靜脈曲張是什麼原因？

我在門診接到很多靜脈曲張的患者，對自己為什麼患上靜脈曲張都是不清楚的，還有的患者問我他患上下肢靜脈曲張，是不是因為天熱或運動後洗冷水會造成靜脈曲張，這種觀點是不正確的。

下肢靜脈曲張的形成存在兩方面的因素：

首先是血管本身的原因，這個因素往往是先天遺傳的，受遺傳因素影響的這部分人羣的靜脈一出生就比正常人羣薄弱，或者先天性的靜脈瓣膜功能不全，這部分人羣就容易發生靜脈曲張。

其次是後天的原因，任何增加下肢靜脈壓力的因素都可能促使靜脈曲張的發生，如重體力勞動、長期站立位工作、妊娠等。

(1)久站或久坐：從事經常站立工作者，如教師、軍人或久坐辦公室的白領人員由於長時間維持相同姿勢很少改變使血液淤積在下肢靜脈血管中，血液循環不通暢，在日積月累的情況下破壞靜脈瓣膜而產生靜脈壓過高造成靜脈曲張。

(2)妊娠：女性在妊娠期間，下肢和外陰部出現靜脈曲張是常見的現象。靜脈曲張往往隨著妊娠月份的增加而逐漸加重，越是妊娠晚期，靜脈曲張越厲害，經產婦比初產婦更為常見且嚴重。這主要是因為，妊娠時子宮和卵巢的血容量增加，致使下肢靜脈迴流受到影響，增大的子宮壓迫盆腔內靜脈，阻礙下肢靜脈血液迴流。此外，如果孕婦久坐或久站，勢必使靜脈壓力更大。

預防下肢靜脈曲張病發的方法：

1、維持理想的體重。超重增加全身的血液循環負擔，加重下肢靜脈壁的壓力；

2、飲食方面注意少喫高脂、高糖、高鹽食物；避免抽煙和酗酒；

3、避免一個姿勢長期站立；

4、若因工作等特殊情況需要長期站立時，要經常踮腳，讓腳後跟起、落活動，或不時下蹲，能使小腿肌肉收縮，避免小腿靜脈內血液淤積；

5、站立工作者在休息時，建議平臥，抬高下肢高於心臟15分鐘，緩解血液對下肢靜脈的壓力；

6、需要過長時間的坐位工作或蹲位工作，須經常活動腿部和足背部；需要變換姿勢或活動踝關節和足趾；

7、保持正確的坐位姿勢，不要翹二郎腿。臨牀試驗證明翹二郎腿，會延緩靜脈內的迴心血流，增加下肢靜脈內壓力；

8、負重長途跋涉前，先將腿腳墊高，穿戴合適的彈力襪或用彈性繃帶將小腿綁紮。綁紮時應從踝部向上均勻綁紮，適當扎得稍緊；

9、適當體育鍛煉能改善全身的血液循環但不增加靜脈內壓力。每日堅持步行，每次15分鐘，每日4次。

對於已經發生的下肢靜脈曲張患者，緩解和治療的方法有：

1、輕度靜脈曲張患者：採取保守治療的方式及藥物或彈力襪治療；

2、中度靜脈曲張患者：微創治療：國內外普遍認同的是靜脈腔內激光閉合治療以及靜脈腔內射頻閉合治療，療效好，創傷小

3、重度靜脈曲張患者：對於伴有嚴重靜脈潰瘍的患者，採用激光閉合治療聯合腔鏡下交通靜脈結紮解除靜脈高壓後，配備專有潰瘍護理師，術後每天利用空氣壓力泵進行壓力治療及敷料傷口護理，促進潰瘍早期愈介，防止複發。

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下肢靜脈曲張目前有哪些治療方法？

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靜脈曲張是一種非常常見的血管疾病，發病率很高，造成靜脈曲張的原因主要有以下幾點

1、遺傳因素：患者受遺傳因素影響，天生靜脈壁和靜脈瓣膜發育不良。

2、後天因素：凡是能引起靜脈瓣膜損傷的行為都會引起靜脈曲張，比如久坐、久站、蹺二郎腿、長時間負重勞動，腿部受涼等。

靜脈曲張的易患人羣：教師、護士、交警、售貨員、白領等由於工作性質，久站久坐；老年人和懷孕人羣也是靜脈曲張的高發人羣。

關於靜脈曲張的治療和預防，我在文章中也仔細寫過了。

張永平：靜脈曲張有哪些癥狀，如何治療靜脈曲張？靜脈曲張手術後會複發麼？除了手術治療還有哪些治療方法？?

