想進一批膠原蛋白，有靠譜的推薦嗎？
樓上提到的vida glow的確是一款不錯的膠原蛋白，很多朋友都很喜歡，而且吸收率也是不錯的。我倒是知道一個貨源，價格還是很美麗的。
膠原蛋白每天1-3袋，需要堅持一段時間才會看到效果，而且要配合皮膚的補水保濕和防曬 保證睡眠，才能達到最好的效果。
營養美學雙蛋白：膠原蛋白＋彈性蛋白＋抗糖＋美白，一鍵式抗衰老
我身邊認識的人都在服用歐洲的膠原蛋白 vidaglow, 特別是一些寶媽都說了喫了一段時間皮膚變好了，於是我自己也買回來喫了，喫了一段時間的確有明顯的改善。 你可以試試這個牌子，是歐洲大品牌。
謝邀
我個人喫了有一年多膠原蛋白，給你看效果對比，也打算一直喫下去
本人吸收比較好，喫了一個半月就能看到明顯的效果，開始喫之前沒拍照，所以只有20天間的效果對比，不過也很明顯
除了皮膚，身體還有別的變化，比如大姨媽顏色正了，量多了，沒血塊了，時間準了等等
睡眠好了，白天也精力十足，還有很多我們肉眼察覺不到的
好問題，能進去年的上海第三屆進博會的你認為靠譜嗎？
膠原蛋白是大分子，不能被有效吸收利用，現在都是水解膠原蛋白了，就是平常說的膠原蛋白肽
我自己就在補膠原蛋白，我喫的是澳洲的Vida Glow 的，效果挺好哦。
現在膠原蛋白肽，透明無色無味，沖著喫的挺好，早上起來喝杯水的功夫就解決了。
我們平日裏也不少人通過其他食材補充膠原蛋白，例如豬皮、雞皮、豬蹄等，但遺憾的是這些食物不僅脂肪含量高容易導致肥胖，而且其中的膠原蛋白都是大分子結構，人體吸收率低。
所以大多數人才需要選擇膠原蛋白補充品，重點來了，下面解答一下應該如何選優質的膠原蛋白產品，只要符合以下幾個要素，基本就不會踩雷，也讓小夥伴們有個明確的方向去選擇。
第一個看原料
要選來自深海魚類，因為海魚原料遠離環境污染，魚膠原蛋白更接近人體的膠原蛋白，也更利於身體活化吸收。我們一定要記住以下公式：深海海洋魚皮膠原蛋白&>淡水魚皮膠原&>陸生動物膠原＞植物膠原蛋白，所以純植物膠原蛋白基本等於沒用。
比如我自用的是來自澳洲以深海紅鯛魚為主要原料的，通過無化學過程將魚皮去除並水解，使其成分一種低分子量的膠原蛋白肽。
第二個看性狀
片劑膠原蛋白純度含量低，液體產品又不易保存且多含防腐劑，粉狀固態，則保存期長、吸收率高，是全球公認最安全、最有效的膠原蛋白補充形態。
比如我選的這種肽級別細粉，服用後能有效提高身體對膠原蛋白的吸收，吸收率高達90%以上（是膠囊或片劑的3倍多）
第三個看分子量
較適宜人體吸收的分子量應控制在2000-4000道爾頓，分子量大了難以吸收，分子量太小，活性降低影響效果。
我自己喫的這個分子量為3500，就屬於膠原蛋白多肽，分子小、活性高，非常容易吸收。
另外就是選不含激素不含重金屬不含微生物的，並且有很多權威認證的，這就萬無一失了。
目前能達到以上全部標準的不多，我也是通過所有的數據對比才作最終選擇的，確實如果選到沒效果的，錢也是白白浪費掉，但我現在每天連一杯咖啡錢都不用就能讓自己越來越美，我是覺得值了。
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澳洲的Vida glow 膠原蛋白，一款讓你一次就愛上的，小分子好吸收，主要是價格還不貴，可以起到真正的效果，超級推薦，我相信你也會愛上的
我一直在喫一款，挺好的，皮膚和睡眠有了很大的改善。
花媄膠原蛋白7折給你
推薦紐崔萊的膠原蛋白
深海魚和豆類蛋白
分子量小於1000道爾頓
酸甜口的
每天1-2支
我自己在用配合雅姿內調外養
本人其實非常扣又是搞科研的對比了很多家覺得性價比還可以，需要的話可以退給你哦(′-ω-`)
我自己也在喝的這款膠原蛋白，效果槓槓的
我就在喫，原料彈性蛋白肽是日本的
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