好烦，是我有问题吗?
因为是单亲家庭，跟妈妈又不在一个城市，所以每天都要跟妈妈通电话，如果能控制在20分钟以内结束就还好，如果超过半小时甚至一个小时整个人就会特别暴躁，但是又不能跟妈妈说，只能一边打电话一边使劲掐自己或者摔玩偶，挂断之后要平复好久。
我知道妈妈一个人供我上学不容易，所以基本不会顶撞她，也不会表达自己的想法，跟她通电话什么都不能做，想去洗个脸她都会不高兴，觉得我不重视她，可是我觉得真的很耽误时间，又不能明讲，天天自己生闷气，前段时间体检检出结节，大夫说心情不好会容易长，要放松心情，有火不能憋著，可是不憋著怎么办，不能让我妈妈不高兴啊，有时就故意看一下悲剧或者感人的电影哭一下发泄出来，可是还是好烦躁
我该怎么办
这个的话应该是沟通的问题吧，其实你和你妈妈都对对方太紧了，适当放松一下就聊聊家常啊什么的，尽量通话时间控制在20分钟以内就行
如果平常你有什么事情的话，你也可以跟你妈妈说一下，如果跟你妈妈在通话过程当中什么也不能做的话你就说：我觉得这样子做，就像是我在你面前做什么事情的话，能让你感觉在我身边就很安心，就好了
然后这个问题的话，也可以去单亲家庭和。如何和父母相处的话题去问问
不是
你的问题，就在你的问题里。
里面有一句话「又不能明讲」
这就是你的问题所在，你应该把你的想法，你的感受认真的跟你妈妈谈一谈。不要带负面的情绪要开诚布公的谈。
很多问题没有你想的那么复杂。
我能理解你的感受，也能理解你妈妈的感受。妈妈只有你，而你却挣不脱妈妈的控制。其实，你完全可以跟妈妈多沟通。不用担心妈妈会不理解，我想她会理解的。
你没问题，你母亲教育方式和她心理的问题，或许怕失去你和爱你的错误的一种方式。。
你不必自责，你是个很善良，积极健康的孩子，也不必伤语言害到妈妈，她内心深处其实是特别脆弱的。
设法让她找到一些爱好，哄著她，让她认为有一个爱好的重要性。询问发现她喜欢的事，久而久之，她建立起一个爱好出来，就会把注意力完全转移，大多情况下会把对你的这种情感依赖转移到爱好上，同时，定期存钱，定期给与她一些你能力范围内的资金。
还有一种方式，你不停的给她打电话开视频，一有时间就打就开。多余之前她给你打的次数三倍。有事没事就打问她问题。用很耐心的温暖的打。。
这在心理上，属于反差感。她慢慢会烦得不得了，问你不用工作么，影不影响你工作，甚至会对你说，她要干什么什么。别打来了。
这叫以其人之道还治其人之身，但用爱的方式。
过多的给与这些。她自己也会感觉烦。久了她就会明白，老是这样跟你打电话，也是可能会影响到你。也许她也会去培养一个爱好。空虚无聊会去做喜欢的爱好认识爱好里的朋友们，当她认识了一些朋友，朋友增多了，就好了。
劝你妈妈找个男友
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