培养点啥爱好呢？
年过四十，工作压力不大，业余时间多，除了带孩子学习基本没其他喜好。能培养点啥兴趣爱好呢？
网路游戏，抖音，直播，一切新鲜的事物都可以，前提是先感兴趣
看妳自己喜欢什么。。哪个方便的事吧。。例如运动。。跳舞。。唱歌。。打游戏。。写日记。。旅游。。。做美食。。。自己做美容。。。画画。。。等等
健康类、美丽类，哈哈哈
多读书多运动，以勤补拙添异彩
健身，读书
刷知乎，提问题
喜欢什么就去做什么，如果时间允许那就把喜欢的列一个单子一个个完成
琴棋书画顺便选一个！！！
看情况吧。
如果你的家庭条件不需要你去努力工作也可以生活的很舒适，那就完全可以去学习些你比较感兴趣的。但是如果情况并非如此，那还是去学一些以后能够对你的生活工作有比较明显帮助的吧，就全当是为你以后的生活提前投资。
总之，这还是要根据现实情况而定。
看看自己喜欢啥，对什么感兴趣，从自己喜欢的入手会更好。
跑步 练字
问：如何逃脱时间？ 答：音乐 如何感受时间？ 答：写作 如何释放时间？ 答：呼吸 你知道如何停止时间吗？ 答：亲吻 ，，，，——马特?海格
运动：可以强身健体，保障睡眠，精气神足。
读书：可以改变气质，读书可以增加一个人谈吐的质量和深度。读书，可以让你掌握知识，而知识就像呼吸 一样，吐纳之间，可以见人的气质与涵养。读书，在某种程度上，可以让你获得优越感，而优越感某种程度上又是建立自信的一种方式。
音乐：可以敲开封闭的心灵,纾解忧郁苦闷的心情,甚至音乐还可以做到某些程度的心灵治疗。
旅行：读万卷书不如行万里路。旅行，可以让我们见识到各地的美丽景色和各地的风土人情，增长见识开阔眼界。 抛开工作压力，充分释放自己。秀美的风景总能让我们忘却烦心事，精神放松，有益身心健康。 脱离自己的小交际圈，找到更多的朋友，更好的融入社会，接触社会
看书！让自己的心静下来，让自己的思想丰富起来！
写日记！总结的同时也是反思！
书法，唱歌，跳舞，绘画
跳舞 吧，可以学习一种新的技能，顺便还可以减肥！
玩玩游戏匹配一下
养花，运动，看书，书画等等
吃喝嫖赌择其一
爱好嘛，自己喜欢就好呀！自己感兴趣就行耶！
阅读——提升认知 开阔视野
运动（个人喜欢羽球，足球）——增加反应力，抵抗力，
唱歌——抒发情感，增加个人魅力
书法——享受传统文化，体会大家之风。感受慢生活 。
种植——为自己的生活增加活力
每种爱好无不是对个人魅力的提升，遇见更好的自己。
按照您的情况，我建议您学钓鱼。钓鱼是一种有益身心的优秀户外活动，让人走出整日低头看手机，坐下打麻将的不良爱好圈。
钓鱼不仅可以陶冶情操，开阔心胸，还可以带著孩子钓鱼，是一种非常好的亲子活动。通过钓鱼，既锻炼了身体，又增进了亲友之间的感情，还能吃鱼，何乐而不为？
首先要搞明白什么是爱好，爱好是指当人的兴趣不是指向对某种对象的认识，而是指向某种活动时，人的动机便成为人的爱好了。兴趣和爱好都和人的积极情感相联系，培养良好的兴趣爱好是推动人努力学习、积极工作的有效途径。例如，一些体育迷，一谈起体育便会津津乐道，一遇到体育比赛便想一睹为快，对电视中的体育节目特别迷恋，这就是对体育有兴趣。一些老京剧票友们，总喜欢谈京剧、看京剧，一遇京剧就来劲，这就是对京剧有兴趣。所谓「打锣卖糖，各爱各行」，就是说人们的爱好是多种多样、各有特色的。在实践活动中，爱好能使人们工作目标明确，积极主动，从而能自觉克服各种艰难困苦，获取工作的最大成就，并能在活动过程中不断体验成功的愉悦感。
那么看到这里你就明白了爱好是你感兴趣的东西，是能让你坚持下去的东西，是能让你身心愉悦的东西，所以你的爱好需要你自己发现什么是你感兴趣的，比如钓鱼，可以修身养性，还可以以此认识很多有共同爱好的好友。
从自己喜欢的著手，爱好还是蛮多的，比如美食，运动，游泳，瑜伽，茶艺，读书，旅游，爱分享的还可以做点副业等等，只要自己愿意，有很多我们可以挖掘的爱好呢！
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