脸上的色斑，怎么去除？安全，效果好？
生了孩子以后，脸上逐渐开始长斑，夏天颜色就加深，感觉越来越多了，防晒也是很认真的而在擦，有什么好办法去除吗？
谢邀~
不要熬夜！不要熬夜！！不要熬夜！！！熬夜是导致长斑的罪魁祸首之一，会使身体内分泌失调，新陈代谢缓慢，有时候你会发现熬夜了之后，第二天皮肤会特别的暗沉无光。
生完孩子的女人，10个有9个都会长斑，为什么呢？是因为在孕期和产后，由于体内激素分泌的变化，导致铜离子的数量增多，铜离子会增强酪氨酸酶的活性，从而刺激皮肤生成更多的黑色素。产妇长斑分为两个阶段：
第一个阶段是在妊娠4个月后，脸上会出现茶褐色斑，分布于鼻梁、双颊，也可见于前额部，呈蝴蝶形，被称为孕期妊娠斑，它是由孕期脑垂体分泌的促黑色素细胞激素增加而引起的，妊娠斑会在生产后3—6个月内自行减轻，甚至消失，只有部分特殊体质，以及内脏有特殊疾病的女性可能不见消失。然而孕期只要皮肤的油脂分泌充足，酸碱度平衡，新陈代谢顺利，怀孕时就不容易长斑；
第二个阶段是在产后女性朋友们的肌肤往往会发生很大的变化，比方说出现妊娠纹或是脸上长斑等，都是很常见的， 许多产后的新妈妈都会发现，自己的肌肤不复从前的光滑、明亮。肌肤变得暗沉同时产生许多色斑。
仔细照镜，可以发现产后色斑通常呈现出茶褐色，呈蝴蝶形，分布于鼻梁、双颊，也可见于前额部和上唇等部位。产后色斑的产生主要是因为生产前后新妈妈体内女性荷尔蒙的改变，雌孕激素会使黑色素沉淀。而且由于产后新陈代谢较慢，新妈妈体内的毒素无法顺利排除，也会加速色素的沉著。同时色斑的产生还和情绪以及日晒也有一定的关系。
该怎么去除脸上的色斑？祛斑一定要趁早，时间越久越难去除，祛斑可以使用肤泊漫祛斑霜，肤泊漫可以抑制黑色素产生并彻底清除黑色素，坚持使用一段时间，就可以看到不错的效果，现在很多人都在用，口碑超好。
当然除了使用肤泊漫外，最重要的就是要日常的调理，具体如下啦，行动起来吧~
1、保证充足的睡眠时间和睡眠质量
良好的睡眠状态与内分泌的正常分泌关系密切，而内分泌的状况又会对皮肤状况产生很大的影响，因此只有保证充足的睡眠时间，才能保证内分泌系统的正常运转，也才能为祛斑奠定良好的生理基础；
2、调节心理，保持心情舒畅，
心情压抑，情绪变化大容易导致内分泌失调，保持良好的心情也会对产后恢复起到很好的促进作用；
3、保持营养均衡，适当运动
由于身体内部气血瘀结，是长斑的重要原因，所以补充营养，加强运动，可以很好的促进气血畅通，加速体内毒素的排出，以达到斑的消退；
4、补充维生素c和维生素e
在饮食方面可以多吃一些富含维生素c和维生素e的蔬菜水果，比如说橙子，猕猴桃，山竹，苹果等等，也能够从一定程度上帮助淡化斑点，因为它们可以起到美白抗氧化的作用。
5、注意防晒
尤其是在长斑之后，如果不注意防晒斑会加重，而且颜色可能也会加深。所以长斑之后尤其需要注意防晒。
6、补水保湿
一定要做好补水保湿，保证皮肤水分充足，只有当皮肤水分充足的时候才能够更好的去代谢皮肤内的黑色素。，因为黑色素的代谢是需要很多水分的参与的那么同时，水分充足之后也能够更好的去吸收美白淡斑类产品的有效成分。
7、美白淡斑
美白淡斑，切记不要追求快速美白，一定要选择非常安全的美白类的产品，千万不要用一些三无的产品，不要不要迷信那些宣传能快速美白的产品。美白是一个循序渐进的过程，没有捷径可以走，所以在美白这件事情上千万不要著急，一定要慢慢来。
好了，我要说的就这么多啦，希望能对大家有帮助呦！爱你们！
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色斑是女人内心的痛苦。斑点不仅难以去除，而且具有多种原因和类型。每个人都希望拥有白皙无瑕的皮肤，但是好皮肤并不像每个人所想的那样容易。生活中的许多习惯都会导致长斑点，那么应该现在有什么方法祛斑不反弹的吗呢？今天，我将告诉您一些去除斑点的方法。
现在有什么方法祛斑不反弹的吗？ 1.胡萝卜
购买30克胡萝卜，将胡萝卜榨成汁，将胡萝卜汁涂在脸上，然后轻轻拍打直至吸收。每天晚上使用一段时间后，就啊会发现皮肤变白，变嫩。坚持一段时间后可以消除脸上的斑点。