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血液迴流不暢，瓣膜功能下降，血管彈性差，這類人羣對維生素E的需求量比較大，建議補充優質蛋白和天然提取的維生素E可以有效緩解癥狀。

我爸爸靜脈曲張很多年三十多年了，我有靜脈曲張也十幾年了，走路多了會脹疼，血管很明顯夏天穿裙子特別嚇人，我在補充了之後那些稍微鼓起來的血管都平復下去了，我就也讓爸爸也喫了維生素E，這個可能幫助恢復，現在爸爸恢復的確實不錯。

下肢靜脈曲張俗稱「炸筋腿」，是靜脈系統最常見的一種疾病，形成的主要原因是由於先天性血管壁膜比較薄弱或長時間維持相同姿勢，血液蓄積下肢，在日積月累的情況下破壞靜脈瓣膜而產生靜脈壓過高，是血管突出皮膚表面的癥狀。

靜脈曲張多發生在下肢，表現為局部紅腫痛，硬塊形成，疼痛影響行走。靜脈曲張早期表層血管像蚯蚓一樣曲張，明顯凸出皮膚，曲張呈團狀或結節狀，有毛細血管擴張、網狀靜脈、踝部潮紅。

大家好，我是靜脈曲張，我出現最多的地方在下肢，常見的痔瘡、腿部的蜘蛛網、蚯蚓腿等都和我有關。人們是怎麼被我纏上的呢？這還的從身體結構說起。

人體內的下肢靜脈血想要要逆流到達心臟，主要取決於三個方面，

第一個方面就是心臟的負壓吸引，往回抽下肢的靜脈血；

第二個方面則是小腿的肌肉在收縮，往回擠壓靜脈血；

第三個方面就是靜脈裏有很多單向開放的閥門，也就是靜脈瓣膜，保證血液只能向心臟方向流動而不能返流回來，靜脈是幫助血液迴流到心臟的管道，腿部的靜脈中有很多靜脈瓣，像是很多單向閥門，幫助靜脈血液迴流到心臟，防止血液倒流。

有一些長時間站立，坐著，以及重體力勞動和肥胖的人，下肢的靜脈瓣膜長時間承受高壓力作用，容易造成瓣膜疲勞和破壞，導致血液返流，返流的血液淤積在下肢的經脈裏，造成靜脈裏的壓力增高，時間長了，就形成了下肢靜脈曲張。

還有一種情況，那就是因為遺傳，先天性的靜脈壁薄弱，靜脈瓣發育有問題，靜脈曲張就很容易找上門，另外，隨著年紀的增長，靜脈也會隨之出現異常的擴張，也會導致靜脈曲張。

所以，高危人羣應該避免久站久坐，避免重體力勞動，適當減肥，只要有機會，大家就要把腿抬起來，減少腿和心臟之間的壓力差，另外，站立時如果方便，可以適當地在原地活動活動，或者伸直腿往上翹腳尖，把腿往上翹，小腿肌肉都繃緊了，可以肌肉收縮，促進血液的迴流，腿部有明顯靜脈曲張的病人，有必要做個下肢深靜脈多普勒檢查，如果靜脈瓣膜出現明顯返流，要提早採取治療措施，因為靜脈瓣膜功能遭到破壞，是不可逆的，藥物無法修復。

那些只會用手術去應對靜脈曲張病的醫生，不著要領地去找靜脈曲張的外因，消除外因，也許能有緩解的作用。要真正從根解決靜脈曲張，還是要從平衡胰島素抵著手。

靜脈曲張俗稱「蚯蚓腿」很直白的說「靜脈曲張」是因為久站久坐引起的。如教師、司機、醫務人員、公司職員、體力勞動者等，血流受到重力的持續作用導致返流，返流的血液長期對靜脈瓣膜造成壓力，慢慢也會出現瓣膜功能不全，靜脈高壓導致曲張。老年人隨著年齡增長，血管彈性降低、血管壁張力下降，靜脈瓣膜會出現由輕到重的功能不全，從而導致靜脈曲張。

一組漫畫圖告訴你如何預防。