為什麼看書五分鐘就想看手機?
這是因為你的目的性不強
本人總結的回答有以下三點，謝謝！
第一，是因為看書五分鐘如果不是看那些容易讓人投入進去的書的話，時間一長自然而然就堅持不下去了！
第二，是因為腦海意識其實一直在流動著，只不過我們沒有用心去感受，所以會選擇忽略而已，當我們在看書的時候，我們的腦海自己在流動著，我們也在讓它有意識地流動著，當兩者不經意之間產生交集的時候，會發生不一樣的結果，從而導致我們注意力轉移！
第三，我們在看書的過程中手機如果不關機的話它是可以隨時接受到外界信息的，而如果我們在看書之前有待辦事項，又正好需要通過手機的話，我們的大腦會一直保持著一種對手機的注意力，也會在某一瞬間讓我們進行看手機的動作！
朋友，說明你玩手機有癮啊
因為人性至賤，哈哈哈哈。開玩笑，具分析應該是:
1.人對所熟悉東西不在身邊的不安全感
2.書不好看
3.成癮性
你可以看書不帶手機，或者將手機里的程序都卸載了直到考試完，我以前就是這麼乾的
書是靜態的文字，需要自己思考，轉動眼球，會累，手機小幅度的動就可以一直玩，聯網之後，手機就變成不同的工具了。
你把手機鎖在桌子里，把鑰匙給別人試試，你拿不到手機，身邊沒有手機的時候，你會想玩兒手機嗎，人的惰性罷了，總是想做些容易的事兒，最後還企圖把自己的這些私心推給別人背鍋，是手機的問題嗎？不是，是用手機的人的問題。
現在的人不分男女老幼，手機依賴性太嚴重了，看書一會總想著隨手翻翻手機，其實也沒什麼重要信息需要回復，但就是不經意間拿起來。如果關了手機看書，書也看不進去，想著不開手機會不會耽誤什麼事情。太難啦，所以每次看書幾乎是在晚上十點以後，那時候也知道大家都休息了，沒什麼重要事情，反而能看進去書。
追溯人體本源，休息娛樂本就是天性肉慾
上學時，明明坐了一天，還會飢腸轆轆。閱讀和思考是要耗費大量精力的。肉體本能的排斥消耗精力的存在，只想讓你遵從肉慾本源，去偷閑去休息。
這一切都是可以靠你後天去修鍊的，安排好自己的生活規律，制定計劃，身體會越來越聽你的
手機里有比書本更吸引更誘惑的東西
我也不知道為什麼，大概是因為單純的想看手機了吧！
可能書的內容不夠吸引你，比起單調只有文字的書，手機上畫面配上音樂明顯更有代入感。更何況看書讀不進去是很枯燥的。
玄幻小說就很容易看進去，爽點很多。文學作品講了很多人間疾苦，大喜大悲，讀進去後同樣身臨其境，感觸很多。
可以試試換個環境，如安靜的圖書館。
努力覺知兩者價值高低吧，我也有點，我也知道手機上的很多內容都是經過精心包裝的博人眼球的毫無營養的。盡量看自己感興趣的書吧，可以先看一些偏爽文的小說培養興趣
因為沒用心看書；因為意志不堅定；因為壓力太大需要釋放。
壓力的積累，是需要釋放的。
必須要正確面對自己不好的狀態，努力尋找健康的途徑、花較少的時間把自己調整到較好的狀態。
管束手機，建議刪除掉你拿起手機會看的所有APP，看哪個刪哪個，一個不留。
一周，一周後你會發現沒有什麼APP是不能割捨的，都不過是慣性習慣罷了，而且還是壞習慣。
其實，做學生是不需要手機的。
還有要強調：學習的路是孤獨的，所有的伴侶都是來搗亂的。
手機有你心裡想看到的東西，書上沒有。
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