有人做過腰突微創手術嗎？
我感覺我輸液了十天效果不明顯啊
三年給自己的回答，今天因為有小夥伴私信我術後恢復的怎麼樣了，之前也有很多人私信我有關腰突微創的問題，今天在這裡統一回復下
寫在前面的話：任何人和事，都不值得你以健康和生命為代價去付出。
我是13年的雙11那天，因為通宵工作，半夜起身去飲水機接水，彎腰的時候腰部一陣針刺般的痠痛，然後就恢復正常，我沒在意，就接完水回到座位上繼續工作。凌晨6點下班回去睡覺，醒來後也沒感覺到異樣，過了2天，我發現臀部開始有輕微的疼痛，我以為是自己那一年的時間裡沒有運動導致的，所以晚上工作結束後做壓腿的拉伸，做了幾天發現沒效果，疼痛開始往腿上蔓延，當時有點怕就去了醫院，向醫生描述了狀況，醫生說可能是腰椎間盤突出。我聽到這句話直接殺掉了，腰椎間盤突出？那個不是老年人才會得的病嗎，我才20多歲啊，並且1年前從09年開始夜跑，跑到12年，每天堅持，什麼下腰劈叉這些我都不在話下的，也就13年的一年沒運動而已，你居然說我腰突？
拍核磁共振需要等2天，所以我就回去了，沒放心上，想著反正快過年了，回家再看吧。然後過年放假回家後，我和媽媽一起去了醫院拍CT，拿到結果後，醫生說：腰椎間盤突出，2節突出，一節膨出。開了葯，讓回去注意休息，不要乾重活。我以為只要休息好，只要乖乖喫藥就會好的
過完年繼續回去上班，元宵節那天喫完飯我坐在沙發上洗腳，臀部的疼痛一波波的開始，並且向腿部蔓延（右腿），很快右腿開始痠痛麻木，我不知道坐著能緩解還是站著能緩解，換了很多個姿勢都不對，疼痛越來越嚴重。然後我請假回家，在回去的飛機上，坐在位置上，飛機剛飛行平穩，又開始疼，我坐在窗邊，疼的我大腦幾乎失去意識，就剩下一個念頭：把窗戶砸開，跳下去，一了百了，我再也不用受這種折磨了。一路跌跌撞撞的回到家，我告訴媽媽我需要治療，然後去拍了核磁共振，醫生再次確認，是腰椎間盤突出。
這個時候，醫生還在建議我保守治療，於是中藥按摩訓練等開始輪番上陣，到5.1的時候，我覺得自己恢復的差不多了，就又回去上班，因為是和同事一起住，而我需要每天晚上用重要熱敷，中藥的味道很重導致關上廚房門也掩蓋不住味道的外溢，於是我很識趣的在別人爆發之前又回家治療。除了手術，各種方法都試過了，沒有效果。有次我覺得外面的天氣不錯，就想出去走走，走了大概50米左右，疼痛已經浸濕了我的頭髮，汗水從髮根處冒出來順著髮絲到額頭，流過臉頰滴滴答答的掉在地上，黃豆大的汗水一點點蘊濕我腳下的地面，我絕望的無聲流淚，哭完後擦乾眼睛想往回走，發現我根本走不了路，疼的我只想把腿砍掉。我平復下情緒，喊媽媽過來幫忙，媽媽幫我攙扶到房間躺下。我望著天花板，腦子裡只有一句話：to be or not to be。我決定手術，我再不要這樣乾巴巴的躺著等一個不知道何時才能康復的自己，即使手術有風險，我也要嘗試，如果失敗，那我去死好了，但是成功了，我就重生了。
決定手術之後，家裡就開始動用關係幫我安排手術，從醫院到醫生還有手術期間照顧我的人。手術是在國慶前做的，一家部隊醫院，具體名字我忘記了，但是我記得給我主刀的醫生，姓單。因為他不但醫術精湛，還保留我手術中及手術後的的尊嚴，非常感謝單醫生（這個我在知乎的評論還是一個問題下面）
手術結束後，硬躺，每天做一些康復治療。然後大概3天還是5天啊，醫生讓下牀活動一下，腳落地的那一刻，我覺得我復活重生了。從來沒有哪一刻覺得地面是如此的親切和厚重，可以承載我雙腳的直立。因為躺的時間比較長，所以剛剛下牀頭會有眩暈的感覺，沒關係，扶著牀或者牆，慢慢走就可以了，我在走廊走了幾個來回之後，看到牆壁上的扶手，當時就做了一個壓腿的動作。路過的醫生說，哎呀，別太猛了，要慢慢來，悠著點。我沖他吐了下舌頭，現在可以壓腿了，我的腿可以抬起來了，生活如此美好，我愛她。
