内存这东西除了对开机自检速度有负优化外，多多益善

所以我认为插满最科学

举我的例子，最近在玩无人深空，8100+16G+588 2048，全最高画质非常流畅，暴风雪等粒子多的情况也不会卡顿，但是内存占用9.8G，如果8G内存，那多半这游戏就没法玩了。

8100和588 2048都是游戏机偏低端的配件了，但最先出问题的反而是内存，可见8G内存这个瓶颈有多低了，再者升级到16G只需要200元出头，我觉得现在组装新的游戏电脑，16G起步几乎不用考虑。

这取决于电脑的预期内存使用量。

首先，排除Windiws的内存使用（稍后说明）。

找一台电脑，开机后等一会儿，记录下当前内存使用量。

模仿常用场景，例如开启游戏、工作软体等、通信软体等、网页、视频等，再次记录内存使用量。

这个差值，即为用户内存用量。有经验者，会知道自己的最大用户内存用量是多少。

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现在，Windows通常会占用一半的内存作为系统加速用。假如系统有8G内存它会占4G，系统有16G内存它会占8G（当然是有上限的）。

所以，大致上将「最大用户内存用量」乘以2.5，，作为装机内存的下限比较好。如果日常使用中，经常发现内存使用量超过90%，就说明内存不是很够了。

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一般来说，上网、看视频等、看图片、听音乐等，内存使用量都在1GB以内。

普通办公软体单个也都不过超过1GB。

设计类的软体，包括图片编辑、视频编辑、3D建模等，通常本身会占用几百兆的内存，但是打开的文件可能很大，总计估算为3-4GB比较好。特别注意，例如制作大海报、编辑4k视频等，需要酌情增加（我不是很熟悉这部分）。另外时常有需要同时打开多个软体或文件，需要考虑进去。

软体开发类，IDE打开项目本身会占1-2GB，本机可能需要运行资料库以及其他服务，调试程序时要额外占用内存，通常还要开著参考网页等。总计估算为6GB左右。如果进行大项目开发需酌情增加。

游戏类，3A级大作一般占用4GB就差不多了，如果直播录屏什么的再加2GB应当足够。需要多开则另算。

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总结

轻量级用户，也就是上网看视频听音乐普通办公，推荐8GB内存。（内存便宜的时候上16GB也没啥问题）

游戏用户推荐12或16GB内存。

普通软体开发用户推荐16至32GB内存（我现在办公16GB刚刚够用，家中电脑32GB作开发内存有富余）。

设计类的用户需要大内存，建议32GB以上。

注意，以上只是通常情况，具体请根据自己的需要调整。

16g！！！基本畅玩，注意是双8那种不是单16的

家里有矿的同学。16g的条子直接怼满，64g我也拦不住，随便你们，开心就好

频率，看主板晶元组，至于那些英特尔平台那些b系列与h系列为啥配个3200的，我反正不懂，本身就只支持2666的，配个大于3200的，我也不懂，我也懒得问，自己笑笑就可以

其他的嘛，比如英特尔的x与z系列，还有amd的b与x看你荷包啊，随你啊，哪怕你4000频率怼上去，反正又不是用我的钱

但是，一定不要用2400这些平台，最低2666起

我随便说个数字未必让人信服，我们来仔细分析：

一，现在组装电脑，很多新硬体都需要win10支持，所以装机系统以win10为基准，少于4G基本是拖拉机，好了，这是最低线，如果你预算穷的可怕，这是底线。当然，你是要玩游戏，这一段你可以当我水。

二，搜索几个当前的主流当红游戏，观察它们的官方最好效果配置需求，你肯定不想玩游戏卡顿吧？以吃鸡为例，最好效果推荐16G内存，其他一些游戏大概也在这个范围，这样在玩游戏的同时也给系统留点余地，免得游戏时切换桌面需要重新载入，这是内存的量。

三，谈到频率，很多人喜欢超频，我是非超频党，又想要尽量好的效果，那么内存多少频率好？取决于你的CPU和主板，目前主流的i5-9400f和3600都能支持2666以上得内存，英特尔系列不超频的话，一般配合b360，b365主板就足够了，这两款晶元最大支持2666的内存，所以你直接买这个频率的内存就完事儿了，买高了也给你降到这个数，没意义。如果是AMD，它的主板一般是b450或者以上，这款板能支持更高的主频，你可以根据你选择的主板所能支持的最大数字购买内存，一般都能支持到3200，当然，非极限状态下，内存的频率对性能的提升不大，但是高频率的比低频率的贵不了太多，不建议省这点。以后升级加内存的时候，主板是默认按照当前最低频的内存设定频率，如果你现在买的2400，以后就算买3200加上去也是2400，除非丢了旧的，更浪费。

四，双通道，还是那句话，对总体提升不大，但是双8套条比单16贵不了多少，有提升为什么不要？全买单8非套条一样可以双通道，更实惠。双通道内存的安装就是1槽和3槽，2槽和4槽。如果预算多可以插满，自然两个双通道，预算少优先2.4槽，他们都说这样好，我没研究过，但反正不会坏，对吧？

最后的总结其实就是双8双通道16G，之所以啰嗦一大堆，就是说清楚原理，一次性让你明白。内存一般跟板走，两者都是长期性非耗材，所以能不省就别省，没坏处。后期升级一般都是换U和卡，供电跟不上就换电源，内存只加不怎么换。

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