大学该怎么和别人相处交流，在和别人交流或者请求别人帮助时总是很怕，怎么克服？
想著恩典和施舍当然会害怕。
想著合作，共赢，互助，就没有什么了
能帮就帮，不能帮别勉强
能解决就解决，解决不了我另寻他法
这条路能走通就走通，走不通换一条路
不要慌，方法百度都能搜的到。我建议你首先把自己的小心翼翼收起来，别人没那么坏，放心大胆地表达。
首先，了解自己为什么怕。如果没有理由，那就是你可能比较内向，这时我建议你在不耽误学习的情况下多和朋友出去玩玩。人在开心的情况下是没有顾虑的。
我也不知道，反正我觉得顺其自然就好
这种情况每个大学生都会遇上，自己去书店参考下或网上搜索，分析思考再勇敢付出行动，失败了再思考努力成功，没有人一帆风顺的
多与人接触，这样多增加社交机会，才会适应社会。
1 可以先和舍友相处交流，慢慢的成为朋友，再和室友的朋友成为朋友，这样就会好很多
2 交流必须要张开口，害怕需要你从内心中克服
3 交流的时候不要自己总是在说，多倾听，经过你大脑的初步思考，再回答别人的问题
4 可以多参加社团活动，这样会让你认识很多新的朋友
5 发展自己的兴趣爱好，比如学习、体育、音乐、艺术等，总会结交到许多志同道合的新朋友
6 提升自己在别人心中的好的印象，这样其他人会主动和你交流，并成为朋友
寻找志同道合的人，比如一起玩游戏，增加感情和拉进距离，只有有共同爱好，才能有共同话题。
如果没有，你可以尝试别人的兴趣爱好。试图通过共同点产生共鸣。
提高自信心
玩王者我们便是兄弟，还有联盟
能克服就需要不要脸
不能就少麻烦
找到自己为什么害怕交流，是担心自己说错还是其他什么原因，向别人请教时，按照自己的逻辑主线沟通下去就可以了，另外，自信一点，不要以你以为的那种目光或心态看待自己，很多时候可能是自己在否定自己而已，自信一点，多学多思多交流多读书，大学你可以不拿奖学金，但你必须得读好书，扩展自己的知识面，这也是可以提高你日后交流的层次，谢谢。
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