有了第一次，後面每天康復完，我都會下地走一會兒，術後大概10天左右，我出院了。回到家硬躺半個月，每天只是下牀走路作為運動。這樣每天重複了半個月，每天散步早中晚3次，每次半個小時
然後我就騎自行車，自行車是那種普通自行車，淘寶100多塊錢就買到了，所以這裡不要再問我自行車是不是需要什麼特殊功能了，只要能騎著跑就行，嗯，還是有個手剎吧，畢竟跑起來手剎可以保證安全的。每天騎車10至少10公里，上午或者下午，每天一次，有時候會兩天一次，騎車的時候，我是戴著腰靠的，騎車過程中，保持腰部不作為主要的受力點，上半身挺直，腿部發力。就這樣騎了2個月的自行車，身體沒感覺到不適。只有在大姨媽將來的時候，感覺到隱隱的疼，可能是盆腔充血的緣故，壓迫到神經。不過大姨媽到了以後，就沒事了。從我個人的經驗來說，術後的硬躺、散步和騎車，不會有什麼後遺症
1月底的時候，我被逼婚，2月底懷寶寶，懷寶寶期間我一直擔心腰部的承重，因為之前查過資料，說手術後的腰部承受力是正常人的1/3，懷寶寶期間，我每天都有散步，散步安排在上午和下午，每天的步行距離，大概在8公里左右，並且每天安排30-60分鐘來彈琴，另外早上喫完早餐安排1個小時做聽寫，沒錯，懷孕期間，我把新概念的3和4兩冊的內容全部聽寫完了。整個孕期我都是這麼過來的，包括生寶寶的前一天，我的步行距離是10公里
生寶寶那天，我是沒打算剖的，但是躺在產牀上醫生告訴我用力，我發現我用力的時候是整個腰部在承受力量，果斷放棄順產轉剖，我懷寶寶前55公斤，生寶寶的時候68公斤，生完寶寶後第一次下牀去稱了下體重，60公斤，寶寶出生的時候4公斤重。然後就是做月子，一個月待在房間裏不能外出，一個月之後，我再次稱體重，49公斤。
中間母乳餵養為主，奶粉為輔，有一次我站在牀邊給寶寶換紙尿褲，彎腰時大概3分鐘，直身的時候，腰部痠痛，有那麼一瞬間我幾乎感覺不到我的腰還長在我的身體上。所以從那天開始，我再沒有彎腰做過事情，需要矮下身的時候就蹲著，再沒彎腰做事
寶寶2個月大的時候，我工作了，因為離不開電腦，每天要坐著，所以我又帶了一年的腰靠，第二年，腰靠去掉，只是會在椅子後面墊上靠枕什麼的，不讓腰部懸空。現在手術已經過去3年多了，我已經走進正常的生活中重新開始
還有一次，我和同事一起換飲水機的水，把水桶從地上搬到桌子上面的飲水機上面，就這麼一個動作，兩個人完成，晚上到家睡覺的時候，躺下的那一瞬間，腰部針刺般的痠痛再次出現，我立馬拉過枕頭墊在身子下面，緩了一會兒才慢慢躺下，從此，我不敢再使用力氣
現在的運動以keep+跑步+游泳為主，力量型的訓練沒有做過。現在已經可以下腰，劈叉可以做但是沒有以前輕鬆，而我的腿，自從腰突之後，再也沒有舉過頭頂
以上就是我患腰突和手術中及術後的恢復情況，因為我不是醫學工作折者，所以無法從專業的角度給大家建議，只能儘可能詳細的描述下我的經歷，也給不愛護自己身體的人，敲響一記警鐘。
以我自身血淚談不上，但是汗水和淚水還有內心的絕望告訴大家：
任何人和事，都不值得你以健康和生命為代價去付出。
這週一做了微創手術，下了手術臺還沒有下牀，一直躺著輸液。醫生給看了取出來的突出物，不少。
等下牀才知道效果如何
我是保守治療3個月無效，選擇的微創
微創有peld椎間孔鏡，med椎間盤鏡，還有好幾種，椎間孔鏡創口最小，7毫米左右，都不用縫針，但這個手術類型只能找頂尖教授做，一般市裡三甲無法保證優良率。主要是這種手術學習曲線太高。北京301院張西峯，重慶新橋醫院周躍，江蘇中西醫結合醫院謝林，這幾個是國內最好的peld手術高手，國際上也很有名。你可以上腰突論壇瞭解瞭解，一般微創都奔他們幾個去的
微創也是手術，只不過窗面小而已。
輸液10天，你輸的什麼？具體病情？
腰椎間盤突出會帶來很多疼痛，比如：腰痛、腿痛。也可能會導致下肢的麻木等，但是不要輕易做手術，一個是手術有風險，另外一個是手術複發的可能性非常大，所以建議還是保守治療最好，選擇一些正規的有效的產品，堅持下來，是可以治好的，另外生活中也要注意一些事項：
