为什么一直都对任何事情都提不起兴趣?
如果你确定对任何事情都提不起兴趣,比如 打游戏,追剧,逛街,购物等等,全部没有兴趣,那么我会建议你做个心理健康方面的体检,这种状态极有可能是心理健康(精神健康)方面出现了问题。
如果有条件建议你咨询专业医生,正规公立医院挂心理科,或者是精神科都可以。如果你拿不定注意要不要去看医生,可以试试专业严肃的心理测评量表,比如基础的有SCL-90,SDS , 高级一点的MMPI量表..... 看看是不是存在异常情况。如果有异常,那就应该及时就医了。
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如果是出于求职就业,或者是大学专业选择等方面的分析需求,则可以采用霍兰德职业兴趣测试,Gatb职业能力倾向测试,MBTI职业性格测试.....来分析自己的兴趣偏向.....
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可能是你还没有找到自己喜欢的事情,或者你对自己的特长不是很了解。想做什么就去尝试一下,只要有想法就去尝试,没准会找到。有时候可能是你有想法,但由于有种种困难,你并没有去实现它,现在开始你可以开始一点点克服的去尝试一下。没准可以找到你想做的事情。
以前我也觉得我没有什么喜欢的事情,但是后来我发现,我在做饭的时候内心是很平静的,也很享受那个过程,所以平时在家没事的时候,我会给自己做好吃的。你可以感受一下,你做什么事情可以让你内心平复,做完不管有没有意义,就是很开心。
又或者是,你总觉得你做的事情没有意义和价值,所以你觉得好像自己的兴趣爱好都没啥用。其实做任何事情都有它的意义,哪怕只是让自己开心一会,或者让陌生人对你微笑了一下。
人最重要的就是要活的开心,希望你能发现自己的美,发现身边微小的美好。
慢慢来,会好的。If its not okay, Its not the end. 我也对啥都不感兴趣,和你一样,你不孤单哦!抱抱!
一个字 懒 如果你开始自律 规划自己的人生 就会慢慢的越来越开心 越来越好
没事,只要对活著感兴趣就行
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