成年女，25米池，1500米蛙泳加上休息時間35分鐘左右游完，這個速度怎麼樣？
假設休息時長15min:
1500/20x60=1.25m/s
假設分組游完，每組按照蛙泳比賽的最大距離200m計算，則共計約7.5組，每組約2分40秒。
網路查詢女子200m蛙泳世界紀錄約2分20秒左右。
2:20/2:40約為0.87，按照世界頂尖運動員的訓練強度，每組達到世界紀錄的85%包干時間以上，堅持7.5組，恐怕這個世界上沒有幾個女子世界冠軍能夠做到。
那麼減少休息時間呢？假設只休息5min：
30/7.5=4min/200m，每百米蛙泳2分鐘
這個速度對於女子運動員的訓練來說就比較正常了，但是每組只能休息幾十秒，體能能否堅持得下來是個大問題.......
仔細一看，題主問的是25m短池。
那麼其實如果無氧能力特別好的話，每次蹬壁滑行拉滿10m以上應該還是挺輕鬆的，50或100m休息半分鐘的樣子。但堅持1500m下來對肺也是一個不小的挑戰
愛好者裡面水平算是很不錯的，應該超過了泳池裡大部分人的水平
知乎上平均都是健將級別，在他們看來當然是慢的。
成年女子問這個問題，可以推斷99.999％的可能性並非專業選手。
並非專業選手，那就要用業餘選手的標準來衡量。
這麼說吧，以本人長期混跡於這個等級的經驗來看，男子蛙泳長游能游到1分鐘50米的，可以碾壓泳池裡大部分人（包括一半以上的自由泳）。按照一般情況下女子長游過程中50米成績比男子慢6秒的差額來算，1分6秒就能碾壓大部分選手。
而您長游過程中50米1分9秒，應該不算慢的。不能拿世界冠軍且是短游的成績比，拿等級運動員的標準比也不準確。
這種前提下，長游2分18秒的百米配速在業餘中算是很快的了，可以講在俺們這兒已經超過泳池中1半以上男選手。
正常情況下，您的50米短沖應該比長游快15秒左右，也就是55秒左右（爆發力好的會更短），這個成績可能距3級運動員都有一截，但在業餘中已經是比較快的了。
知乎上難道個個是牛人嗎？這個成績已經非常之好了。
很多人連游泳都不會。
1500蛙泳一般人游下來要累死吧，當然放鬆游除外。
我覺得挺厲害的了。在一般游泳館裡游快速泳道沒問題了。
這個距離太長看不出來，覺得你是那種慢慢悠悠養生的類型，跟你推算了一下，800米大概是在18分鐘，400米在9分鐘，200米在4分30，100米是2分15，50米是1分8秒。如果真的50米是1分8秒就真的慢了。建議測試50－100左右便可以知道自己的速度快不快了。
第一感覺根本不會游泳，就是一說而已。大概算下去掉休息時間，5分鐘，那平均一個來回是一分鐘，這成績太好了。因為蛙泳游1500隻能是老年蛙。
養生游的水平
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