怎么有效的去除（缓解）黑头？
洗完澡敷完面膜突心血来潮挤了一下鼻子 ，结果眼睁睁的看著白色的油脂（？）和黑头从毛孔里冒出来、疯狂把鼻子挤了一遍，无法忍受想搞个超声波铲皮机什么的，请教各方大神这种东西有用嘛？或者有其他什么更好的方法清理嘛？（平时鼻子那块超级出油，刚刚挤的时候还挤出了……一堆油）
黑头的烦恼，真的是野火烧不尽，春风吹又生。因为一次除掉之后，很快又会冒出来。
其实黑头，绝大部分都是油性皮肤会比较多，干皮的黑头会比较小，基本上是肉眼看不见。但是干皮也是需要定期的去做一些清洁，并且做去黑头的一些护理。
黑头的产生，主要是因为雄性激素分泌旺盛引起的皮脂腺的增生，所以油性皮肤就会容易出现黑头、粉刺、挫疮，而干皮就是容易长斑、干燥等问题。
产生黑头还有一个原因就是毛孔堵塞，油脂没有办法排出来，碰到空气被氧化，就产生了黑头。当然皮肤清洁不到位，补水保湿的护肤品没有起作用，如此恶性循环也会容易产生黑头，就是所谓的草莓鼻了。
缓解黑头，要从两方面，内调和外用，内调可以通过增加自己的运动量，饮食上少油少盐，帮助身体达到一个健康的水平。
内调好了之后，再配合外部的护理，去黑头就会事半功倍。
外部去黑头，最重要的是皮肤的清洁。因为只有你的皮肤能排出油脂和垃圾，才能做到皮肤的清洁，这才能做到去有效的去黑头，然后最重要的也是之后需要去补水，加锁水去调节皮肤的水油平衡。
但是黑头，是不可能彻底消失，然后永不出现，是不可能的。因为只要你皮肤还在不断的分泌油脂，它遇到空气就会产生黑头。
所以想要去黑头是不可能的，我们能做的就是去定时清理黑头，让它暂时的没有，等它以后再长出来，我们再进行清理。
如何去黑头？具体来说，首先可以用热毛巾热敷鼻子，或者洗澡的时候，也是毛孔打开的状态，然后用温和的洗面奶，用打圈按摩的方式去清洁鼻子30秒到一分钟的样子。如果可以的话，你也可以用洁面啫喱或者洗脸仪，没有的话用手去按摩也够了。这样可以帮助毛孔彻底打开。
然后使用去黑头的产品，因为我自己是干皮，前面也说了，干皮的黑头不是很明显。所以我自用选择的是梦妆的黑头棒。
梦妆 （Mamonde） 鱼腥草净毛孔黑头棒18g京东￥ 84.00去购买?它的性价是比较高的，像干皮黑头不多，大概就是一个月用一到两次这样，选择这款是比较实惠的。
我身边有朋友是油性皮肤，去黑头就是个长期战斗的过程，她们推荐的几款产品包括HomeFacialPro磨皮原液，跟磨皮鼻贴上搭配，对于去黑头是非常有效果的。
【预售】HFP乳糖酸原液9瓶套装收缩毛孔精华液去粉刺黑京东￥ 1088.00去购买?