现在有什么方法祛斑不反弹的吗？ 2.新鲜牛奶
在脸上敷新鲜的牛奶也是有助于去除色斑的。准备一杯牛奶，两片干面膜，将面膜浸入牛奶中，然后把脸洗干净。将面膜敷在脸上，用手按摩。牛奶会渗入您的皮肤。每天睡前使用它。连续一个月，就会发现皮肤变白，变嫩，并且斑点逐渐被去除。
现在有什么方法祛斑不反弹的吗？ 3.番茄+蜂蜜
准备100克西红柿和50克蜂蜜，将西红柿榨成汁，然后混合蜂蜜直至搅拌均匀，将其涂在脸上，然后按摩，西红柿蜂蜜会渗入皮肤并逐渐被吸收。对消除脸上的斑点非常有效。
那么应该现在有什么方法祛斑不反弹的吗呢？小编在这里已经和大家分享过了，希望每个人在阅读本文后都能立即开始祛斑，不要做色斑的奴隶。
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黛芙壹薇尔?已认证的官方帐号美是女人一辈子的事情，
也是每一个女人的权利。
但岁月总会在女人脸上留下痕迹，
色斑，便是其中最烦人的一种。
要祛斑，这些色斑面诊原理你要懂
▼
皮肤分为表皮层，真皮层和基底层，最底层基底层内有黑色素母细胞，可分泌无色透明的黑色素，汇集到一起,成为黑色素的小体，同样是无色透明的。
中医认为，面斑的发生与肝、脾、肾三脏失调有关，即情志伤感、肝失条达、肝郁血滞、气机逆乱，发为褐斑；饮食不节、饥饱失调、损伤脾脏、化湿生疾、三焦失调、气机不利，以及房事不节、先天不足，久病及肾、肾阴不足、木火偏亢、煎熬阴血而致褐斑。是发生于面部一种色素代谢异常、沉著性皮肤病。
色斑发生的主要因素
▼
1.压力、神经紧张等刺激黑色素的生成和聚集。
2.紫外线照射可透过玻璃，即使是在室内，也不能幸免。
3.风吹日晒，长期在环境比较恶劣的地方工作。
4.天生遗传，皮肤有色斑，粗糙，暗黄等。
5.平时皮肤不注意保养或长时间不保养。
6.经常睡眠不好。
7.皮肤受到刺激后，修复不及时或修复不当，导致皮肤严重缺少营养。
健康报警！这些部位有色斑
▼
1.发际处的点状斑或地图样斑：有妇科炎症，内分泌失调，日光性皮炎引起的色素沉著。
2.额头处斑点：有妇科疾患，性激素、甲状腺激素、肾上腺皮脂激素分泌异常。
3.太阳穴眼尾部斑点：甲状腺弱，人工流产次数多，有子宫疾患心理状况差。
4.眼皮上的斑点：肾功能不全，女性荷尔蒙分泌异常，妊娠流产次数多精神受过大的刺激，有心理障碍。
5.眼睛周围或眼袋下面斑点：压之不褪色，多为深层斑，一般会有子宫疾病有流产经验的人比较多。
6.颧骨上的块状斑：肝虚，有便秘、长期忧郁、晒伤、睡眠不足等。
7.脸颊部的斑：多为脾胃虚弱之人。
8.人中处的斑：脾胃弱，荷尔蒙不足，有妇科炎症。
常见12种色斑要认清
▼
1.雀斑：
99%来自遗传，大约在5～6岁间形成，在蓝眼睛的白种人相当常见，然而亚洲人也所在多有。发生的年龄在青春期前，阳光晒得到的部位产生大小约1至2nm的浅棕色斑点，其大小、数目及色素深度在夏季加重，在冬季转好。
2、黄褐斑：
又称蝴蝶斑、肝斑，呈现淡褐色，呈片状，斑片大小不等，边界清晰，形状不规则，不高出皮肤，常见于面部，对称于两颊，主要原因跟内分泌、女性荷尔蒙失调有关。
3.老人斑：
中年之后不只在晒太阳的部位（脸、手、小腿）甚至头皮、背上、胸腹部都可能产生，但是数目多寡与个人体质有关，一般说来，日晒量大的人有较容易产生
4.汞斑：
有些人的皮肤产生了黑斑，使用了有些不良的厂商会将汞加在美白霜里面，短时间漂白效果会很明显，然而若长期使用，汞元素会沈淀在皮肤里，会反黑而且更黑，也就是俗称的「汞斑」。
5.汗斑：
汗斑是相当常见的疾病，尤其好发于夏天。典型的汗斑会以雨滴状的白色或咖啡色斑点来表现。如果流汗或遇热时有时后患部会突然发红或发痒，为其特色。
6.先天性黑色素细胞痣：
出生就有，有些表面长毛，从0.5公分到几十公分都有，甚至全脸、全身，有如狼人或披了兽皮一般。最好趁早以外科手术切除，因为此种痣细胞深及脂肪层，因此电烧或雷射无法完全去除，徒留疤痕与恶性病变的危险。
7.晒斑：
顾名思义是晒太阳引起的，晒斑在临床上是境界分明的褐黑色斑点病灶可由芝麻大至十元硬币大小。好发部位是脸部、手背、背部、胸前、上下肢，但以脸部病灶较大且较明显。
