修復角質層用什麼好?
角質層薄
今天給大家分享一個治療角質層薄的好方法
首先呢先來說一下我的皮膚問題，我剛開始皮膚沒有那麼嚴重，都是我自己年少無知作成了敏感肌，看舍友買了去角質的霜，我竟然也跟風買了一瓶，用了幾次後皮膚就折騰壞了，角質層變得特別的薄，特別敏感，尤其是臉頰兩側特別容易泛紅，經常一整天都是紅的。嚇得我可不敢亂用了，得想辦法拯救我的皮膚吶！
首先就先把我的護膚品換成了超級溫和的，可不能讓我的臉再受一點刺激了。為了拯救我的肌膚，我在網上做了大量的功課，才知道我是角質層變薄了，皮膚屏障受損了。受損了咱就得修復啊，我種草了一款養護皮膚的植物霜，說是純天然的特別的溫和，是專門修復受損肌膚的，還可以修復皮膚屏障呢。為了讓我的皮膚趕緊恢復正常，我趕緊買了一瓶。
我是連續用了一個月左右的時候開始有效果的，徹底恢復了之後我就特別慶幸在剛開始效果不明顯的時候堅持了下來，這裡說一下哈！因為它是純植物萃取的，所以可能見效慢了一點，只要堅持用，就一定會有效果的。一般見效快的都是激素產品，會刺激皮膚的，我們這種敏感肌可不能用。
我是一天早晚各用一次，徹底清潔皮膚之後抹上薄薄的一層，輕輕按摩，等肌膚吸收了就可以了。再強調一遍，一定要堅持使用，連續使用一個月纔有效果。
現在我的肌膚又恢復正常了，再也不敢瞎折騰了。可一定要好好護膚，不過角質層薄的妹子們也不要害怕哦，我用這霜完全修復的呢！我親自試過效果非常棒！來更新了~~~
當初就是隨便寫了一點經歷，沒想到好多寶寶收藏喜歡，還有問我護膚品霜的，我很惶恐，為了對得起大家的喜歡，趁今天有時間給大家來點乾貨，說說我的角質層是怎麼修復的。說著容易做著難，這一養，就長達一年多，期間也是經歷了不少的坎坷呀。角質層薄怎麼修復！總結：精簡護膚！
首先我先明確一下沒有快速增厚角質這一說，靠譜的方式都做不到快速這一點。
正確的方式應該是養護角質，只需3步讓你皮膚好起來，養護皮膚方法分享日常護理：精神放鬆、拒絕熬夜、正確護理、修復養護- 1，放鬆心情，減輕壓力，自我緩解不給自己施壓
- 2，早睡早起，不熬夜，適當的進行運動
- 3，睡前護膚輕輕按摩促進血液循環
- 4，正確清潔，不去角質，不過度清潔
- 5，避免在強的太陽光線下暴曬造成損傷
- 6，每天使用修復養護的溫和護膚品。
飲食調理：膠原蛋白、維生素E、綠色食物、五穀雜糧
- 蛋白質是皮膚主要的物質，要多喫優質蛋白的食物
- 蔬菜水果要喫夠，增加皮膚活力
- 補充膠原蛋白、富含維生素c的食物
- 適量食用五穀雜糧，補充B族維生素以及膳食纖維，促進皮膚代謝
- 富含維生素E的食物，增強皮膚抗氧化能力
養護產品：溫和保濕、滋潤補水、修復滋養、改善膚質
關於護膚品！每個人的皮膚情況不一樣，大家要根據自己的情況選擇，不要聽風就是雨！不要跟風瞎買！一定要挑選適合自己的！如何挑選適合的，往下看：fresh大豆潔面啫哩
價格：￥60元/50g
適合膚質：幹皮、敏感肌
效果：主要成分大豆蛋白含有豐富的氨基酸成分，促進肌膚基底膠原蛋白合成，提升細胞自我更新能力；它的質地是啫哩型的，用的時候沒有很多的泡沫，只有一點點，聞起來是淡淡的植物清香，算是比較清爽的沒有粘膩感；既溫和又舒服，是純植物的配方，敏感肌和孕媽媽用起來完全沒問題。
AHC玻尿酸B5水乳
價格：￥220元/一套
適合膚質：混合皮膚、敏感肌
補水的話，不提一嘴玻尿酸怕是不合適吧！玻尿酸又名透明質酸鈉，是能夠深度補水並且鎖住水分的一種成分，我就盯準了這一種成分開始買。主打玻尿酸成分，質地輕薄延展性好，好吸收不粘膩。溫和補水連孕婦都可以用，敏感肌膚在換季的時候可以選擇這款水乳。補水效果說實話確實可以，幹皮可以試試滋潤型的。
