晚上下班後怎麼來高效率的去學習？
嗯。。。。我也想知道。幾個月前覺得自己下班在家玩遊戲太無聊了，於是從網上報名考證，很積極的買了書，等書期間還制定了學習計劃表，然而到現在都還沒看過。還有一個月就要考試了，心裡慌慌。在家學習誘惑太多了，電腦手機，還有小夥伴的一句「擼嗎」根本停不下來
先學習放鬆
後來個儀式
然後學習在上班回家之後，有學習的心，就是最高效的學習。
補充:每天重複一樣的學習步驟睡覺前長長呼吸一口氣。
有許多時間管理工具，只要我們努力工作，許多事情就可以成為時間管理的工具。
規定時間，規定學習量
將最明顯的項目和您需要處理的文件立即放入指定的框中。將您每天使用的物品放在最明顯的地方。您必須靈活掌握組織這些項目的原則。當然，您也可以來回更改這些項目。當你離開時，扔掉你已經完成的事情。這樣，雖然在完成這些任務後仍然會堆積一堆東西，但您的辦公桌確實有效。
現在在路上行駛，遇到交通堵塞是很常見的。如果我們控制自己的情緒，那麼我們就會容易產生焦慮和痛苦，這是我們常說的「道路憤怒」。當我們再次遇到交通堵塞並且不知道什麼時候開放交通時，我們可能會嘗試呼吸來緩解我們的焦慮。
為了實現最佳工作，您需要做好充分準備並盡最大努力。英國著名小說家狄更斯在完全準備閱讀這些材料之前從未潛入觀眾面前。他的規則是每天閱讀準備好的材料，並在六個月後向公眾宣讀。著名的法國小說家巴爾扎克有時會花一周時間寫一部小說。
推薦閱讀：