腰痛治療方法---腰墊
腰墊有效幫助我們維持正確的坐姿，以減輕坐著時腰部承受的壓力。腰部的長度、彎度以及座位的設計，都是我們選擇一個合適腰墊的考慮因素。充氣式腰墊的特點是腰墊可充和放氣而改變厚度，以適應不同人仕的需要。它適用於一些較深的椅上，諸如沙發或較深的辦公室椅子。
腰痛治療方法---腰封
腰痛治療方法?腰封的主要目的在於增加腹部的壓力，維持正常的腰彎，以及減少腰部的不必要活動。嚴重腰痛時，應用有鋁條的腰封。但用者不應該長期依賴腰封，痛楚減輕後應 該立即停止使用，治療期間亦應該多鍛煉腰部肌肉，以防止肌肉萎縮。
工作腰封是在衣服外佩帶，在扛拾重物或重複彎腰時使用。適用人仕包括護士、照顧傷痛病者的人和家庭主婦等。
腰痛治療方法---冷熱敷
急性腰痛時應用冷敷，可減輕炎症或痛楚;肌肉痠痛疲勞或慢性發炎，則可用熱敷，而濕熱的療效又較乾熱為佳。但切記坐骨神經痛的患者不宜熱敷。
冷敷墊使用的物質無毒。縱使放在雪櫃內一段長時間，仍然保持柔軟，貼身。冷敷時，可以用毛巾包裹，放在患處。這種墊亦可以放在微波爐加熱，用作熱敷。然而，它提供的熱為乾熱，滲透能力不及濕熱氈。
濕熱氈是以電線發熱提供熱力。高溫將藏在毛氈內的水份蒸發出來，從而造出濕熱的效果。濕熱比乾熱的滲透率高約30倍，適用於增加血流，減低肌肉的痠痛。由於使用時非常舒適，為了避免在治療中睡著，而忘記關掉它，它的開關掣需要以手按著才能啟動。放手時就會自動關閉。
濕熱熱敷墊是通過內含的晶體來提供濕的熱能。使用前需要放在微波爐加熱。它的濕熱作用能夠維持30-45分鐘。有多種尺碼可供選擇。
腰痛的治療方法---盆骨牽引
盆骨牽引適合腰椎間盤脫出的病人使用。使用時，需要仰臥在牀上。通過連著重量的盆骨帶牽引腰部，以期椎間盆(或軟骨)還納。另一種牽引方法是使用充氣的腰帶牽引腰部。使用時，並不需要躺下。只需要帶著它，充了氣便可以提供所需要的治療。臨牀的研究發現使用這種方法牽引時，腰椎間盆脫出的程度有所減少。
女20歲 去年五月份查出來的腰突 保守斷斷續續治療了一年 估計很多腰突患者和我一樣 在這一年期間 每一天真的每一天我的腰都在疼 有的時候睡覺翻身都難以忍受疼痛 umm還想過輕生但只是一閃而過 我的腰突可能比正常的腰突患者都嚴重 因為我拍了ct我的推出的下方的腰椎的有一處小骨頭是斷裂的 醫生說天生的 這類人比普通人更容易的腰椎突出 就是這個紅點的地方 這個拍磁共振是拍不出來的 只有ct能
由於這學期課太多了腰疼的厲害實在堅持不住和媽媽商量了做微創 就在我上學的地方正好有個朋友認識這裡的做微創的主任 昨天剛做完的手術 掛了一天水 除了頭痛外加有點想嘔吐身體上沒什麼疼痛 做完手術我的腰沒有任何感覺 也沒有以前腰突的疼了 真的就和正常的要一模一樣 除了只能平躺著我的腰有的累 疼痛是真的一點點沒有 好奇怪 躺著伸直腿也和我正常的右腿一樣 但真的很奇怪 麻醉藥過了也沒有傷口的疼痛 可能是年輕恢復得快 醫生說手術真的是越年輕做的越好的 有的人做完手術就會立馬疼痛沒有 但腿會麻一陣子 可能我也是比較幸運吧 去年一年在知乎上搜腰突 在百度上關於腰突的可以說基本全搜了 久病成醫啊～～看到有好多和我一樣痛苦的 保守治療無效的 怕手術有後遺症的 我想對你們說 未來美好的生活還長著那 可不能因為現在一個腰突只能天天躺在牀上呀 現在微創手術很普遍 和開闌尾一樣 醫生說了術後堅持腰背肌鍛煉複發率3%到4%左右 我覺得那麼小的幾率纔不可能是我呢(′Д` )哼 所以希望正在忍受痛苦的朋友們 不管做不做手術一定要對自己負責
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