本人女，今年18岁，正式治疗一年重度抑郁症发展成双相情感障碍，感觉抑郁的时候已经很糟糕了，没想到还能更糟糕，很多次连续四十多个小时不睡觉，而且感觉还不是极限，因为吃药才控制好没想自杀，很焦虑很焦虑，有时候又迷之自信，睡觉的时候又一睡半个月，感觉都没怎么下床，在群众聚集的地方敌对感很强，要回学校复学了，读高三，我感觉我一点都回不了学校，不想吃药，真的不想吃了，被麻痹了一年，连自己是什么样的都不知道了。

——————2020.7.18——————

跟学校申请继续休学一年。

医生确诊的双相，从三月开始确诊的，我承认错误，在双相期间自我感觉太良好了，没意识到这是发病，没有按时吃药，不想在这个问题的描述里掺杂很多私人事情和情绪，前面描述得太潦草太情绪化了，拜托你们能分享一下治疗的经历，大家互相参考，互相提出建议，见谅啦。

来了，感谢邀请！

其实我还是蛮奇怪的啦，双相和抑郁症完全是不同的疾病，为什么在临床诊断中经常会出现「时而抑郁时而双相」的情况。我第一次开始接受治疗是因为重度抑郁，也是吃药一段时间后再就诊变成双相（并增加了奋乃静和盐酸齐拉西酮的治疗），后来状态好些了，再去检查又变成恶劣心境障碍……还是蛮奇怪的。

我之前有看何日辉老师的文章，他的观点可以作为一种参考吧：抑郁症患者采用了错误的调整方式也许会变成双相，比如我当时服药之后觉得自己不能再继续丧下去了，就逼自己表演成呆蠢萌的单纯小女孩.....然后就....嗯。

如果你也是这样的话，心理咨询可能会对你有一些帮助！我是通过自学心理学走出来的，当时没遇到过靠谱咨询师所以耗时很长。在现在的单位，我倒是有遇到很棒的做心理咨询的老师。现在的我才开始后知后觉地感叹：原来靠谱的心理咨询真的能帮我们很多啊。

妹妹，或许在吃药的同时，看咨询师也好，学习心理学也好，我们试著了解一下自己变成这样的原因和过程，其中发生的事件和选择的防御方式，对我们恢复健康很有帮助！

在治疗中，你也可以自己通过一些临床上常用的量表，监测自己的状态恢复程度哦！

测测你有躁狂抑郁症吗-心理测试-壹点灵?

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不过，还是要以你自己的感觉为准啦~

关于你的问题，我想这么回答比较合适：恢复正常水平是真的很难，可能一辈子都恢复不了的。离我第一次确诊重度抑郁过去九年了，我现在还是时不时会因为抑郁发作所以间断性地失去工作和社交能力。太难了。

但是呢，我的工作、生活和学习能力，现在大概已经恢复到70%左右的样子，也已经停药啦。它们够我从（因为高三状态很差所以只考了）一个普通一本（因为本科前两年状态也很差，所以不停地逃课挂科）逆袭到在英国读完第一个硕士学位、取得UCL的第二学位offer，并且开始自己的实习工作。

害，其实我在英国读书的时候状态也没别人好，但是可能心理疾病的孩子通常都比别人聪明一些吧，毕业的成绩非常不错。所以你也一定要相信自己呀，就算没有「恢复正常水平」，就算恢复了一部分，也足够和正常人一较高低了！

关于高中休学这件事吧……我自己高三是没去上学但是高考考得还凑合的，我自知心理状态差不适合复读，所以就直接上了大学。我个人不建议一直休学，首先因为这个病好起来比较慢，再加上我又是家庭原因得的心理疾病，一直住在家里简直让心态越来越崩。我身边有血的教训，和我年龄相近的双相病友，已经读了六年的高中。不过如果你的家庭环境还好，休学来恢复状态也未尝不可。

另外，心理疾病还赐予了我独特的音乐天赋，大学期间我就已经开始接作编曲单子养活自己啦（不过那时候确实经常翘课哈哈哈）。如果万一，你很难再回到学校了，我相信你也能走出属于自己的道路。

祝你早日康复呀。

希望我的回答对你有帮助呀！?

我是安以，9年的抑郁症患者，如今青少年心理健康硕士在读。

我和小伙伴们的公众号「蓝星人自愈社」，致力于帮助更多的小伙伴重新发光。

如果你需要，我会一直在~

每个人情况不同，个人感觉发现的早一般大脑受损小，我08年住过一次医院，2018年复发，我大概是10个月到一年能恢复到能正常工作和生活的水平。

我躁狂期间住过两次医院，抑郁时候一般都吃点药自己挺过来了。

遵医嘱，按时吃药，远离酒精，茶，作息规律挺重要，还有自己的积极心理暗示。

我是患者。

在我的"双相的点滴生活"专栏里有我的病史和近期的记录。有时间感兴趣的话可以看一下。

你好，谢谢邀请，但我不是患者，以下说的也不是被治疗的经历，因为我没有 。

双向情感障碍确实就是两个极端，心情变化可以用过山车来形容，从一个极端到另一个极端。这个病确实很讨厌，你如果想摆脱它，那么规范药物治疗是最好的武器，是完全可以战胜它的。但是因为目前药物还只是对症性的，所以需要较长时间服用，而且在你的叙述中，药物效果还是可以的，不知什么原因让你停止用药呢？如果是担心药物对将来和影响和/或服用有难以忍受的副作用，可以和医生交流，医生会为你讲解说明的并做合适调整的。

如果有条件，在病情相对稳定时，可以在药物治疗同时，结合心理咨询或心理治疗，但不能停药。心理咨询只是辅助，代替不了药物，所以咨询目标要正确。

只有病情稳定了，你才能恢复正常生活，所以建议接受规范治疗。

祝你早日康复！

谢邀，原则上来讲发生这种心理障碍疾患的人都是对自己的不认知，药物只能控制和缓解，不能真正解决问题，真正恢复还是在自己能够认识自己时，请您浏览这篇双相情感障碍被治愈的患者自述，这是我本人，希望对您有所帮助，祝安好！！！！https://zhuanlan.zhihu.com/p/163700781

事情不是绝对的，每个人不同

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