什麼都不想做，不想學習，不想工作，整個人很空，每天都很頹廢還用緩解啊。自己真的很廢物？
這個樣子，是最近遇到什麼事了嗎，如果真的只是心累身體累那就好好睡一覺，睡一覺起來又是新的一天，如果你是懶，一定一定要逼自己動起來，去跑幾圈步什麼什麼的都可以，不要越陷越深，振作起來吧，加油
我不知道是不是所有人都這樣，我個人來說，毀滅依賴的唯一方式就是放縱，得不到的總是最好的，不想工作就不工作，不想學習就不學習.只要你依舊能生活下去，就繼續頹廢（前提是不能給任何人造成負擔）。等你哪天受夠這樣的生活了，也許就是新的開始。
找一個你信任且成熟的人聊一聊吧。
還以為是我提的問題……在蹲答案。
請假一段時間。去惠州，甘肅，雲南山區，做志願者。二三個月足夠，重新找到自己
建立微習慣，每天對著鏡子微笑，告訴自己我是最自信的，我愛你
逼自己忙起來，哪怕是去健身、和朋友閑聊，甚至去掃大街都比頹廢要強百倍！
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