总是很消极，无法积极面对人生怎么办?
我是一个肥肠内向，敏感和自卑的人，很容易就贬低自己，觉得自己长得丑，社恐，不会交际，情商低，家庭也不幸福，关键是自己还没能力。就比如说，上学的时候，成绩还算不错，但是处理不好同学关系，我当时一直在想，除了死读书我就是个废物。不知道接下来的人生会怎么样，这种性格使人每天都很痛苦，想要改变却没有办法。害怕会痛苦的就这样过一辈子。有没有人能帮帮我。。。
看别人的答案别觉得他们说的对你就听，你最后要总结自己的想法！你既然能来这里提问，证明你实在是觉得太累了，你总是消极，你消极的原因是什么，找出原因克服困难，你总是消极你为何不想你消极著最后能获得什么？什么都没获得，只有很多的烦恼伴随著你，只会给你的生活带来不必要的麻烦，在这个世上还有好多东西都要你去面对，你要面对后面的人生，首先面对自己，你坐以待毙消极人生无法面对，何不如换种方法去面对新的人生，给自己心里说几句，你行，你可以，你做的到，你能面对，你能解决很多困难，成功都是失败中磨砺出来的，晚上的时候多思考你消极的事是否有用，没用就别去想，多给自己一些娱乐空间去发泄情绪！有用请采纳，没用请别吐槽！谢邀
有个误区，人生并不需要积极面对。甚至可以逃避。你经常逃避一些你认为需要面对的事情。你的自卑可能来自于自身从小有些缺点不如别人。
我在想要是给出你建议，说去变好看，去学习如何与别人交流，我认为可能也没办法改变你心里的自卑感。在某种环境，气氛下，你又会开始下意识的自卑，陷入所谓的消极当中。其实你已经习惯性的去自卑。
当然，大部分人其实也会自卑，但，这是常态，别人不是不会自卑，但他们不会去一直在意，一直去纠结，去习惯。其实大部分人，也在逃避，那种自卑感。自卑感被他们快速遗忘掉，而你在不断面对你的自卑感，逃避一些别人不逃避的问题。
换社交圈子，多去接触积极阳光正能量的人
重要的不一定是改变性格，改善性格可以慢慢来。
重要的是不把性格当成负担，当成特别痛苦的源头。
就是要在一定的接受的基础上一定的改善。
做一些自己喜欢的事，先缓解情绪。
推荐阅读：
