳上游這難免會激起孫權集團警惕，從而導致未來湘水之盟，白衣渡江，夷陵之戰。
但另一方面益州+關中板塊可是前有劉邦後有北周通過這一板塊直接席捲天下的。
另一方面1.劉備奪取益州後，當時曹操和孫權死磕為何劉備不順便奪取漢中，而等到後來湘水之盟，曹操奪取漢中之後才打反擊戰。如果早點奪取不管從收益還是損耗都比未來少很多。
2.在隆中對之後依舊發生馬超韓遂反曹操一度席捲整個關中的情況。說明當時關中大局並不穩定。劉備如果做好準備完全可以比諸葛亮一出岐山收穫更大，奪取關中那對奪取天下豈不是更有力?
荊州?益州不是說可選擇，而是不得不選擇
簡單而言諸葛亮給劉備是這樣分析的:
- 曹操手裡有天子，兵多將廣，憑一個新野跟他打就是以卵擊石。
- 孫家在江東經營三代，短時間內拿下比較不切實際。
- 劉表是個孬包（我知道他不是，簡單而言就舉個例子），劉璋是個笨蛋，恰好怹倆治下兩塊地挺肥。
- 主公現在就缺地和兵；將是滿配，道義上一來皇親國戚，二來衣帶詔參與者。拿下荊、益就起飛。
關中當時由曹操安排鍾繇駐守，所以想要拿下關中，首先要有基礎實力。後來諸葛亮北伐的想法就是趙雲佯攻，然後諸葛亮偷襲涼州，夾擊關中，形成「秦滅六國」的趨勢。
總結: 關中固然好，但想要拿關中，必先要有一定的基礎，故荊、益是最好的（無奈的）選擇。所以隆中對的核心是先有立足之地，然後再咋樣咋樣，而不是這些個地想要哪個要哪個。
題主覺得，劉備佔據荊州要防孫權背刺。但是請注意，諸葛亮隆中對時，劉備還在新野，諸葛亮自己就「躬耕於南陽」。諸葛亮隆中對是建議劉備直接從劉表手裡拿下荊州，而不是像歷史中先被曹操拿下，然後反打回來。
隆中對的荊州，和實際三國中的荊州，區別最大就是這個南陽盆地！直接從劉表手裡拿荊州，是有南陽盆地的，而現實中的南陽盆地，關二爺水淹七軍威震華夏都沒能拿下來！
南陽盆地本身四通八達。具體可見這篇
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可以講，如果取得荊州，得到南陽盆地，取益州和關中都會從困難難度變成中等難度。
借個圖了。
注意襄陽的位置，這是關二爺襄樊戰役的主戰場。而隆中對時劉備在哪兒呢？從襄陽往上看，看到那個南陽沒？劉備和諸葛亮就在那兒。（劉備一開始駐紮的新野縣城，就屬於南陽地區，如今的新野縣依然是是南陽市下屬。而諸葛亮則「臣本布衣，躬耕於南陽」）。
從這張圖就能看出，如果關二爺打贏襄樊戰役拿下南陽盆地，對於曹操腹地的威脅有多大。無怪乎曹操要考慮遷都。
（也可以很容易看出，劉表把劉備放在新野就是為了作為抵擋曹操的第一道防線，曹操要南下荊州必須第一步拿下新野）
有沒有南陽盆地，對於荊州的戰略價值，是具有重大意義的！如果劉備像隆中對那樣直接取荊州，那根本就沒有後面那一堆破事，關二爺根本沒必要費力打襄樊戰役，東吳就沒有背刺的機會。
就算呂蒙成功背刺，關羽也不至於死。還是看上面那個圖，從襄陽往下，看到那個江陵沒有？那就是呂蒙白衣渡江的地方，直接搞得關羽北有曹仁南有呂蒙進退不得。如果整個南陽是關羽的，只要依託漢水補給，再利用好襄陽樊城防線，呂蒙根本奈何不了關羽。就算曹丕那邊也出兵兩面夾擊，大不了奔漢中唄。
現實中劉備怎麼取的益州？透支好名聲背刺劉璋，然後和曹操決戰漢中。但是如果有了南陽，可以直接從漢水往西取漢中，然後進攻益州。
