早起一個小時的學習，真的有用嗎？
人人都想成功，可是讓你堅持早起下去的動力又是什麼？若半途而廢，又是為何？
太有用了。
早上是精神最好的時候，思維敏捷，精力充沛。早起一個小時，能高效做完好多事情。比如讀書、寫作，思考等。這些破費精力的事情，放在早起那段時間做，效果最好。
如果長期堅持早起一小時，如果寫作，一個小時寫1000字，一周就是7000字，一年得有30多萬字。想想就會笑出豬叫聲。長期以往，想不富都難。
很多大佬都有早起的習慣，比如新東方的俞敏洪，華與華的華衫。
我覺得是有用的，要是真的能夠把時間用於學習，哪怕是半個小時也好。認真而且用心的學習，總能夠學進去東西的。世上無難事只怕有心人，只要付出努力總會有所收穫。就怕是假努力，早上是早起了，但是只是在那裡打瞌睡裝裝樣子，那也是沒用的。
一日之計在於晨，早上是一天中最好的時間。到了中午人則容易發困，晚上人就更加疲憊，所以早上學習是最好的選擇。經過一個晚上的休息，這時候大腦也處於最清醒的狀態。無論是學習還是工作，都能讓人發揮出最佳效果。
書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟。要想學的好，只有付出汗水，才能有所收穫。勤奮是通往天才路上的唯一的方法，即使並不聰明，也要相信勤能補拙。天才是百分之一的靈感，加上百分之九十九的汗水。
每天早起一個小時，一個月下來就有三十個小時。要是效率全部用上，就相當於比別人一個月多學一天，這樣就比人家學的多。學習是一個積累的過程，不在於一兩天的，而是靠平時一點一滴的積累。別看只是每天一個小時，長期堅持做下去，最後能比別人收穫很多。
沒有用的話，為什麼還有人在堅持早起呢？
用我5年的經驗告訴你，真的有用，並且有槓桿般的大用。
一點不誇張，如果早起學習一個小時，其效率相當於其他學習時間的3-5倍。
為什麼早起的魅力這麼大，讓很多大神都在積極宣傳，更讓題主也產生衝動，想要問了究竟，以身試驗呢？
一、早起學習，完全是一種投機心理
我讀研究生的時候，宿舍一共三個人。我們一般8點上課，兩個舍友能夠睡到7點30分，周末甚至睡到午飯時間。
而我，哈哈！早上雷達不動每天6點起床，在宿舍的呼嚕聲中被鬧鐘叫醒，快速穿衣，一把冷水瞬間清醒，10分鐘小步快走到實驗室（我們宿舍和實驗室有些小遠）。
6點20分到7點30分之間的這一個多小時，就是我投機的時間。在別人還在呼呼大睡的時候，我竟然有一個小時的時間來學習。瞬間感覺我簡直賺到了。
不要小看這種自我安慰式的獎勵，對於大腦來說是特別受用的。在這種投機心理之下，就算第二天想要賴床，也會為了賺得更多，而選擇get up quickly，now！
比別人早起一小時，就相當於比別人的起跑線前進了1公里，這還不夠刺激嗎？
二、早起的時光，全世界安靜，唯我獨醒
每天早起後，走在校園的主幹道上，都有一種世人皆醉我獨醒的幻覺，直到碰到幾位晨練的老教授，我才意識到，早起的我並不孤單！
但是，在實驗室里我永遠是第一個。每天當第一的感覺，怎麼形容呢？馬馬虎虎，習慣了也就沒有感覺了。
有感覺是你，自習室里就我一個的呼吸，滿屋子都是我的思緒。別害怕，安靜的有點讓自己害怕。
因為我是男生，比較喜歡獨處。所以一個人的安靜，能夠激發我的無限專註力。
對，就是這種學習的專註力，將注意力全部放在學習上。這種能力價值千金，尤其對於學習者來說。
而這種千金時刻，沒有手機消息打擾，沒有同桌的吹牛，沒有閨蜜的碎碎念，更加沒有籃球場傳來的衝撞怒吼和樓下女孩的清純笑語。
那麼，有夜貓子不服氣了，半夜學習，也沒有人打擾，也很安靜呀。
對，這就要說第三點了。
三、早上的你像一頁白紙，寫什麼是什麼
早上，剛從一夜的睡眠中醒來，大腦中的有害物質也已經消除乾淨，昨天的煩心事也一掃而光。
整個人是一個重啟的狀態，是一個嶄新的狀態。大腦有無數的能量和神經元等待鏈接，等待你的調遣。
學習也是分先來後到的。與半夜學習，早起學習的優勢就是早，早，早。
就像一頁白紙，早上先來的，各種塗寫以後，清晰可見，記憶深刻，效果明顯。而到了晚上，白紙基本已經被寫滿了，筆也基本上沒有墨水了，拿筆的右手可能也沒有力氣了。
兩者的學習效率，高下立判！不用我廢話了吧。
醒醒吧，其實你早已經知道早起的魅力，也想利用早上時間好好學習。
你擔心的不是早起學習有沒有用，而是擔心自己能不能起來，能不能將早起的一小時用在學習上。
至於，堅持早起的方法論，就是另外一個話題了。鑒於篇幅有限，有需要的童鞋可以留言或者私信。一定以畢生早起絕學，知無不言，傾囊相授。
夜已深，為了明天的早起。
各位，晚安！
因人而異
嘗試過早起學習，
一次是上學的時候為了考四級，每天早起背單詞，還是有點用的，那會勁頭很足，滿腦子就是學習考試，有些極強的意志力和精神頭，會產生高效率的學習，這種情況下有用。
一次是工作後考證，晚上下班回家很累，不想學習了就安排在早上學。堅持了有不到一周，嚴重缺覺，雖然起來了但坐著就犯困，不犯困效率也很低腦子發木。而且心不踏實，總惦記著時間。遠不如晚上學習效率高，而且還影響上班，精力很不夠用，早上還沒上班感覺精力就耗掉了一大半，在公司一天精神很不好，感覺很累，工作效率低。
所以看情況也因人而異，有人早上學習效率高，有人晚上學習效率高。我早上就沒啥用，還影響一天的其他事。反而晚上哪怕熬夜學習，學完了踏踏實實睡到第二天，效率高還不影響自己。而且早上1小時那就是1小時，超了就會遲到，時間不靈活。
早起一小時還是很有必要的，不光是可以起來學習，也可以去做運動，調節自己的身心情緒，如果你上班很忙，每天都是卡時卡點的趕到公司，甚至都沒時間吃早餐，這種無縫對接讓人疲憊不堪，因為沒有任何緩衝
早起的目的其實是讓自己在上班之前能有一個緩衝時間，讓自己的生活與工作時間有一個適當的分割，大家可以去試下，嘗試的讓自己早起來一點，用這個時間去調節身心，比如太極站樁，做瑜伽，這些都是可以直接與心靈對話的
俗話說一天之計在與晨，早晨的正能量是可以促使你一天都能夠保持正念，工作高效，減少加班，漸漸早睡早起，繼續提高工作效率，再告別加班，走向良性循環
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