和男朋友吵架 因為原生家庭的原因 導致特別缺愛沒有安全感 太過敏感 今天和男朋友吵架 我希望我們能夠好好溝通 再冷靜過後我主動聯繫 可他就看小說 我說你說話行嗎 他說我說什麼 不知道說啥 於是我越來越情緒控制不住 最後我掛掉了電話 我總是愛粘著他說很多話 因為我真的想依賴一個人 希望他能夠帶給我溫暖 而我得到的只有被厭煩 所以我忍不住爆發了 我只不過是不想被敷衍 只想得到一點愛 我真的錯了嗎

我看有回答說，明知道自己的問題，為什麼不改？

對的，我們都是無法改變的，所以我們就是我們啊。所以才有這麼多的煩惱。

我們總想著，這個世界，總有這麼一個人，遇見他就像救世主一樣，解決掉幾十年來所有的困擾：缺愛，自卑，沒有安全感等等問題。

我們換一個角度想，如果你的對象，他也是懷著這種目的找你談，那麼你又改如何成為別人的救世主呢？

一段關係里，大家都是相互的。要不世界那麼多人，人人皆是救世主，憑什麼就偏偏是眼前的這個人呢？

所以，你現在就在強迫另一個獨立的人，去充當你內心受傷小孩的父母，你覺得這個人能量已經大到可以受得住嗎？他的一切推脫就是在逃避這個你給他下的套套。

溫暖的關係，應該是相互給與對方溫暖，而不是單方索取。即使一時索取成功，也不是長久之計。

你想想，我上面說的，是不是是這麼一個理？

你越想抓住一把沙子，反而沙子漏得越快。

只有你把自己變成一個容器，一個可以放很多沙子的任何東西，他就在你的心裡。

okok 我來說下哈～

以上這些你列出來的表現 其實都是小時候缺愛然後長大以後的正常表現 因為小時候愛的缺失 導致一部分 可能很大一部分的心是一個洞 而長大後希望從除原生家庭以外的地方 填補這個空缺 而從伴侶身上得到填補這個空缺的愛是蠻普遍的 因為伴侶有在程度上超過其他任何交集關係的親密度

但是由於內心的空洞一般來說都較大 因為有父母的愛 人人都是至少帶著這兩份在人生的早期或一直是高於一切的愛 在生活著 而缺愛的人從小就沒有一份或者兩份都沒有 但因為年齡的增長時間的推移 心理上還是孩子的他們就等於被硬拽進了成年人的生活

要比喻的話就想 冬天裡大家出門都穿著棉襖 而缺愛的人就穿了件短袖....

而一般來說很少有缺愛的人在沒有徹底解決自身這個問題的同時 經營好一段感情 因為愛人能給的愛是有限的 他們可以最為愛人付出無限多 但不可能代替你的父母付出 （除非他們有人修了幾輩子的福 不然應該碰不到願意或者說能夠付出這麼多愛 多到作為戀人不失格同時多到能填補那個洞的人）

所以可能需要你把想法改變下 可能不要去想著找個可以依賴的人 而是找個自己真心愛的人

吶 要做到這點勒 首先 得解決你說的那些問題：沒安全感呀 自卑呀 敏感呀 這些所有

OK 現在好事是 你已經知道是因為原生家庭的問題 那就從原生家庭上開刀 跟自己的過去和解 就是 父母 嘗試去理解他們 因為他們沒有在對的時候給你足夠的愛 可能他們也是被他們父母影響的 他們也不懂怎麼愛 而他們沒意識到這個問題 於是影響到了你 但是

你不一樣 你意識到了自己的問題並且想改變 你的改變可以幫你自己走出來 甚至幫他們也走出來 （這裡因為我也不知道你父母具體對你做了什麼 所以我也沒法子判斷你受傷的程度 所以別理解為我站著說話不腰疼哈哈哈）

做到這個呢 很難 過程很長 但這不是退縮的借口 放下過去 也等於放過自己～ 試下啦～

這個之後 就要開始找你自己啦 就是找自我 因為在缺愛找填補空洞這些年 難免會因為想依賴 而去妥協 繞著別人轉 忽略自己

所以接下來就是尋找自我的一個過程 問自己 我是誰？在這個規程中建立起自信 要開始相信自己 學會自己處理事情 解決麻煩 照顧自己 和做決定 關注自己對人和事的感受 要關心自己的情緒 開心或不開心

還有就是要開始找 找自己喜歡的東西 從而找到自己喜歡做的事情 發展興趣

這個過程呢 也蠻長的 但其實看你的狀態 如果你已經從過去走出來了 那應該很快就會有起色了

還有最後：友情提醒?

做這些事情 可能都需要你自己去做 不能想著有人要一直陪著你 這是你自己的事 最好自己解決～

那最後的最後 鼓勵你 加油啦哈哈哈哈哈哈

既然你自己都能列出以上種種，你自己已經知道該如何去改變了，不是么？

這些東西裡面，最關鍵的是找到愛。愛自己，愛別人，愛寵物等等都可以。自尊自愛必須要先建立起來。其他的問題會隨著愛的強大慢慢改善。我覺得自卑和沒有安全感都是太過於去對比。其實你自己是快樂快樂且美好的。

很多時候我們不要去追求我沒有什麼，而是要看自己擁有什麼。遇任何問題和事情別去想為什麼是我，而是問自己，這件事想要教會我什麼？

願以後的路陽光明媚。

祝好。

心態很重要

愛情本身沒有對錯，但是太過依賴，會給雙方帶來很多不必要的煩惱，愛別人之前先學會愛自己，祝幸福

問題很明顯，在於你該怎麼辦，個人覺得找些辦法改變自己，然後選擇一個自己喜歡的一直做下去。

既然你都知道矛盾在哪裡，為啥不改呢？

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