現實里諸葛亮怎麼攻擊關中？出祁山，斷隴西，打得無比艱難。但是如果有了南陽，再從荊州出一支軍隊，經過武關就可以夾擊關中，難度大大下降。（從武關入關中，這可是劉邦入關中的路線哦，體會一下。）
可惜啊，現實中劉備自從離開新野，就再沒能取得南陽盆地。如果關二爺能夠取得襄樊戰役的勝利，再取下關中不說易如反掌，那也是難度大大下降。甚至二爺都不需要向關中出兵，只要把兵往南陽這麼一屯，諸葛亮出祁山的難度都能低一個檔次：你敢出兵支援關中，我就敢趁虛而入直接捅你的老家。
如果有了荊州，那就不是荊州+益州，而是很輕鬆荊州+益州+關中，甚至有直接贏的可能。
如果沒有荊州，基本就沒有益州+關中的可能性。歷史已經證明了。
而且……
劉表雖然是英傑，但一方面此時年紀已經很大，隨時可能離世形成權力真空；另一方面他單騎入荊州在當地影響力並不大，而劉備本身就在荊州，而且在荊州是有不少士族支持的，取得荊州基本就是簡單難度。
至於關中，馬超韓遂等等軍閥割據，還有鍾繇經營多年，劉備大本營新野離關中還有距離。
就隆中對時的局勢，拿荊州的難度比去取關中，難度低太多了。
益州、荊州不過是劉備集團北出關中的基礎與跳板。終漢一世，劉備、諸葛亮、姜維等人也始終沒有放棄圖謀關中的打算。
《三國志·諸葛亮傳》：將軍（劉備）身率益州之眾出於秦川，百姓孰敢不簞食壺漿以迎將軍者乎？
劉、葛二人相見時，劉備手裡不過新野彈丸之地，根本無力染指關中。伺機佔據荊州，進而西入益州，以荊、益二州為基本盤圖謀關中——只有將那前兩步棋走下來，劉備集團才有實力走這第三步棋。
建安十九年（公元214年），劉備集團取得益州之戰的勝利，隔年便發生了第一次荊州事變。
建安二十四年（公元219年），劉備集團取得漢中之戰的勝利，同年便發生了第二次荊州事變。
每當西北部戰局有所轉機，東部戰局便會讓劉備抓瞎一陣子。抓著抓著，劉備的家底就被吃空了，劉備的壽命也被磨盡了。
總結一下便是：有時機圖謀關中時，劉備無此實力；有實力圖謀關中時，劉備無此時機。
至於「劉備為何執意與孫權爭奪荊州」這個問題，可以略說幾句。
倘若要執行「隆中對」的戰略規劃，則必須東西並進，即荊、益諸軍配合北伐。易言之，中部戰區的重要性等同於西部戰區，二者缺一不可。
倘若不執行「隆中對」的戰略規劃，則會面臨一個問題：是否坐視荊州數郡為吳軍所攻佔？
劉備執政時期，其勢力內部以荊楚人士為貴。儘快圖謀關中固然重要，但放在鄉土情結濃重的漢末，坐視基本盤為盟友所攻佔而不為所動，是一件後果難以想像的事情。
《華陽國志·卷九》：昔（劉）豫州入蜀，荊楚人貴；公孫述時，流民康濟。及漢征蜀，殘民太半；鍾、鄧之役，放兵大掠，誰復別楚、蜀者乎！
固然，身為荊楚名士的廖立對劉備【與吳人爭三郡】的行為放了一通嘴炮，甚至將「關羽兵敗身死」的鍋也全扣在了劉備頭上。
《三國志·廖立傳》：昔先帝不取漢中，走與吳人爭南三郡，卒以三郡與吳人，徒勞役吏士，無益而還……後至漢中，使關侯身死無孑遺，上庸覆敗，徒失一方。
問題來了，廖立一人是否能代表全部荊楚人士的心聲？
荊楚人士又是否願意為了儘快達成劉備集團的戰略設想，而主動放棄故土、宗族，乃至隱戶人口、田產？
口號喊得再想，後果還是得然執政者來承擔——劉季玉故事珠玉在前，誰人得免？
