怎么样可以有自信？
我是一个初中就开始长痘的人。
迄今为止差不多八年了。本来长得就普普通通再加上长痘痘，内心一度处于不自信的状态，甚至有自卑过。
后来到了大学零花钱变多，学会了护肤、化妆，皮肤慢慢变好。在大学里也参加了很多社团的活动，认识了一些朋友。
从那时候开始，我才渐渐的自信起来。
但是真正自卑过的人才知道，后天建立的自信真的很容易被摧毁，可能因为朋友无意的一句：你真丑，自信心就瞬间崩塌，一丧就是好多天。
生气之余，我也很憎恨自己为什么那么懦弱、不自信。
我一直在思考自信心真的不能通过后天建立么，我不相信。解铃还需系铃人，我自己总结了一些心得和想法，在这分享出来。
想要做到自信要从以下五点开始做起。
1.与自己达成和解
只有做到真正的喜欢自己，才能与自己达成和解。
相貌平平者的不自信大都来自于对自己的不满。
皮肤不好、身材不够苗条、腿不够长等等；这些不满都是来自与周围美貌者的对比，过分的对比只会让你陷入不自信的漩涡之中。
即使真的想对比，你可以用自己的长处与貌美者对比，比如：虽然你的鼻子不好看，但是你的腿比别人长；
你的皮肤比较黑，但是你的会穿衣搭配。
即使是胖，也要做一个灵活的胖子。
学会发现自己身上的优点，减轻对缺点的过分关注，如此才能给你的自信心添砖加瓦。
当你可以在朋友面前毫无顾忌的展示自身优点，并让别人信服的时候，你就真的变自信了。
2.提升外形和气质
相貌是爹妈给的无法改变，但是你可以提升自己的外形和气质。
接受自己相貌中的不足，从外形和气质层面提升自己。如果皮肤不好就先去看医生，通过正规的途径治疗。
如果身材不好就去锻炼，不求多瘦但要健康。
如果嫌自己没有气质，那就学习穿搭，纠正体态，让自己的身材比例更协调看起来更精神。
3.多读有用的书
言情小说、侦探破案这类书读起来虽然无伤大雅，但是真正有用的书是将来你在生活职场中能够派上用场的书。
「以输出为目的的读书」才有意义。
输出的形式可以包含演讲、写作等等。演讲是将来职场中的一把利剑，是你增加自身魅力值和向领导展示能力的重要途径。
写作能让人静下心来思考，对职场生活进行总结。
边学习边输出边实践，学习的同时就可以顺便提升你的成就感和自豪感。
4.说善良话，做善良事
积点口德，少说一些咄咄逼人的话。朋友之间喜欢互相开玩笑都是人之常情，但是玩笑需要有一个限度，否则就会伤害到别人。
如果你自卑过就应该懂得体会别人的感受，人与人之间相处多替别人考虑一点点可以让人对你有一个好的印象。
适当的夸奖也会获得好感。
如果没有，那也请你口下留情。
《了不起的盖茨比》中有这样一段话：
「每逢你想批评任何人的时候，你就记住，在这个世界上所有的人，并不是个个都有过你拥有的那些优越条件。」
这里奉劝大家：做人要善良，不要随意评价别人，可能你的一句玩笑就会击垮别人。
受伤的人啥都做的出来，说不定就像张卫健一样突然剃了个光头回来吓你。
5.学会擅长自嘲
高晓松被那么多人骂丑还敢在微博晒各种自拍。
可这一点不阻碍他的《晓松说》办的风生水起，甚至还带来了很大的热度，成为最成功的商业文人。
自嘲的幽默感是不停鞭策自己的一个策略。
适当的自嘲是为了提醒自己要不断的提高自我修养，脚踏实地的努力。
最后
爱默生说过：自信是英雄的本质。希望，你能成为自己的英雄。
谢邀
自信宝典
a.笑容可以使你充满阳光
更加自信，所以多笑笑
b.每天起床第一句～先给自己打个气～
相信自己，就是自信
c.努力提高自身素质，让自己变得更优秀。没有能力的「自信」是自负。你的素质要配得上你的自信。
最后推荐一本书
相信自己，不老是跟别人比，只跟自己比。多做事，多培养成就感。
先从小事做起，慢慢积累，让后不能看黄色，这样容易你觉的自己堕落，反而自卑了，让后别人触犯你的利益和底线不要忍。
在ted听到一句话自信就是重复的练习。一本书看了一百遍和只看一遍的理解肯定不同。就像某领域的大家，因为积累的很多专业的知识就会在谈及专业的时候毫无惧色。
另外自我催眠也有增强自信的效果，比如每天对自己说「我很棒」，鼓励自己。我自己自身其实也不算是一个很有自信的人，但自从意识到这点后就想著改变了。平时遇到想做的事情，犹豫不决就会逼自己一把。有些事只有经历了才知道。如果事情顺利给你带来了成就感，成就感多了也会让你更自信。
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