被甩快一年,但依旧很想念怀念,明知道不可能了,尝试了很多方法去释怀却放不下,怎么才能忘记?
自尊更重要
明明自己只值一百块钱,非要想著去买1000块的手表。这不叫追求,这叫恬不知耻。
?努力工作努力学习
作,这是自己不由自主的作,潜意识在作明明见面也想仇敌,缺就是经过网路,电视剧洗脑觉得自己应该这样,其实早就忘求了
找一个新的吧,我觉得我更应该难受,都没有男朋友,连被甩的资格都没有哈哈
不可能不如慢慢忘记,或试著喜欢别人
就是闲得慌
根据人脑的一些研究,越想的东西,刺激越深,越不容易忘记。
虽然大脑会不由自主的去想起,终究还是内心有执念。
如果有其他的人,可以适当的转移下目标,虽然可能有风险,但是好歹是可以立竿见影的效果。
效果缓慢的话,可以试试打坐,慢慢的抛开所有思绪,跟随呼吸去律动。
不要每天想著怎么忘记他,因为这样你是每天都想著他的。认真生活,会遇见其他人的,加油!!
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