將軍身率益州之眾出於秦川，百姓孰敢不簞食壺漿以迎將軍者乎？
不用如果，圖關中這點也是《隆中對》原有之意。
- 建安十七年：劉備攻劉璋。
- 建安十九年：佔據益州。
- 建安二十年：孫權背盟偷襲三郡，爭三郡剛開篇，曹操已經搞定漢中，於是湘水之盟。
- 建安二十一年：休整。
- 建安二十二年：攻漢中。
- 建安二十四年：佔據漢中，同年孫權背盟偷襲荊州，失荊州。
看下時間，劉備已是馬不停蹄的向北與曹操爭鋒，奈何孫權二次背盟，還想讓劉備怎麼加速。
我感覺這是對隆中對的誤解。
自董卓已來，豪傑並起，跨州連郡者不可勝數。曹操比於袁紹，則名微而眾寡，然操遂能克紹，以弱為強者，非惟天時，抑亦人謀也。今操已擁百萬之眾，挾天子而令諸侯，此誠不可與爭鋒。孫權據有江東，已歷三世，國險而民附，賢能為之用，此可以為援而不可圖也。荊州北據漢、沔，利盡南海，東連吳會，西通巴、蜀，此用武之國，而其主不能守，此殆天所以資將軍，將軍豈有意乎？益州險塞，沃野千里，天府之土，高祖因之以成帝業。劉璋闇弱，張魯在北，民殷國富而不知存恤，智能之士思得明君。將軍既帝室之胄，信義著於四海，總攬英雄，思賢如渴，若跨有荊、益，保其岩阻，西和諸戎，南撫夷越，外結好孫權，內脩政理；天下有變，則命一上將將荊州之軍以向宛、洛，將軍身率益州之眾出於秦川，百姓孰敢不簞食壺漿以迎將軍者乎？誠如是，則霸業可成，漢室可興矣。
吹隆中對不光是因為它是一個宏偉藍圖，它還是一個清晰的路線圖。
207年的劉備在哪裡呢？在新野。
諸葛亮小先生給老劉劃拉了一下天下這塊蛋糕，發現能分的都分完了。自己沒有隻能搶，老曹和小孫都搶不過，但是幸好劉表和劉璋分到的那塊還拿在手裡沒有吃。這個可以和他們打個商量。
所以隆中對里的荊州和益州，脫離時代背景肯定不是最優解，最優解大概應該是司隸和關中。
可是回到207年的劉備那裡，這應該就是他的最優解。而且不是老曹打過來，估計半個荊州他也拿不下來。能實現橫跨荊益已經很不容易了。
鄭度說璋曰：「左將軍縣軍襲我，兵不滿萬，士眾未附，野谷是資，軍無輜重。其計莫若盡驅巴西、梓潼民內涪水以西，其倉廩野谷，一皆燒除，高壘深溝，靜以待之。彼至，請戰，勿許，久無所資，不過百日，必將自走。走而擊之，則必禽耳。」
《法正傳》
老劉打下益州用了三年，懸軍遠征，其中艱難困苦，可以而知，連跟著來想分蛋糕的東吳軍打個圈兒就回去了。
214年夏才平定益州。
順勢攻取漢中？非不為也，實不能也。
215年三月曹公征張魯，11月張魯出降。
以劉備的實力，不知道要打到什麼時候。
而且劉備對張魯用強，大概率會把張魯直接推向曹操。降曹還是降劉，並不是一個很困難的選擇題。
馬超韓遂之亂髮生在建安十六年公元211年。
建安十六年劉備才剛剛入川，還沒有和劉璋開打。拿什麼北伐呢？
而且關中諸侯和張魯是一樣的道理。你劉備來，打不打我？打我你打得過不？我打不過你降曹還打不過你？
馬超投奔劉備那是走投無路，還沒有像樣兒的諸侯投奔劉備的。
以劉備集團的實力，已經把隆中對執行得非常到位了。不是兩次背盟導致巨大損失，更進一步也未可知。
「命一上將將荊州之軍以向宛、洛，將軍身率益州之眾出於秦川」。
可惜。
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