特发性震颤患者通常会表现为头、手臂、下肢、声音、下颌等部位的震颤，其发作方式的话也比较复杂，在特定的姿势、动作或者是静止的状态下都有可能会发生，震颤的频率与发病的时长和个人的身体素质又有著一定的关系，有些人震颤的频率高、幅度小，而有些人震颤频率低而幅度大。

与特发性震颤类似引起肢体震颤的疾病也比较多：如，单纯的头部震颤除特发性震颤之外还有可能是肌张力障碍性震颤；上肢的对称性震颤特发性震颤者居多，不对称者更多的是帕金森，但是特发性震颤与肌张力障碍性震颤也有所表现；腿部的震颤特发性震颤较为少见但是在病情晚期也有所体现，但是更多的还是帕金森病；做精细活的时候震颤比较常见的就是特发性震颤、生理性震颤与甲亢，但是甲亢去医院可检查出来，比较难以区分的就是生理性震颤与特发性震颤；小脑性震颤则表现为高幅震荡，帕金森的震颤介于两者之间。

既然能够引起肢体震颤的原因这么多，如何才能判断自己是否得了特发性震颤呢？

1. 典型的特发性震颤发病年龄较广，在儿童、青少年、中老年中均有所发现

目前对于特发性震颤发病年龄的高峰有两种不同的观点。一种观点认为特发性震颤的起病年龄分布呈双峰曲线特征，分为20~30岁和50~60岁两个年龄段；另一种观点认为特发性震颤很少在少年发病，但是随著年龄的增长发病人群数量也就随之增加，平均的起病年龄在37~47岁。

2. 特发性震颤的表现出的症状较为单一，肢体的震颤就是其唯一的表现形式

特发性震颤患者通常情况下都是由手抖开始的，主要影响上肢，双侧对称起病的更多，也有表现为单纯手抖的。随著时间和环境因素的影响然后逐渐向上发展至头、面、舌和下颌部，逐步累积躯干及双侧下肢。病情程度和年龄的增加，震颤的频率会逐渐降低、幅度随之增加。

手部震颤典型的症状就是手抖的节律性外展，呈现为内收样震颤和屈伸样震颤，类似于帕金森的旋前旋后者十分少见。特发性震颤患者由于手部的震颤会导致写字变形、但不会因此而变小。

当病情影响到颅颈肌肉群时，头部、舌部或者是发生肌均可累及，通常表现为头部垂直的「点头」运动和水平的「摇头」运动。软腭、舌部的震颤会影响正常的发音，导致发生困难。

3. 病情进展缓慢，通常在发病10~20年后才会影响到正常的生活

随著年龄的增长和环境因素的影响，患者完整精细活动的能力会受到严重的损害，当病情发展至第6个10年时达到高峰。86%的患者在60~70岁时会影响到社会活动和正常的生活能力，包括书写、饮水、进食、穿衣、言语、操作等。震颤的幅度越大、对生活的影响也就越大。

4. 许多自身或者是外界的因素都有可能会影响震颤

特发性震颤患者通常会在饥饿、疲劳、情绪激动和温度等因素的影响下会加重，在睡眠的状态时会有所缓解或消失。通过饮酒震颤能暂时缓解，一般会维持2~4h，第二天震颤的幅度会加重，因此并不建议通过饮酒的方式来进行缓解。而其他类型的震颤则不会通过饮酒来减轻。

5. 特发性震颤可以伴发其他运动障碍性疾病

在特发性震颤病人中，帕金森病的发病率比正常对照人群高得多，即使在大于60岁的特发性震颤病人中，帕金森病的危险度是同年龄组的随机人群的24倍。

特发性震颤属于中医「颤证」的范畴。颤证的主要发病原因有：肝风内动、肝郁气滞、气血亏虚等情况。在《黄帝内经·素问·至真要大论》中讲到「诸风掉眩，皆属于风」意为：颤证的产生主要是由于阴液亏虚，肝阴、肝血不足，肝风内动出现了阴不制阳的表现。

所以，中医方面在治疗过程中主要是滋补肝肾、气血双补，从而使得经脉能够等到阴液、气、血的正常濡养，当经脉得到正常濡养之后也就不会抖动了，即达到熄风止痉的目的。又因为这种疾病的时间往往都比较长，也就常常伴有血瘀和痰瘀，所以在治疗的过程中也就需要佐以活血化瘀化痰的药物。

特发性震颤是以运动性震颤为主，主要表现为手抖，腿抖，头抖全身抖为主，比如说持重物，做精细活这些情况下会发生手抖。在情绪紧张激动，饥饿疲劳，寒冷刺激等情况下会引发手抖。饮酒减轻，酒后加重。

特定的情况下肢体不由自主的抖动

在紧张，情绪激动，饥饿，劳累，焦虑时震颤

做精细活，拿东西，写字，吃饭的时候会震颤

饮酒后症状减轻，酒醒后震颤加重

紧张，情绪激动，饥饿，劳累，焦虑时震颤

做精细活，拿东西，写字，吃饭的时候会震颤

饮酒后症状减轻，酒醒后震颤加重

手抖头抖腿抖，有的患者还有身体其他部位抖动的情况。

手抖是怎么回事，要看手抖是很常见的一种情况，导致手抖的原因有很多，生理bai性的原因包括过度疲劳，喝了太多含有咖啡因的饮料以及精神紧张；病理性的原因包括帕金森病，甲状腺功能亢进以及血糖过低。

手抖其实是生活当中很常见的一种症状，很多情况下都会出现，比如说遇到了什么紧张的事情，或者说身体过度疲劳等。不过也有一些人手抖是患了某些疾病，或者是疾病的前兆，这种情况下就得提高警惕了。今天我们一起来了解下，手抖是怎么回事？

　　一、手抖的生理原因

　　1.过度疲劳

　　手抖有可能是过度疲劳导致，现在很多人由于工作压力比较大，睡眠严重不足等原因导致过度劳累，使肌肉也跟著疲劳，从而引发了手抖现象。

　　2.喝太多含咖啡因的饮料

　　如果喝了太多含有咖啡因的饮料也会出现手抖症状。平时在压力比较大的时候会出现生理性的震颤情况，咖啡因其实也有同样的副作用，所以当我们的双手在喝过咖啡或者是含有咖啡因的饮料之后出现了震颤，必须得减少这些东西的摄入量了。

　　3.精神紧张

　　精神紧张的人也容易出现手抖的情况。如果说你的性格比较内向，到了公共场合或和他人交流的时就可能产生紧张的情绪，从而出现手抖、出汗等症状。

　　二、手抖的病理原因

　　1.帕金森病

　　帕金森病是比较常见的一种神经系统疾病，它会导致多种不良的症状，其中就包括手抖。如果说有一侧的手脚突然不受控制的抖动，而且是静止的时候明显，活动的时候减轻，那么就有可能是患上了帕金森。

　　2.甲状腺功能亢进

　　甲状腺功能亢进也会导致手抖症状，如果说手抖的同时还伴有多汗、心跳加快、身体消瘦等症状，那么就有可能是患上了甲亢，建议尽早的到医院进行血清甲状腺素检查。

　　3.血糖低

　　血糖太低的话也会引起手抖，在日常生活当中很多患有糖尿病的人，如果没有摄取足量的碳水化合物，这是空腹运动，喝酒等，就有可能导致血糖过低，从而引起手抖或者是身体颤抖的情况。

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