献血400cc对我们真的好吗？
严格来说，没有献多少会更好的说法。
首先从医学角度来说，人体肝脏存有储存血，献血后因体内失血这些存储血就会释放出来保证身体所需，而新的血液就会重新成为存储血。旧的换成新的，会不会有一丁点好处，可以自行理解。
另外就是400cc对血液分离储存以及对用血病人来说，都比其他量要好一些。
希望可以帮到楼主
举实例说明：
在台湾捐全血的规定，以「250毫升」为1个单位，依体重分为2种：
1. 250毫升(女生45公斤/男生50公斤，间隔2个月)
2. 500毫升(60公斤以上、间隔3个月)
我自1981年在台湾首次捐血时，便是如此规定，至今40年未变；试想，现今大众的身体素质/营养条件会不如40年前吗？
再者，若各项检测条件符合要求，单一献血者的献血量较多、血液来源人数相对较少，可减少病患的输血风险。
有时间查看一下这篇科普吧
献血需要动员肝脾「储血库」吗？?mp.weixin.qq.com
依据自身情况参与献血哦~
有没有说好不好，看个人身体素质各方面来进行定论。
建议献血不要太有目的性，因为无偿献血，体现的是无偿！
觉得自己身体可以，心里乐意去献就去！但别搞得很玩玩闹闹一样！因为我觉得献血算是一个好事，同时它也算一个神圣的事！
我以前一直献血小板的，第20次的时候，去献了全血，护士问我小多少，我说200，因为有打算三个月以后继续去献血小板的。护士一听我有规划，就没劝我献更多。
不过献的过程聊天，我听说，400的回血站还能手工分离，把全血分离成很多不同成分，血小板也是其中之一，200的话，不方便手工分离成分血。
这个可能才是劝献更多的真正原因。
还有我以前咨询过，献血小板1个单位还是2个单位。工作人员的回答，主要还是看献血者的身体状况。到病人那里，输的血来自几个献血好呢？应该是尽量少的来源，这样能减少输血反应。
对于热心献血的人来说。是很好的。因为我也看到很多人对献血有很大的抗拒性。认为有很大的黑幕之类的。也会阻止家人朋友去献血。我身边就有一个比如说：我姐。
但献血从很多意义上来说，真的是很好的。首先谢谢，在国家要求范围内，对身体肯定是没有影响的，其他人也回答过献血能激活身体储藏的血之类的。
另外：现在广州献血达标，去医院有优先权，不用排队，普通门诊挂号费全免，免费坐乘交通工具,免费参观动物园、博物馆、公园之类的。而全国不少城市都有很多优惠，如杭州还是哪里，献血达标公园景点免门票，越来越多的政策优惠，像前两年上热搜的献血入征信等，未来全国各地会出台越来越多的政策优惠，加上献血是救死扶伤，利己利人的。
当热心献血的这部分人享受到用血免费，家人用血优惠，免费去公园，免挂号费，医院优先，免公交费等优惠政策时。抗拒献血的这部分人再想享受这些优惠政策时，会不会晚了点？
我身边有几个朋友是很想很想去献血，但是因为各种原因不能去献的。有一个朋友当过兵，挺高大威猛的，但是他怕血，会晕血，还有其他的做过手术或者身体各方面原因不能却献的。再对比一下那些身体条件允许，但不去献血甚至抗拒献血的。真的不知道该怎么说。
身体状况允许的话，还是建议大家多献血吧。
看情况吧，有的人可能会出现头晕之类的症状，不管是300还是400，都要注意休息
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