你怎樣過早晨呢？
早起背知識
固定時間起牀，沒有賴牀。
固定起牀後排便。
洗漱後，喝一杯白開水。
揉腹+腹式呼吸5分鐘。
運動半小時。
心安理得飽餐一頓早飯?
喫早飯，我的早飯就是喝雞胸肉汁，喝兩口就清醒了……
睡過去，只要起的夠遲，那就沒有早晨
之前為了喫一個晚了就喫不到的早飯，六點半就起來然後和三五好友一起去喫早飯，喫飽了之後你會發現竟然才七點半。比平常睡到八點的日常來說，感覺時間太過於充沛了。
早起，有時候出門晨跑，慢慢喫個早餐，喝點熱東西，再好好護膚、收拾乾淨出門。
上班，七點半起牀洗漱，七點五十齣門，八點三十五開始上班
自從裸辭後，早上強迫自己起牀學習
8點半開始看看網課
10點左右學技能
11點實操 看看ted演講
於是一個早上就過去了 ……
即使利用了早上時間一天還是不夠用。
但是如果早上起得早，一天就會變得充實起來。
睡覺唄
早飯，遛狗，看視頻
晨練，喫飯，看書
我一般沒有早晨
寫一頁語文題，再寫五道英語閱讀題，然後就寫數學題，再然後早讀，早讀結束就上課
釘釘網課你值得擁有
這半個月來我都睡覺睡到下午，有的虛度光陰的感覺
睡到十點半，鬧鐘響，在牀上看手機到12點以後，起牀喫飯！
現在就是睡覺
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