infp的成长经历中往往有跟自身价值观不符的时候。

通常情况下，infp在成年以前就属于那种身心合一，会自然而然地深刻感受事物的小孩。所以在成长的环境中，一定会有内心被迫服从于外界限制的情况。而infp追求的心灵体验，在上学的过程中很难被满足。上学就是在竞争，疯狂地达成目标，这很难让infp感到舒适。

很多infp就会对这个社会的规则有那么一些失望。他会不认同他的处境。对环境的不认同，就导致他更多地向内寻求力量，因此infp的想像力，探索力很强。总结来说的话就是，精神世界非常丰富而现实非常残酷。不能很好的适应社会，就导致自我不认同和自卑。

现实生活中看到的出色而优异的infp大多是发展成熟的infp，但是这一段过程基本都是要经过的。

因为infp还想要做的更好，会去无限修改自己不足的地方，就好像是电脑系统，一定要更新到当下最新版本一样。这是一种强迫症。

其实，很多时候脑子里已经构想的非常完善了，结果回到现实一看，连起步都没有起步，这种落差感是真的挺挫伤自信心的。如果在这个时候，恰好又看见别人做得比自己好，自己手里啥都没有的话，伤害还要重很多。可能严重到，会觉得自己啥用没有。

还是视角的原因导致的。infp总是把目光锁定在自身不完美、自身欠缺的地方，很少或者根本不会在意自己所拥有的东西。关于这个请大家试想一下，一个人要是总忽略自己的成就，老是看向自己不完美的地方，那么他眼里的世界，是不是就不如其他看得见自己成就的人五彩缤纷呢？

所以这就是infp不够自信的原因，一遇到事情，立马自我剖析出自己不好的一面，越是剖析越对自己失望，越是剖析越看不起自己……自卑就是这样来的。在此，我希望大家要多多珍视自己好的一面，早日跳脱出这个「我还不够完美」的极其不人道的思想。

敏感，大多数人「无心」的评价会让infp思考很久，她们会想这个人是什么意思？是在暗示她们什么吗？是有意的还是随口说说？我真的是这样的人吗？如果我不是这样的人为什么他会这么说？

自己觉得确实有点问题→那肯定是有点什么才这么说吧？

自己觉得没有问题→这个人真是有病，管他什么事，我真是无语了，我看上去就这么好欺负吗？我看上去好欺负是我的问题吗？

是我的问题→哎……，我这样不行啊。

不是我的问题→这个人真是………………

以此类推，基本上思考多久，纠结多久取决于infp近期的心情和对这件事在意的程度……基本大脑告诉自己没什么多大的错，但还是忍不住去思考去反省自己……根本不能控制。说个题外话，如果我选择倾述的对象在这个时候有人告诉我错在哪了，我会很生气，觉得这个人怎么这样啊，我都反省成这样了，还告诉我错哪了，你以为我不知道吗，气死我啦……！

扯远了，扯回正题，就像你说的infp是你觉得看上去不错，但其实这个人格可以套用黄晓明的名言，「我不要你觉得，我要我觉得。」infp是绝对完美主义者，对自己要求贼高，但这个人格对别人的要求却挺低的，对重要的人可以说是没啥底线(夸张说法)，infp就是严以虐己，宽于待人，因为想要完美所以觉得这里不好哪里不好，即便你们觉得好，但只要我们本人觉得不好，就是不好，你偏说我们好，我们还会闹脾气，但如果你们说我们不好，那完蛋了，本身就怀疑自己，这么一说，我就觉得自己更不对了。

这里就有人问，夸也不行，批评也不行，到底想咋样啊？其实infp倾述多半是求同，求安慰，是纯粹的求安慰不是求建议，infp想要建议会直接说，给我点建议吧，如果没有说，那就安慰就好了，不要夸，不要批评，infp其实自己明白自己的问题出在哪儿，只是一时半会过不去，拗不过来，需要点时间给自己缓冲→所以其实说到这里，infp就是一个「自我」的人格，虽然infp前期看上去，或者自己会觉得，需要依附他人才能获得力量，但由于我们的Fi，应该是Fi吧，有错请指出，或者是这个infp人格，本身就是属于「以我的视角为中心去看待理解这个世界」，所以「我」迷茫，那么整个世界都是迷茫的，「我」觉得自己不行，那就别人无论怎么说就是不行。

但，如果「我」觉得「我」行，那世界无论怎么说「我」不行，我就偏要勉强，偏要「行」。

所以infp看到这里，如果你因为环境或者他人的评价受到影响，觉得迷茫，自卑，仔细想想，可能不是「世界」出了问题，因为这个世界本来就有问题，你是没办法改变世界的，你也不能脱离这个「错误」的世界，所以，你只能以「我为本」，以「我为中心」，自己成为自己的力量，去看待自己的世界，但你搞清楚了自己，你就搞清楚了这个世界。

举个例子，别人说你是个什么样的人，因为你自己本身觉得自己就是这样的人，或者有这样的倾向，而这样的倾向你觉得是不对的，你就会觉得，啊，是我的问题，是我不好；但如果你觉得自己没问题，很好，别人无论怎么说你，你就会翻个白眼，你懂个屁，垃圾。

总结，让自己成为自己的力量，自己肯定自己，自己站在自己这一边，就会少一点自卑；你知道的，世界上没有绝对完美的事物，也没有相对完美的，你知道的，你想想，你只是自己跟自己过不去，你只想证明些什么找到些什么，但不能这么做的，你知道的，追求完美，只会让自己陷入痛苦，就好像一条没有终点的跑道，你跑著跑著，永远看不到终点，也看不到路。

我也发现了身为INFP自己的人格缺陷，所以寻求了学校心理老师的心理辅导，我对她说，我总是通过仰慕喜欢那些强大出色的人来满足自己内心奇怪的欲望，老师说这是我对自己不满并且希望得到成功的投影。很感动她最后说的一句话：希望在以后的咨询中找到适合你的解决方法，让你在走出学校进入社会之前成为自己内心想成为的那种厉害的人，而不是需要通过依靠别人的光芒来感受自己的存在。「愿你成为自己的太阳，无需仰仗谁的光」，INFP的战友们都要好好变成厉害的人

感谢邀请

infp们都是善解人意的小天使 温和善良是天生的心理医生

不知题主认识多少infp呢 客观来说infp在职场上远不如其他人格发展好 因为这个人格比较容易有社恐 并不利于职场发挥 感性以及理想化同时对自己要求高 但是！行动力又跟不上 变废的概率比较高 能发挥出色的是少数人

因infp更需要追求精神上的意义而容易导致和现实生活脱节 内驱力不足 需要周边环境的呵护和鼓励 假如放在容易被压制需要竞争的人际环境下会被打击而导致自卑自我怀疑等负面情绪

infp的自卑源于感性超高敏感的性格 生活中缺乏正面鼓励就容易引发性格中的自卑 非常容易内耗 这是infp的bug 是非常吃环境的人格

环境好找到了人生意义的infp会发展的很有动力 发挥自我优势能量强大 反之则容易备受摧残 不如其他人格适应力强 infp是理想主义者最追求自我实现 难度系数比较大 达不到自我实现就容易自卑 自我怀疑

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