HomeFacialPro他们家的那个鼻贴，不是普通的那种撕拉式的鼻贴，他是那种相当于敷面膜，会比较温和。然后，他是有导出贴和收缩贴的，导出贴可以溶解黑头，就是让黑头从鼻子上面浮出来，然后收缩贴可以收敛毛孔，减轻油脂的分泌。
这里要注意的是，做完去黑头一定要以记得的去收缩毛孔，要不然黑头去了之后毛孔是打开的，不及时收缩，那么后续黑头会长得更快。
还有一款也是性价比比较高的，就是唐艺昕代言的，希罗黑头拜拜去黑头套盒。
希罗黑头拜拜套装祛黑头三部曲角质粉刺草莓鼻收缩毛孔京东￥ 126.00去购买?这款产品是三部曲，首先是一个黑头的软化液，敷到鼻子上面，比较深的黑头就会自己会出来一点，第二瓶是白黎，涂在鼻子上，等干透了之后，黑头、粉刺就可以扯出来了，第三瓶就是毛孔收缩的精华。
我个人觉得，收缩毛孔是最重要的一步，因为黑头拿出来之后，毛孔是一个张开的，更加容易堆积垃圾。黑头就会越来越多，那就变成恶性循环了。
包括像cnp去黑头鼻贴也是一款明星产品。
【正品保证 海囤全球】CNP去黑头鼻贴鼻膜/收缩毛孔 1京东￥ 112.00去购买?在韩国美妆界也是一款很受好评的专业产品，包括敏感肌都是可以使用的，缓解黑头效果很好。
去黑头有个误区就是用手挤压，包括用刷子去刷、用盐搓，其实都是不太合适的。
正确的去黑头是你要使用专门去黑头的产品，其次是要定期做面部的去角质，做好面部的清洁和补水的工作，第三就是作息和饮食很重要，少熬夜啊，包括少吃比较辛辣的食物，多喝水。
多吃一些含有丰富胶原蛋白的食物。建议去正规的机构，检测一下皮肤的具体情况，看一些黑头和皮肤发黄的具体原因~
去黑头，第一就是要控制油脂的分泌，要从生活习惯抓起，平常要尽量少地去摄入高糖高油的食物，尽量只喝白开水，少喝碳酸饮料以及奶茶等等这些饮料。
第二，要保证睡眠，不要熬夜，以避免胰高血糖素的分泌，导致雄激素水平增高，又引起我们的油脂分泌过多。
当然，除了以上这些，还可以选择去医院做治疗，如果酸化学剥脱术，脉冲强光治疗，点阵激光等。
果酸换肤术，它是用20%以上的浓度的果酸，涂在皮肤表面来减轻油脂的分泌，剥脱掉过度分泌的油脂及增生的角质层，来达到治疗的目的，三周治疗一次，一般要3到6次。
脉冲强光治疗，也就是光子嫩肤的治疗，也可以控制皮脂腺的分泌，同时使皮肤的质地变得光滑细腻，而达到消除黑头的目的。
欣兰冻膜，抹茶面膜，一些清洁面膜，一周一次，全面清洁
欣兰冻膜我用过，是把你毛孔里的东西泡出来，洗掉之后很明显能看到黑头，然后用工具把黑头去掉，记住，实在弄不掉的就不要强行弄他，会伤皮肤，下次再清洁，一点一点来。
还有，黑头是不可能完全去除，但可以缓解，保持贴身衣物干净，多吃蔬菜水果，少吃油腻的，最重要的不要熬夜！！
望采纳！
清洁+收缩，不到30天就能简单有效去黑头！
我从初中的时候就有黑头了，那时候小，也不注重打扮，就没怎么管！
结果长大了越来越严重，化妆的时候卡粉，素颜的时候不敢让人靠近。
刚洗完脸几分钟就出油，整体油光满面的回，为了去黑头用尽了方法
什么撕拉面膜、粗盐去黑头，现在想想这些对皮肤真的不好，刚开始有效果，过段时间黑头却更严重了，但还是依然当做小白鼠，试了很多方法！
下面是帮我去掉黑头的方法哦，分享给你！
1.清洁面部
黑头形成的原因主要是清洁不干净，导致油脂、螨堵.塞毛孔，加上空气氧化还有空气中的杂质混合，所以清洁是第一步
2.去黑头
使用鼻膜取适量涂抹在鼻子上，里面有很强的吸附作用，很好的吸附黑头。
3.收缩毛孔
鼻膜清理了后湿敷一层收敛精华鼻子上，等7-8分钟就行，不用清洗，直接擦补水的护肤品就好！
到第二天你会发现鼻子的毛孔细腻了不少！
