母亲2020年因为脑出血住院开颅做了手术,清醒后右半边偏瘫,有知觉但是不能动,一点也不能动,说话只会发一个音。现在过年回家过年,大夫说在家自己先做康复训练,我想问一下在家怎么做训练会好点?


脑出血是一种常见的突发疾病,在病发后也会出现不同程度的运动障碍,语言障碍,认识障碍,吞咽障碍,生活能力下降,具体的会表现一些失语、失认、流口水、情绪低落和视物不全、分不清时间亲人、偏瘫等等症状。

对于出现了脑出血偏瘫的患者居家可进行如下康复训练:

对患者进行床上练习:患者在病情得以控制做康复训练时最开初要进行的一个基本的练习,包括患者的翻身和上下左右的移动体位,腰背肌、腹肌及呼吸肌练习,上下肢活动以及洗漱、穿衣、进餐、使用便器等日常生活活动练习。最初时要由家人帮助完成,一点点的再适当的自己来完成,情况较严重的患者,家人要注意卫生,经常的对患者进行按摩,清洗,以避免患者肌肉萎缩;

坐起及坐位平衡练习:患者床上基本练习做的较好的情况下可以进行坐起和坐位平衡练习,要先从半坐位(30度-40度角)开始练习,再逐渐增加角度、次数和时间,让患者逐步在从床上坐到床边坐最后可以在椅子或轮椅坐。在患者坐位时,会出现自己不能控制,常常向患侧偏斜,接著要针对性进行坐位平衡练习,从无依靠不能坐稳,躯干向不同方向摆动能坐稳,在他人一定外力推动下能坐稳。继而到可以自己坐稳。整个过程是循序渐进的过程,且不可心急;

站立及站立平衡练习:先帮助患者作站立的预备活动(如坐位提腿踏步,下蹲直立练习,患侧下肢肌力练习等,有条件可利用站立床练习),然后进行扶持站立、平衡杠间站立、徒手站立、脑出血后遗症治疗站立平衡练习,要达到在他人一定外力推动下仍能保持站立平衡;

适当的步行练习:步行是偏瘫患者生活自理的重要一环。先作步行前预备活动(如扶持立位下患肢前后摆动、踏步、负重等)扶持步行或平行杠间步行、扶拐步行、徒手步行。在步行练习中应夸大,必须留意改善步态练习;

在整个的康复训练中,偏瘫患者一定不可心急,家人尽量24小时陪伴,给患者更大的信心,鼓励患者对康复要有信心,要坚持下去,同时要帮助患者做训练,保证过程中的安全,饮食上患者以清淡,营养丰富为主。


不能活动的前提下,建议早晚按摩患侧肢体,做患侧肢体的屈伸训练,目的在于促进血液循环,防止关节变硬及静脉血栓。

多做做翻身(理论上两小时翻一次),不要长时间保持一个姿势,防止压疮,压疮真的很难愈合,希望家属注意。

女性因为生理性原因,更容易尿路感染,尤其对于大小便失禁的病人,请特别注意阴部的清理,保持衣物干净无异味。

多练习嘴巴呼气咳嗽,有助于防止肺炎。


康复训练注意事项如下:在进行康复锻炼过程中,要适当活动锻炼身体,逐渐增加身体的肌肉组织的肌肉代谢的机能,避免过度和生硬刺激,避免出现肌肉组织和韧带损伤的情况,根据医嘱进行科学化锻炼,祝您康复。


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1、注意循序渐进,不能操之过急。

2、注意主动活动为主,能主动就主动活动,不能主动就助动活动,助动活动不行就被动活动。

3、反复多次训练,合理安排训练。

4、科学安排训练,遵循治疗师指导训练。

5、持之以恒,不要轻言放弃。

6、积极参与,乐观训练,不要有心理负担,轻松训练。

偏瘫康复训练顺序对于偏瘫患者的训练顺序一般是遵循神经发育学的顺序进行的,具体有以下顺序: 1、由近端到远端。 2、由上到下。 3、由头颈到躯干。 4、由躯干到四肢。 5、由卧位到坐位。 6、由坐位到立位。 7、由静到动。 8、由被动到主动。 0 赞同 · 0 评论查看完整文章
  1. 首先确定患者情况,例如下肢深静脉血栓,康复的时候就不能挤压按揉小腿;骨折病史;肩关节半脱位、肩手综合征等
  2. 治疗应循序渐进,基础打牢。不应过于急求步行训练。
  3. 训练量要适度,不要过劳。


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