8.蒙古斑：
出生时在身上尤其是臀部、下背部有淡蓝色的斑痕，有如撞到「黑青、淤血」，通常四岁以前会完全消褪，不需要治疗。
9.太田母斑：
此种黑色素细胞增生的范围，从嘴角向上至额头的部位都可能连成一片深蓝灰色的斑，绝大多数是单侧，也有少数病例双侧都有，其特征为眼睛的巩膜（眼白）的部分也有深蓝色斑点。
10.黑斑：
皮肤较薄、较干的人会比较明显，可能是疏于保养、防晒工作做不完整，而使黑色素容易浮到皮肤的表层造成，为中年女性最常见的美容问题。产生的原因和恶化的因素包括：怀孕、口服避孕药、某些药物（如抗癫痫药）及日晒。
11.黑褐斑：
不规则黑褐色的色素斑点发生在脸部、眼眶及口唇周围，常见于中年女性，褐斑颜色会在过劳或月经时转浓，也常在妇女怀孕２～３月时产生，又称妊娠性斑，它在分娩一至二月后，即会自然消失。
12.血素斑：
因血管病变造成，大多形成在颧骨附近，因体内的关系而形成，除了做好外在保养外、服用健康食品调整体质是绝对须要的。发炎后色素沉淀症，最常见是痤疮发炎后留下的色素沉淀，此外任何的外伤、皮肤炎、手术、点痣雷射治疗等等，都会留下色素沉淀；肤色越深获日晒量越大的人，色素沉淀就越难褪；治疗黑斑的药膏及防晒措施会使病灶改善。
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俏颜黛祛斑霜?已认证的官方帐号谢邀@张敏这个祛斑方法，不但很实用，而且很有效！
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若只如初见谢邀@张敏我是内调外用治好的姐们
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色斑发生的主要因素
▼
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5.平时皮肤不注意保养或长时间不保养。
6.经常睡眠不好。
7.皮肤受到刺激后，修复不及时或修复不当，导致皮肤严重缺少营养。
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▼
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2.额头处斑点：有妇科疾患，性激素、甲状腺激素、肾上腺皮脂激素分泌异常。
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6.颧骨上的块状斑：肝虚，有便秘、长期忧郁、晒伤、睡眠不足等。
7.脸颊部的斑：多为脾胃虚弱之人。
8.人中处的斑：脾胃弱，荷尔蒙不足，有妇科炎症。
常见12种色斑要认清
▼
1.雀斑：
99%来自遗传，大约在5～6岁间形成，在蓝眼睛的白种人相当常见，然而亚洲人也所在多有。发生的年龄在青春期前，阳光晒得到的部位产生大小约1至2nm的浅棕色斑点，其大小、数目及色素深度在夏季加重，在冬季转好。
2、黄褐斑：
又称蝴蝶斑、肝斑，呈现淡褐色，呈片状，斑片大小不等，边界清晰，形状不规则，不高出皮肤，常见于面部，对称于两颊，主要原因跟内分泌、女性荷尔蒙失调有关。
3.老人斑：
中年之后不只在晒太阳的部位（脸、手、小腿）甚至头皮、背上、胸腹部都可能产生，但是数目多寡与个人体质有关，一般说来，日晒量大的人有较容易产生
4.汞斑：
有些人的皮肤产生了黑斑，使用了有些不良的厂商会将汞加在美白霜里面，短时间漂白效果会很明显，然而若长期使用，汞元素会沈淀在皮肤里，会反黑而且更黑，也就是俗称的「汞斑」。
5.汗斑：
汗斑是相当常见的疾病，尤其好发于夏天。典型的汗斑会以雨滴状的白色或咖啡色斑点来表现。如果流汗或遇热时有时后患部会突然发红或发痒，为其特色。
6.先天性黑色素细胞痣：
出生就有，有些表面长毛，从0.5公分到几十公分都有，甚至全脸、全身，有如狼人或披了兽皮一般。最好趁早以外科手术切除，因为此种痣细胞深及脂肪层，因此电烧或雷射无法完全去除，徒留疤痕与恶性病变的危险。
7.晒斑：