臻草霜
價格：￥158元/30g
適合膚質：所有膚質
修復面霜！！敲個重點，國貨小品牌，要不是朋友介紹我估計臉還得紅幾年，乳霜質地，上臉容易吸收，不黏膩，保濕也很好，裡面有個成分是專門修復肌膚的，我是先小面積試用了不過敏才上臉的，用了半瓶多的時候才感覺到有效果了，皮膚過敏的情況少了很多，然後一直堅持用到現在半年多了，角質層真的肉眼可見恢復了，每天看感覺不大，翻一翻以前的照片，才覺得真心好用，安利給角質層薄的姐妹試試。
pureskin肌醇雪凝隔離價格：￥198元/50g
適合膚質：敏感肌
這個作為日常隔離防曬的話特別好用，質地輕薄透氣 一點也不悶，潤色效果特別好，塗上美白提亮效果可以 特別透亮，用了之後如果不需要遮瑕的話 直接塗這個隔離就好了 不需要用粉底也好看，很溫和 沒有什麼味道無酒精無香料，不用擔心刺激皮膚過敏啦，適合敏感皮用 ，作為化妝前隔離 還有日常防曬很適合用的比較多
防曬真的很重要！ 如果你經常在外面待著，防曬霜和遮陽傘一個都不能少。 如果你是個上班族，每天早晨出門，晚上回去，就不需要擦厚厚的防曬了，擦一些有防曬指數的隔離也可以。修復角質層注意事項
- 最好不要蒸桑拿，會讓皮膚髮紅加重
- 不要長期待在封閉乾燥的環境中，容易導致皮膚脫屑發癢
- 尤其基礎護膚要精鍊，選擇修復能力好的產品，不要病急亂投醫什麼都往臉上用
- 多喫蔬菜水果補充維生素c增強免疫力，忌腥辣食物，冷飲，保持充足睡眠
- 不要盲目使用護膚品，尤其是皮膚脆弱期不要用功能性太多的護膚品，添加的成分越多皮膚越容易過敏。
- 只有耐受力提高了皮膚纔不會那麼敏感，紅血絲也會隨之修復變淡！
不請自來。
樓主的問題是角質層薄怎麼修復。
那我的回答是。「無動於衷」坐等自己修復。
為什麼我會這麼講？
因為角質層可以自己生長啊！！！！
20歲的小仙女小鮮肉們角質層自我更新週期大概21天
角質層過薄的原因就是濫用化妝品！過度去角質，
使肌膚對外來刺激更加明顯！從而反應出敏感肌。
我們小仙女如果」全副武裝「化妝，洗頭，護膚，大概平均會有10個產品
每個產品的化學成分平均是20種，也就是說我們的皮膚可能會接觸到200種不同的化學藥劑，樓主你說敏感的幾率大不大？？
所以樓主也不要太緊張著急，多看看文章，學一學如何護膚會對你有很大的幫助。
樓主你應該知道
什麼成分對皮膚有刺激，
什麼成分是用來去角質，
什麼成分用來防曬。
我會把我所知道的分享給你！
我也是小仙女我不管我要贊！
洗臉後，及時在浴室內塗抹保濕品對於維護皮膚保護膜的健康很有好處。在角質層水分含量最高的時候，充分發揮保濕產品的功能，切記這一點。因為保濕產產品並不含有水分。只有在角質層富含水分的狀態下，保濕產品才能發揮它的功能。
最後再在外層塗一層凡士林，就能起到防止水分流失和阻擋外部的侵害，修復角質層的作用。
切記不要盲目去角質 記得多補水 護膚品要溫和點 用氨基酸洗面奶 haba的美容油可以用 不要過度清潔各種洗臉儀不要用
蝦青素
我用的是薇諾娜的產品 效果還行 樓主可以諮詢醫生
謝邀；市面上有專業修復敏感性肌膚的產品，根據肌膚的情況，一般肌膚的新陳代謝是28天一個週期，需要更詳細的介紹，可以私聊我，祝你生活愉快！
1.不要化妝，不要塗防曬霜（必須塗的情況下，塗能用氨基酸洗面奶直接清洗的）
2.修復角質層期間不要用含有角浣鯊的成分。
3.用的話推薦封閉性強的產品。比如理膚泉的B5。
可以選擇含有生長因子、神經醯胺、乳糖酸等成分的修復產品。
推薦幾款醫用修復產品吧：艾欣美加的欣安修復系列、芙汭修復乳、科優研的表皮修復液等。
推薦閱讀：
