背書感覺自己腦子裡有印象但又在單純的反覆，背到沒有感覺，不知道自己是否真的記住?
2001年，我想出國，於是準備GRE。
當時新東方如火如荼，開了專門的GRE和TOEFL培訓班，我報了妙峰山住宿班。
去上新東方之前，我的單詞量是六級的水平，心想GRE里Verbal可能會專業單詞多，比六級多不到哪裡去吧？
於是買了俞敏洪的紅寶書，翻開第一頁，發現80%不會，後邊也是這個比例。。。
當時我記得很清楚，上GRE住宿班是在4月份，一個月之後住宿班結束，我搬了好多資料回家複習。
因為在住宿班的時候要統一學習GRE的三部分，導致背單詞的時間很少，於是拿了紅寶書回家啃。
我自認為背單詞是強項，從小學到大學從來沒有為單詞發愁過，於是給自己定的目標，每天一個List。並且我給紅寶書上的每一個單詞都編了號，一個List有120個單詞，一共51個List，6k+的單詞量。
我得背單詞計劃是這樣的：
周一：新背List 1；
周二：複習List 1+新背List 2；
周三：複習List 1+List 2+新背List 3；
周四：複習List 1+List 2+List 3+新背List 4；
周五：複習List 1+List 2+List 3+List 4+新背List 5；
周六：複習List 1+List 2+List 3+List 4+List 5新背List 6；
周日：休息
周一：複習List 2+List 3+List 4+List 5+List 7+新背List 8，終止背List 1
經過一周的反覆複習，我覺得List 1已經能夠爛熟於心了。
訂好計劃，開始實施。
第一天，鑒於不會的單詞較多，我用3個小時啃完了第一個List，然後玩去了。
第二天，有意思的事情來了，第一天明明已經背過的單詞，忘了80%。。。
於是第二天花了兩個小時的時間把第一天的複習了，又花了三個小時的時間背了List 2.
第三天，List 1忘了一半，List 2忘了80%。。。
沒想到我第一次接觸奇妙的2-8法則是在背單詞上。
第三天我用了一天時間用來背單詞，結果List 3沒背完。
我這人有個習慣，計劃要排除萬難去完成，否則熬夜完成，結果那天晚上完全放棄了這個習慣，但是依然沒睡著，因為總想著那些沒背的單詞。
沒想到一本紅寶書我背了三天就把自己背的快崩潰了。
天亮之後，我意識到不能這麼干。
可能是小時候被革命英雄精神熏陶的很紮實，當時我真的想起了兩萬五千里長征。
腦子裡只有一個想法，跟紅寶書死磕！
不過策略改變了。
1、滾動背誦策略不變；
2、降低每天新背單詞量，從一個List改為40個；
3、早晨睡醒後背新的，花費最多一小時，如果沒夠40個則吃完早飯補齊；
4、午覺後複習前幾天的單詞，花費最多一小時，如果沒複習完則吃完晚飯補齊。
這樣幹了兩周，干熟練了。
又繼續了半年，徹底背過了整本紅寶書。
背到中途的時候，紅寶書的膠開了，一半書頁散落，每一頁都伴著筆記，看得我很自豪。
現在我女兒背單詞，我拿了一本小學英語詞典，讓她每天早晨背10個，不貪多。
有時候她也說，爸爸今天這10個單詞我以前都背過，我再背10個吧，我說那你就把這10個複習透了，形容詞和副詞也記清楚，涉及的詞根在書上延伸一下，列舉出幾個同詞根單詞。
有意思的是，背到一半，小學生詞典也開膠了。。。
我挺欣慰，我女兒也很開心。
因為，堅持是一種很強大的力量。
你不要死記硬背，要一邊理解一邊背，還要有空就回憶一下背過的東西，這樣印象就深刻了
背誦的時候需要加上自己的思考，嘗試思維導圖，找到他們之間的聯繫，理清邏輯，找個安靜的時間放空自己，再嘗試複述自己背誦的內容。
有的時候，雖然背到大腦已經麻木，那些東西在腦子裡即陌生又熟悉，但是大腦已經形成了類似肌肉記憶，在你需要的時候自然會脫口而出
那就試著用自己的話說，看哪裡卡
這個需要一定的的技巧
有一些書籍可以參考
等有時間了貼一下
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