獻血400cc對我們真的好嗎？
嚴格來說，沒有獻多少會更好的說法。
首先從醫學角度來說，人體肝臟存有儲存血，獻血後因體內失血這些存儲血就會釋放出來保證身體所需，而新的血液就會重新成為存儲血。舊的換成新的，會不會有一丁點好處，可以自行理解。
另外就是400cc對血液分離儲存以及對用血病人來說，都比其他量要好一些。
希望可以幫到樓主
舉實例說明：
在臺灣捐全血的規定，以「250毫升」為1個單位，依體重分為2種：
1. 250毫升(女生45公斤/男生50公斤，間隔2個月)
2. 500毫升(60公斤以上、間隔3個月)
我自1981年在臺灣首次捐血時，便是如此規定，至今40年未變；試想，現今大眾的身體素質/營養條件會不如40年前嗎？
再者，若各項檢測條件符合要求，單一獻血者的獻血量較多、血液來源人數相對較少，可減少病患的輸血風險。
有時間查看一下這篇科普吧
獻血需要動員肝脾「儲血庫」嗎？?mp.weixin.qq.com
依據自身情況參與獻血哦~
有沒有說好不好，看個人身體素質各方面來進行定論。
建議獻血不要太有目的性，因為無償獻血，體現的是無償！
覺得自己身體可以，心裡樂意去獻就去！但別搞得很玩玩鬧鬧一樣！因為我覺得獻血算是一個好事，同時它也算一個神聖的事！
我以前一直獻血小板的，第20次的時候，去獻了全血，護士問我小多少，我說200，因為有打算三個月以後繼續去獻血小板的。護士一聽我有規劃，就沒勸我獻更多。
不過獻的過程聊天，我聽說，400的回血站還能手工分離，把全血分離成很多不同成分，血小板也是其中之一，200的話，不方便手工分離成分血。
這個可能纔是勸獻更多的真正原因。
還有我以前諮詢過，獻血小板1個單位還是2個單位。工作人員的回答，主要還是看獻血者的身體狀況。到病人那裡，輸的血來自幾個獻血好呢？應該是盡量少的來源，這樣能減少輸血反應。
對於熱心獻血的人來說。是很好的。因為我也看到很多人對獻血有很大的抗拒性。認為有很大的黑幕之類的。也會阻止家人朋友去獻血。我身邊就有一個比如說：我姐。
但獻血從很多意義上來說，真的是很好的。首先謝謝，在國家要求範圍內，對身體肯定是沒有影響的，其他人也回答過獻血能激活身體儲藏的血之類的。
另外：現在廣州獻血達標，去醫院有優先權，不用排隊，普通門診掛號費全免，免費坐乘交通工具,免費參觀動物園、博物館、公園之類的。而全國不少城市都有很多優惠，如杭州還是哪裡，獻血達標公園景點免門票，越來越多的政策優惠，像前兩年上熱搜的獻血入徵信等，未來全國各地會出臺越來越多的政策優惠，加上獻血是救死扶傷，利己利人的。
當熱心獻血的這部分人享受到用血免費，家人用血優惠，免費去公園，免掛號費，醫院優先，免公交費等優惠政策時。抗拒獻血的這部分人再想享受這些優惠政策時，會不會晚了點？
我身邊有幾個朋友是很想很想去獻血，但是因為各種原因不能去獻的。有一個朋友當過兵，挺高大威猛的，但是他怕血，會暈血，還有其他的做過手術或者身體各方面原因不能卻獻的。再對比一下那些身體條件允許，但不去獻血甚至抗拒獻血的。真的不知道該怎麼說。
身體狀況允許的話，還是建議大家多獻血吧。
看情況吧，有的人可能會出現頭暈之類的癥狀，不管是300還是400，都要注意休息
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