网贷被催收精神压力太大，总是莫名的恐慌，，该如何快速解决？

如果不是啥正规平台，就不要接听，效果立竿见影的好！

至于你有哪些平台逾期我不清楚，你尽量少接一些，也会有缓解！

加油挣钱，充实自己，才能忘却烦恼，一步一步上岸！

你是刚逾期吧，整理好话术回答，不要怕，逾期扛住就好了，过来人告诉你经验，太多了文字，私信问我吧

吃饭都不香深有体会不行就举报或拉黑吧

自己看开该吃吃该喝喝没钱你也没办法

自己能解决就不要告诉父母，自己不能解决就趁早告诉父母，因为你还不起的时候，他们早晚都会知道

协商只还本金分期啊，自己协商不了找个委托代办的弄，我是过来人，知道痛苦，天天催收电话影响我的工作和生活

没钱就没办法，只能耗著等著有钱了处理。

首先要跟家里人坦白，不要逃避，不要为了颜面去隐瞒事实造成家人和你一起处于负面情绪。然后就是和平台协商，如果协商不成就走法律程序，法律合理范围内的金额该还的还是要还。现在负债的人多了去了，没必要恐慌。努力赚钱开源节流，改掉不良的消费观，踏踏实实地过日子。