顾名思义是晒太阳引起的，晒斑在临床上是境界分明的褐黑色斑点病灶可由芝麻大至十元硬币大小。好发部位是脸部、手背、背部、胸前、上下肢，但以脸部病灶较大且较明显。
8.蒙古斑：
出生时在身上尤其是臀部、下背部有淡蓝色的斑痕，有如撞到「黑青、淤血」，通常四岁以前会完全消褪，不需要治疗。
9.太田母斑：
此种黑色素细胞增生的范围，从嘴角向上至额头的部位都可能连成一片深蓝灰色的斑，绝大多数是单侧，也有少数病例双侧都有，其特征为眼睛的巩膜（眼白）的部分也有深蓝色斑点。
10.黑斑：
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11.黑褐斑：
不规则黑褐色的色素斑点发生在脸部、眼眶及口唇周围，常见于中年女性，褐斑颜色会在过劳或月经时转浓，也常在妇女怀孕２～３月时产生，又称妊娠性斑，它在分娩一至二月后，即会自然消失。
12.血素斑：
因血管病变造成，大多形成在颧骨附近，因体内的关系而形成，除了做好外在保养外、服用健康食品调整体质是绝对须要的。发炎后色素沉淀症，最常见是痤疮发炎后留下的色素沉淀，此外任何的外伤、皮肤炎、手术、点痣雷射治疗等等，都会留下色素沉淀；肤色越深获日晒量越大的人，色素沉淀就越难褪；治疗黑斑的药膏及防晒措施会使病灶改善。
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4.眼皮上的斑点：肾功能不全，女性荷尔蒙分泌异常，妊娠流产次数多精神受过大的刺激，有心理障碍。
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2、黄褐斑：
又称蝴蝶斑、肝斑，呈现淡褐色，呈片状，斑片大小不等，边界清晰，形状不规则，不高出皮肤，常见于面部，对称于两颊，主要原因跟内分泌、女性荷尔蒙失调有关。
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中年之后不只在晒太阳的部位（脸、手、小腿）甚至头皮、背上、胸腹部都可能产生，但是数目多寡与个人体质有关，一般说来，日晒量大的人有较容易产生
4.汞斑：
有些人的皮肤产生了黑斑，使用了有些不良的厂商会将汞加在美白霜里面，短时间漂白效果会很明显，然而若长期使用，汞元素会沈淀在皮肤里，会反黑而且更黑，也就是俗称的「汞斑」。
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10.黑斑：
皮肤较薄、较干的人会比较明显，可能是疏于保养、防晒工作做不完整，而使黑色素容易浮到皮肤的表层造成，为中年女性最常见的美容问题。产生的原因和恶化的因素包括：怀孕、口服避孕药、某些药物（如抗癫痫药）及日晒。
11.黑褐斑：
不规则黑褐色的色素斑点发生在脸部、眼眶及口唇周围，常见于中年女性，褐斑颜色会在过劳或月经时转浓，也常在妇女怀孕２～３月时产生，又称妊娠性斑，它在分娩一至二月后，即会自然消失。
12.血素斑：
因血管病变造成，大多形成在颧骨附近，因体内的关系而形成，除了做好外在保养外、服用健康食品调整体质是绝对须要的。发炎后色素沉淀症，最常见是痤疮发炎后留下的色素沉淀，此外任何的外伤、皮肤炎、手术、点痣雷射治疗等等，都会留下色素沉淀；肤色越深获日晒量越大的人，色素沉淀就越难褪；治疗黑斑的药膏及防晒措施会使病灶改善。
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我是内调外用治好的姐们
中药口服调理脏腑功能，中药外用活血化瘀缩短祛斑时间，或者你也可以配合针灸祛斑等中医外用方法。
祛斑我感觉还是内调加外用好使，还不麻烦，最主要是去的干净，我遗传的斑都去掉了
第一种，每天可以用维生素e涂抹脸部，去除黑色素，在清洁之后要用保湿的水乳，用纯天然的，不要使用任何含激素类的化妆品。
第二种，在饮食上也要注意多吃一些富含维生素c的水果，比如橙子，维生素c可以防止血管老化，也可以抑制黑色素的形成。
第三种，可以使用一些美白的产品进行祛斑，但是要长期坚持。
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