护肤一定得坚持呀，刚开始我也没感到有效果，做了两三次就能看到黑头少了！
我刚开始一周两次，后来是一周做一次，不要嫌麻烦，还有千万不要挤它，手上细菌很多，会加重污染的。
可以尝试用小苏打+清爽的洗面奶一起清洁面部肌肤。
当代大多数年轻人都有的，烦人的皮肤问题【黑头】
看著自己的鼻子变成了「草莓鼻」真的是又很无奈
到底该怎么处理呢？挤 ？拔 ？
注意哦~
方法不正确反而会损伤皮肤
造成【野火烧不尽，春风吹又生】的情况
黑头---概述
黑头粉刺的形成，主要是有皮脂、细胞屑和细菌组成的一种栓物，阻塞在毛囊开口处而形成的
加上空气中的尘埃，污垢和氧化作用，使接触空气的一头逐渐变黑
黑头是硬化油脂阻塞物，通常出现在颜面的额头、鼻子等部位。
当油脂腺受到过分刺激，毛孔充满多余的油脂而造成阻塞时，在鼻头及其周围部分，经常会有油腻的感觉。
这些油脂最终会硬化，形成了黑色的小点点，这些小点点就是黑头。
黑头形成的原因
- 阳光照射
如果在过度的暴晒下，他除了会让表皮的细胞无法正常的代谢，还会使得结缔组织，失去原有的弹性。
安耐晒小金瓶
朋友介绍的，刚开始觉得挺贵，用了之后会让你感觉物超所值，防晒效果超级棒，持久效果杠杠的，而且不会有油腻的感觉，不会有假白的感觉。
阳光可以说是皮肤老化的最大杀手，黑色素则是天生防护阳光伤害的因子
大家仔细想想，就不难理解，为什么白人二十几岁就比我们东方人皮肤老化得严重，就是这个道理
- 清洁肌肤
当天气变热时，我们的毛孔皮脂分泌液就跟著旺盛了起来，为了祛除那些烦人的【油光】，许多人常常会卯起来卸妆、洗脸
花语洗面奶
这个洗面奶用起来很温和，一点都不刺激，打出来的泡泡用在脸上很细腻，用完之后脸上很清爽，没有一点油腻的感觉，并且清洁的能力还很优秀。
但是如果清洁得太过用力，让皮肤发生紧绷干涩、干燥脱皮，甚至出现一些小屑屑，反而容易让我们的肌肤产生角质代谢不正常或老化现象，形成更大的伤害。
- 祛黑头
有些人会服用一些祛黑头的药物，药物是否会造成伤害主要也要看当事人的体质，可能某些体质对某些药物比较敏感，但其他人吃了就没问题。
所以还是要一个更稳妥的祛黑头的方式！
卡熙奈泥膜
在用之前，先用热毛巾把脸敷上个十几分钟，让毛孔充分的打开，然后均匀的抹在脸上
这个泥膜用在脸上，冰冰凉凉的，很是滋润
这个泥膜含有竹炭因子，所以涂抹在脸上的吸附力很强！静止十几分钟干了后，就可以揭下来，可以看到拔出来了很多的黑头粒粒。
- 补水
一定要时刻注意著补水，毛孔在缺水的状态下，就会分泌出大量的油脂，同一个人身上的毛孔大小是一定的，而且长出来的毛粗细也是一定的，如果毛孔变粗，那无非就是因为皮脂腺分泌过多。
迷迭香纯露
这个纯露的补水能力是真的强，湿敷在脸上，感觉皮肤就像是海绵一样，在汲取这水分，吸收的特别的快，用在脸上也很温和，不会有刺痛的感觉。
我们在祛黑头时的误区
用手挤
我们在照镜子的时候，看到鼻子上突出的黑头，就会忍不住去挤它。其实这是一种很不卫生的做法，我们手上的细菌过多，容易导致皮肤感染。
用刷子擦
用刷子擦能够去角质，但用来去黑头作用不大，这是由于角质在皮肤的表面，但黑头却藏在毛孔内。
若不小心有力过猛，还会擦伤没有角质的娇嫩肌肤。
黑头的出现是个人肤质与外界环境因素结合造成的，任何年龄的人不很好地护理肌肤，都有出现黑头的可能不过众所周知，任何事物都会有个新陈代谢的周期，黑头也不例外。根除黑头要有耐心
已老化的黑头被清除几天后
新的黑头又在生成，这种新陈代谢的周期需要配合特别注意的日常护理才会被慢慢根治掉。
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