習慣抑制自己感情是一種病嗎？
謝邀
從感情的發展角度講，是不利的，畢竟長期習慣性壓抑自己感情會出現孤獨感甚至抑鬱。其實適當的情感表達會讓別人明白自己的感受，也更加容易讓別人找到合適的方式與你相處。同時，適當的方式表達自己的感情還會給自己帶來相當的精神愉悅感，減輕心理負擔。至於什麼是適當的方式，需要看情況，比如別人「不經意間」讓你做自己不喜歡的事的時候（同事或同學關係）直接拒絕就比忍氣吞聲好得多，後者久了會形成習慣，你再想扭轉就很難了。
但是，如果是對喜歡的人表白，就要看雙方所處的狀態，不合適的表白會讓你們朋友都沒法做。
謝謝。可是，很憋又很無奈。那種抑制，就...不想這樣，正常的喜怒哀樂應該才是美好的吧。
不，能控制自己的情感 ，你很厲害了，成功這必備，
那我可能病入膏肓了吧
抑制不是病，沒有情感才是病。只要不麻木就好，能夠抑制是好事呢。
必須抑制唄
正常人都會抑制吧，不過不要抑制，謹小慎微久了，你就知道暢汗淋漓是多爽！
不是一種病，到要學會正視自己的感情才是關鍵，只有你正確認識自己，了解自己所想，勇敢的面對自己的想法，你才會更加自信，持續的壓抑自己，只會越來越不自信，以後也許會後悔。
我覺得久了就是一種病了，個人不提倡
是一種習慣吧
習慣而已，不善意表達的人會壓抑自己的感情
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